Чрезмерное время, проведенное перед экраном, может привести к тому, что называется компьютерным отомщением.Это происходит из-за того, что наши глаза должны усердно работать при просмотре экрана..
Многие люди тратят много времени на телефоны, планшеты, компьютеры и телевизоры.
Длительное просмотр цифровых экранов может привести к тому, что глаза человека будут работать тяжелее, чем обычно, что может привести к напряжению глаз, что может привести к проблемам со зрением.
Как объясняет Американская ассоциация оптометров, глаза больше напрягаются, когда мы смотрим на экраны, чем когда читаем на бумаге.
Отчасти это связано с тем, что на многих письмахЭто также потому, что многие экраны имеют меньшую контрастность, чем печатная страница, и потому, что они подвержены воздействию отражения и бликов.
Все это может привести к тому, что глаза человека будут работать особенно усердно, когда он читает слова на экране.
Например, некоторые люди смотрят на экраны с неподходящего расстояния и под неподходящим углом.Это может привести к принятию неудобных и напряженных положений, особенно если у человека есть проблемы со зрением.
Кроме того, в одном обзоре отмечается, что частота мигания резко снижается при просмотре экрана.
Однако мигание является важной биологической функцией, которая помогает очистить и смазать поверхность глаз.