Мы в настоящее время в середине пандемическое должного к распространению нового coronavirus, SARS-CoV-2, которое причиняет дыхательную вызванную болезнь COVID-19. Пока большинств случаи COVID-19 слабы, некоторые требуют госпитализации.

Исследователи работают для того чтобы выучить больше о состояниях здоровья которые могут положить вас в опасности для тяжелой болезни. Одно из будучи расследованным условий высокое кровяное давление, которому определяет как равный чтения кровяного давления к или над 130/80 mmHg.

В настоящей статье, мы нырнем глубокий в чего мы в настоящее время знаем о COVID-19 и высоком кровяном давлении. Мы взглянем на должны ли вы продолжать принять ваши лекарства кровяного давления и что, который нужно сделать если вы будете больными.

Делает иметь высокое кровяное давление увеличить ваш риск для COVID-19 или более строгих симптомов?

Мы все еще учим о кладя в основу состояниях здоровья и их ударе на COVID-19. Как таковой, оно в настоящее время неизвестен увеличивает ли иметь высокое кровяное давление ваш риск для заключать контракт вирус.

Но смогл высокое кровяное давление положите вас на увеличенный риск усложнений если вы заключаете контракт вирус и получаете больными? Исследователи работают для того чтобы ответить этот вопрос.

Недавнее исследование расследовало больше чем 2 800 госпитализированных индивидуалов с подтверженным COVID-19 в Китае. Исследователи сделали следующие замечания связанные с высоким кровяным давлением:

• Изо всех участников исследования, 29,5 процента имели высокое кровяное давление. тех с высоким кровяным давлением, 83,5 процента принимали лекарства для того чтобы управлять их состоянием.
• Был двукратный рост риска смерти должного к COVID-19 в людях с высоким кровяным давлением сравниванный к тем без высокого кровяного давления.
• Те с высоким кровяным давлением которые не принимали лекарства для того чтобы управлять их состоянием были на большем риске для смерти сравненной к тем которые приняли лекарства кровяного давления.
• После мета-анализа, лекарства кровяного давления как иы АБС битор ТУЗА и ARBs были связаны с более низким риском смерти.

Центр контроля и предотвращения заболеваний (CDC) недавно уточнял их список факторов которые положили индивидуала на увеличенный риск для тяжелой болезни должной к COVID-19.

Пока специфический тип высокого кровяного давления — легочная гипертензия — перечисляет по мере того как фактор риска для тяжелой болезни, общая гипертензия нет в настоящее время.

Кто в настоящее время на рискованном для тяжелой болезни?

Согласно CDC, подтверженный риск factorsTrusted источник для строгой болезни COVID-19 включает:

• предварительный возраст
• рак
• кардиомиопатии
• хроническая болезнь почек
• хроническое обструктивное легочное заболевание (COPD)
• ишемическая болезнь сердца
• остановка сердца
• тучность
• легочная гипертензия
• анемия серповидного эритроцита
• диабет типа 2
• ослаблятьая иммунная система должная к пересадке органов

Чего должны вы сделать если вы позитв теста для COVID-19?

Если вы имеете высокие кровяное давление и позитв теста для COVID-19, то предпримите следующие 5:

• Само-изолят. Дом пребывания. Только выйдите для того чтобы искать медицинское обслуживание. Если другие в вашем домочадце, то попробуйте использовать отдельные спальню и bathroom. Несите заволакивание стороны если вы должны быть вокруг других.
• Вызовите вашего доктора. Получите в контакте с вашим доктором для консультации. Много докторов предлагают встречи telehealth вместо лично встреч во время пандемии.
• Получите наведение. Позвольте вашему доктору знайте о вашем положительном результате теста и всех симптомах вы испытываете. Они посоветуют вам на ваших лекарствах кровяного давления и как позаботиться о пока вы берете.
• Забота для себя. Следовать всей из инструкций вашего доктора по мере того как вы берете. В дополнение к принимать ваши лекарства, важно продолжать следовать их наведением для вещей как диета и тренировка также.
• Симптомы монитора. Держите след ваших симптомов. Не смутитесь искать аварийную обработку если они начинают получать хуже.

Что, который нужно сделать для слабого COVID-19

В настоящее время никакая специфическая обработка для COVID-19. Но в слабые случаи, некоторые вещи вы можете сделать для того чтобы помочь с вашим спасением:

• Получите, что множество остатков помочь вашему телу в бое инфекции.
• Уверенный выпить жидкости для предотвращения обезвоживания.
• Примите лекарства (OTC) продаваемые в розницу как acetaminophen (Tylenol) для того чтобы помочь облегчить симптомы как лихорадка и все боли и боли.
• Вспомните что эти подсказки только в случаи слабого COVID-19 которое можно обработать дома. Если вы имеете ухудшать симптомы, то ищите неотложную медицинскую помощь.

Как управлять вашим высоким кровяным давлением во время пандемии COVID-19

Пандемия COVID-19 напряжена для много людей. Однако, те с высоким кровяным давлением могут чувствовать увеличенную тяготу на обоих их медицинский осмотр и психические здоровья должные к потенциальному риску больше тяжелой болезни.

Вы можете интересовать чего вы можете сделать для того чтобы помочь управлять вашим кровяным давлением так же, как вашим умственным и физическим здоровьем в течение этого периода. Попробуйте вне некоторые из подсказок ниже:

• Отборная сердц-здоровая еда. Примеры сердц-здоровой еды, который нужно сфокусировать на для включения овощей, плодов, всех зерен, низко- жирного молокозавода, и мяс как рыбы или птица.
• Избегите или ограничьте еду и напитки которая поднимают кровяное давление. Она может уговаривать съесть еду комфорта, но много из этих деталей высок в соли и сале, и могут вносить вклад в высокое кровяное давление. Еда или напитки содержа кофеин или алкоголь могут также поднять кровяное давление.
• Останьтесь активный. Получать тренировку всегда хорош для вашего здоровья и может часто поднимать ваше настроение. Оно может также помочь понизить ваше кровяное давление.
• Лекарства дозора. Знайте что некоторые лекарства OTC и рецепта могут поднять ваше кровяное давление. Примеры включают NSAIDs, таблетки регулирования рождаемости, и кортикостероиды.
• Курение Quit. Курение может привести к поднимая кровяному давлению и может вносить вклад в сердечную болезнь. Прекращать курение трудн, но вы имеете поддержку.
• Новости предела. Она манят для того чтобы проверять новости часто. Однако, попробуйте ограничивать количество времен вы освежаете вашу ленту новостей, по мере того как это может вносить вклад во для того чтобы усилить. Когда вы вытягиваете вверх по новостям, всегда используйте доверенные источники для предотвращения распространения дезинформации.
• Держите занятый. Оставаться заняты и иметь регулярный режим могут помочь вам принять ваш разум с рядовых событий. Много путей остаться занятый, как через работа, школа, или хобби вы наслаждаетесь.
• Попробуйте вне некоторые методы управления стресса. Несколько методов которые могут помочь ограничивать ваши уровни стресса. Примеры включают йогу, раздумье, и дыша тренировки.
• Соединенное пребывание. Даже если вы физический дистанцировать, вы можете все еще подключить с другими. Это можно сделать через звонки телефона или видео- с друзьями и любимыми, или даже через онлайн источник communitiesTrusted поддержкой.

Ключевые выносы

Маловероятно что высокое кровяное давление само увеличивает ваш риск для получать COVID-19.

Однако, оно может поднять ваш риск для тяжелой болезни если вы заключаете контракт вирус и будете больными. Это особенно случай если вы не управляете вашим состоянием через лекарства кровяного давления.

Оно рекомендовало что люди с высоким кровяным давлением продолжаются принять общие лекарства кровяного давления как иы АБС битор ТУЗА и ARBs во время пандемии. Это поддержано исследованием показывая что эти лекарства не увеличивают риск COVID-19.

Если вы будете больными с COVID-19, изолируете и свяжетесь ваш доктор. Следовать их наведением о том, как позаботить для себя. Не смутитесь искать неотложную медицинскую помощь если вы начинаете симптомы как дышать или боль в груди тревоги.