Основы первой помощи: важные знания, которые должен знать каждый

Чрезвычайные ситуации могут произойти в любом месте и в любое время: дома, на улице, на работе или во время путешествия.Знание основ первой помощи может означать разницу между жизнью и смертьюХотя профессиональная медицинская помощь всегда является конечной целью, немедленная первая помощь играет жизненно важную роль в стабилизации пациента, уменьшении осложнений и приобретении драгоценного времени до прибытия помощи.

В этой статье рассматриваются основные принципы оказания первой помощи, наиболее распространенные чрезвычайные ситуации и необходимое оборудование, которое следует иметь в каждом аптечке.

Золотые правила оказания первой помощи

Перед тем, как принять меры, следует иметь в виду несколько универсальных принципов:

Проверяйте место происшествия на наличие опасностей, таких как пожар, электричество или дорожное движение.

Оценить состояние пострадавшего ️ Быстро оценить сознание, дыхание и кровообращение.

В большинстве стран необходимо набрать местный номер экстренной помощи (например, 120 в Китае, 911 в США или 112 в Европе).

Время имеет решающее значение для остановки сердца первые 4-6 минут называются "золотым окном".

Защищайте себя Используйте перчатки и маски, если они доступны, чтобы избежать инфекции или перекрестного заражения.

Общие ситуации первой помощи

1- Сердечно-легочная реанимация (СЛР)

Используется, когда у человека нет пульса или он не дышит.

Шаги:

1. Проверьте реакцию и дыхание.
2. Начните сжатия грудной клетки: поместите руки в центр грудной клетки, сжать на глубине 5 ¢ 6 см со скоростью 100 ¢ 120 раз в минуту.
3. Предоставьте спасательные дыхания, если вы обучены, в идеале с барьерным устройством.
4. Используйте автоматический внешний дефибриллятор, если он доступен.

2. Кровотечение и уход за раной

Приложите прямое давление с помощью чистой марли или ткани.

Если кровотечение продолжается, используйте повязку, чтобы поддерживать давление.

По возможности поднимите раненую конечность.

Не удаляйте предметы, заложенные в рану, так как это может усугубить кровотечение.

3Переломы и растяжения.

Закрепите раненую область шиной или импровизированным материалом.

Избегайте ненужных движений.

Наносить холодные пакеты в течение первых 48 часов для уменьшения отека и боли.

4Ожоги и ожоги.

Немедленно охладите область текучей водой в течение не менее 15 минут.

Покрыть стерильной, не липкой повязкой или чистой тканью.

Никогда не используйте зубную пасту, масло или другие домашние средства.

5Тепловой удар и гипотермия

Тепловой удар: переместите человека в прохладное место, увлажните и нанесите прохладные компрессы.

Гипотермия: поместите больного в теплую среду, снимите мокрую одежду и прикройте одеялом.

6Удушение и обструкция дыхательных путей

Для взрослых и детей: выполните маневр Геймлиха (движение живота).

Для младенцев: чередуйтесь ударами по спине и сжатиями груди.

7Отравление.

Не вызывайте рвоту, если не проинструктированы врачами.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью и принесите подозреваемый яд.

8Электрический удар.

Выключите источник питания, прежде чем прикасаться к жертве.

Проверьте дыхание и пульс; если необходимо, начните реанимацию.

Необходимое снаряжение для оказания первой помощи

В каждом доме, на рабочем месте и в общественных местах должен быть набор первой помощи.

• Одноразовые перчатки и маски
• Стерильные прокладки из марли и клейкие повязки
• Изделия из металлов или изделий из металлов или изделий из металлов или из металлов
• Медицинская лента и турникет
• Антисептический раствор (йод или алкоголь)
• Ножницы и пинцеты
• Цифровой термометр
• Холодные упаковки
• Руководство по оказанию первой помощи
• Контактная информация в чрезвычайных ситуациях
• По возможности, АЭД для сердечных чрезвычайных ситуаций

Эти пункты служат основой для реагирования на самые распространенные чрезвычайные ситуации до тех пор, пока не будет доступна профессиональная помощь.

Почему знания о первой помощи важны

Три жизненно важных навыка считаются наиболее важными для общественности:

• КПР для внезапной остановки сердца.
• Контроль кровотечения для предотвращения чрезмерной кровопотери.
• Спасение от удушья для восстановления дыхания во время обструкции дыхательных путей.
• Широкое обучение этим навыкам может значительно улучшить показатели выживаемости в чрезвычайных ситуациях.облегчить обычным людям приобретение практического опыта.

Создание культуры готовности

Знания о первой помощи не должны быть ограничены медицинскими специалистами. Школы, предприятия и общественные организации поощряются предоставлять обучение и поддерживать доступные наборы первой помощи.Общественные объекты, такие как аэропорты, торговые центры и спортивные арены все чаще оснащаются АЭД, чтобы обеспечить быструю реакцию в случае внезапных сердечных событий.

Ответственность разделяется: правительства, медицинские работники, организации и отдельные лица все играют свою роль в повышении осведомленности и готовности.