КИТАЙ Henan Aile Industry CO.,LTD. новости компании

      Если вы получаете частые инфекции мочевыводящих путей (UTIs), то вы вероятно были сказаны, что выпиваете сок клюквы и что оно эффективны на предотвращении и обрабатывать этих дискомфортных инфекций.   Но сок клюквы поистине полезен для людей с UTIs? И добавляющ сок клюквы к вашей помощи диеты уменьшает риск UTI? Эта статья объясняет все вам нужно знать о соке клюквы и UTIs, который нужно помочь вам отделить мифы от науки.   UTIs общая бактериальная инфекция, особенно среди женщин.   На самом деле, 50% из женщин, сравненная с 12% из людей, начнет UTI в их продолжительности жизни. Что больше, до 30% из молодых женщин имеют возвратное UTIs, которое может значительно повлиять на их качество жизни (1Trusted источник, источник 2Trusted).   В дополнение к лекарствам как антибиотики, много людей используют естественные выходы для предохранения и обработки UTI.   Дополнения сока клюквы и сока клюквы возможно самые популярные естественные обработки для UTIs.         Клюквы содержат смеси как феноловые кислоты и флавоноиды, которые могут помочь обработать и предотвратить UTIs.     Эти смеси могут помочь (источник 2Trusted):   помешайте со способностью бактерий вставить к подкладке мочевых путей уменьшите воспаление модулируйте бактерии кишки уменьшите число бактерий, который держат в «резервуарах» в пузыре и желудочно-кишечных трактах который могут привести к UTIs Однако, вы можете интересовать ли сок клюквы эффективен на предотвращении и обрабатывать UTIs.       Смогите помочь предотвратить UTIs в некоторые людей   Некоторое исследование предлагает что дополнения сока клюквы и клюквы могут уменьшить риск UTIs в одном населении.   Один обзор 7 высококачественных исследований которые включили 1 498 здоровых женщин нашел что принимать дополнения сока клюквы и клюквы уменьшил риск рецидивирования UTI 26% (источник 3Trusted).   Другой обзор заключил что кажется, что предотвращают продукты клюквы UTIs в женщинах, но что они не полезны для этой цели среди людей которые на увеличенном риске заключать контракт UTIs (источник 4Trusted).   Заключения от других исследований также предлагали что продукты клюквы, включая сок клюквы, могут помочь предотвратить UTIs от приходить назад в немного различного населения, включая (5Trusted источник, 6Trusted источник, 7Trusted источник, источник 8Trusted, источник 9Trusted):   женщины с историей UTIs более старые взрослые в домах престарелых в противном случае здоровые дети Некоторые заключения также предлагают что капсулы сока клюква может помочь уменьшить UTIs в женщинах которые проходили гинекологические хирургии во время которых катетер был помещен в их уретре для того чтобы опорожнить их пузырь (источник 10Trusted).   Важно заметить эту выдержку клюквы, которая отличает сок клюквы, имеет больше доказательства поддерживая свою способность помочь предотвратить UTIs от рецидивировать в одном населении.   Это связано с тем что дополнения клюквы больше сосредоточенного излучателя активных смесей считается полезных в обработке UTI.   Одно недавнее исследование среди 145 здоровых женщин с историей или возвратным UTIs рассмотрело влияния принимать повседневность proanthocyanidins клюквы. Те которые приняли высокую дозировку получили mg 18,5 выдержки proanthocyanidin клюквы два раза в день на 24 недели (источник 11Trusted).   Proanthocyanidins тип смеси полифенола которая естественно сконцентрирована в клюквах.   Исследование нашло что женщины которые испытали немноги чем 5 UTIs в год имели уменшение 43% в UTIs когда они приняло высокую дозировку, сравненные с теми которые приняли дозу контроля 1 mg два раза в день (источник 11Trusted).   Однако, исследование нашло что принимать эту большую дозу не привел в значительном уменьшении в UTIs для общей группы в составе взрослые женщины которые имели рецидивируя инфекции мочевыводящих путей. Влияние было только значительно среди тех которые имели UTIs часто (источник 11Trusted).   Пока некоторые исследования предлагают что продукты клюквы как сок и выдержка могут помочь уменьшить рецидивирование UTI в некоторые людей, исследователи все еще точно не уверены которые компоненты клюкв ответственны за их возможные защитные влияния против UTIs (источника 2Trusted).   Что больше, оно думало эту генетику, иммунное здоровье, метаболизм, и разницы в бактериях кишки могут влиять на эффективность продуктов клюквы против UTIs. Другими словами, они могут быть более эффективны в некоторые людей чем другие (источник 2Trusted).   Положительная величина, не все исследования счесла обработку клюквы полезный для предохранения UTI. Исследователи подтверждают что более большие, высококачественные исследования необходимы лучше для того чтобы понять как продукты клюквы влияют на здоровье мочевых путей.       Вероятно не большая обработка для активного UTIs   Пока продукты клюквы помогают защитить против рецидивирования в некоторые людей, доказательства UTI поддерживая польза продуктов сока клюквы и сока клюквы для улучшать симптомы в людях которые имеют активное UTIs слаба.   Один обзор который включил 3 высококачественных исследования заключил что, полно, там не было достаточно данных для того чтобы показать эту клюкву для извлечения помощи обработать активное UTIs (источник 12Trusted).   Другое исследование которое включило 46 женщин нашли что принимать капсулы клюквы и самостоятельно и при совмещении с антибиотиками может помочь уменьшить потребность для антибиотической пользы и улучшить некоторые связанные с UTI симптомы в женщинах с активным UTIs (источником 13Trusted).   Важно заметить что это был анализом выполнимости с 46 участниками, конструированными для того чтобы определить было ли исследование большого диапазона возможно. Таким образом, свои результаты не могут быть как крепки результаты более большого, высококачественного исследования.   Некоторые женщины в исследовании заметили это принимая дополнения клюквы, который помогли для уменьшения антибиотической пользы и помогли «ясно инфекции» более быстро чем антибиотикам самостоятельно, пока другие не сообщили никакое улучшение когда они приняли дополнения клюквы.   Важно заметить что большинств доступные фокусы исследования на использовании продуктов клюквы для предотвращения UTIs, не обработать активные инфекции.   В настоящее время, там не достаточно данных для предложения что продукты клюквы эффективны на уменьшении симптомов UTI или быстро проходить спасение от активного UTIs.   Более высококачественное исследование необходимо для того чтобы определить могут ли продукты клюквы как капсулы сока клюквы и клюквы помочь обработать активное UTIs.         Насколько, который нужно принять   Согласно заключениям исследования, если вы используете сок клюквы для того чтобы помочь предотвратить UTI от приходить назад, то доза 8-10 унций (240-300 mL) в день может быть самые эффективные (источник 14Trusted).   Высококачественное исследование 2016 посмотрело влияния принимать повседневность сока клюквы в 373 женщинах с историей недавнего UTI. Оно нашл что те которые выпили 8 унций (240 mL) повседневности сока клюквы на 24 недели имели меньше UTIs чем те в группе плацебо (источнике 5Trusted).   Женщины в группе клюквы испытали итог 39 диагностированного UTIs, пока женщины в группе плацебо испытали итог 67 диагностированного UTIs (источника 5Trusted).   Дозировать дополнения клюквы меняет в зависимости от ингредиентов. Исследование показывало что дозы выдержки клюквы выстраивая в ряд от mg 200-500 в день могут уменьшить рецидивирование UTI в некоторые людей (источник 14Trusted).   Много типов дополнений клюквы на рынке, поэтому важно прочитать направления на вашем специфическом продукте для дозируя рекомендаций.   Если вы испытываете частое UTIs и заинтересованы в использовании дополнений сока клюквы или клюквы для того чтобы помочь предотвратить их, то самое лучшее поговорить с профессионалом здравоохранения сперва.   Хотя некоторое доказательство предлагает что клюква может помочь предотвратить UTIs от приходить назад в некоторые людей, другие обработки могут быть более эффективны и соотвествующие.       Как раз одна вещь Частое UTIs может быть тягостно и значительно влиять на ваше качество жизни. Если вы получаете их, то работайте с профессионалом здравоохранения для того чтобы начать план предохранения. Он может включить диетические изменения, увеличивая физическую активность, принимая дополнения, и больше.    

   Что, который нужно предполагать после влагалищного рождения Беременность изменяет ваше тело в больше путей чем вы могли предполагать, и оно не останавливает когда младенец рожден. Здесь что, который нужно предполагать физически и эмоционально после влагалищной доставки.        Влагалищный soreness   Если вы имели влагалищный разрыв во время доставки или ваш доктор сделал взрез, то рана могла ушибить в течение нескольких недель. Обширные разрывы могли принять длинный для того чтобы излечить. Облегчить дискомфорт пока вы берете:   Сидите на подушке или проложенном кольце. Охладите зону с пузырем со льдом, или установите охлаженную пусковую площадку лещины ведьмы между санитарной салфеткой и областью между вашими влагалищными отверстием и анусом (промежностью). Используйте бутылку выжимкы для того чтобы полить теплую воду над промежностью по мере того как вы проходите мочу. Сидите в теплой ванне как раз глубоко достаточно для того чтобы покрыть ваши батокс и бедра на 5 минут. Используйте холодную воду если вы находите, что оно успокаивает. Примите болеутоляющее средство продаваемое в розницу. Спросите ваш провайдер медицинских услуг о немея брызгах или сливк, если нужно. Беседа к вашим провайдеру медицинских услуг об использовании умягчителя табуретки или лаксативный для предотвращения запора.   Скажите вашему провайдеру медицинских услуг если вы боль испытывать строгая, настойчивая или увеличивая, то которая смогла быть знаком инфекции.    Влагалищная разрядка   После доставки, вы начнете линять поверхностную слизистую мембрану которая выровняла вашу матку во время беременности. Вы будете иметь влагалищную разрядку составленный этих мембраны и крови на недели. Разрядка будет красна и тяжела на сперва немногие дни. После этого она сплющит, станет все больше и больше водообильной и изменит от розоватого коричневого цвета к желтоватой белизне.   Контактируйте ваш провайдер медицинских услуг если вы имеете тяжелое влагалищное кровотечение —, то выдерживающ пусковую площадку в чем час — особенно если он сопровождал тазовой болью, лихорадкой или нежностью.  Сужения   Вы могли чувствовать случайные сужения, иногда вызвали afterpains, во время сперва немногих дней после доставки. Эти сужения — что часто походят менструальные корчи — помощь предотвратить чрезмерное кровотечение путем обжимать кровеносные сосуды в матке. Afterpains общий во время кормить грудью, должный к отпуску окситоцина инкрети. Ваш провайдер медицинских услуг мог порекомендовать болеутоляющее средство продаваемое в розницу.  Incontinence   Беременность, работа и влагалищная доставка могут протянуть или повредить ваши тазовые мышцы пола, которые поддерживают матку, пузырь и прямую кишку. Это могло причинить вас протекать немного падений мочи пока чихающ, смеющся или кашляющ. Эти проблемы обычно улучшают в пределах недель но могли упорствовать долгосрочный.   В то же время, несите санитарные пусковые площадки и сделайте тазовые тренировки мышцы пола (Kegels) для того чтобы помочь тонизировать ваши тазовые мышцы пола и проконтролировать ваш пузырь. Сделать Kegels, представить вас сидит на мраморе и затягивает ваши тазовые мышцы если вы поднимаете мрамор. Попробуйте его на 3 секунды одновременно, тогда ослабьте для отсчета 3. Работа до делать тренировку 10 к 15 раз в ряд, по крайней мере три раза в день.  Геморрои и дефекации   Если вы замечаете боль во время дефекаций и чувствуете запухание около вашего ануса, то вы могли опухнуть вены в анусе или более низкой прямой кишке (геморроях). Облегчить дискомфорт пока геморрои излечивают: Приложите сливк или суппозиторие продаваемые в розницу геморроя содержа кортизол. Используйте пусковые площадки содержа лещину ведьмы или немея агент. Выдержите вашу анальную область в простой теплой воде на 10 до 15 минут 2 ко три раза в день.     Если вы находите, что избегаете дефекаций из страха ушибать вашу промежность или усугублять боль геморроев или вашей раны эпизиотомии, то предпримите для того чтобы держать ваши табуретки мягкий и регулярный. Съешьте еду высокую в волокне — включая плоды, овощи и все зерна — и выпейте множество воды. Спросите ваш провайдер медицинских услуг об умягчителе табуретки, если нужно.  Нежные груди   Через немного дней после рождения, вы могли испытать полные, твердые, нежные груди (engorgement). Порекомендованы, что избегает или уменьшает частый кормить грудью на обеих грудях engorgement.   Если ваши груди —, то включая темные круги кожи вокруг ниппелей — поглощайте, ваш младенец мог иметь запирать на задвижку затруднения. Для того чтобы помочь вашей защелке младенца, вы могли вручить для того чтобы выразить или использовать насос груди для того чтобы выразить небольшое количество грудного молока перед кормить ваш младенца. Облегчить дискомфорт груди, приложить теплые washcloths или принять теплый ливень перед кормить грудью или выражать, который мог сделать для того чтобы надоить удаление более легкое. Между feedings, washcloths места холодные на ваших грудях. Болеутоляющие средства продаваемые в розницу могли помочь, тоже.   Если вы не кормите грудью, то несите поддерживающий бюстгальтер, как бюстгальтер спорт. Не нагнетите ваши груди или не выразите молоко, которое причинит ваши груди произвести больше молока.  Изменения выпадения волос и кожи   Во время беременности, повышенные уровни инкрети значат что ваши волосы растут более быстро чем они линяют. Результат часто дополнительн-сочная голова волос — но теперь время денежного возврата. После доставки, вы испытаете выпадение волос на до 5 месяцев. Метки простирания не исчезнут после доставки, но окончательно они увянут от красного цвета для того чтобы посеребрить. Надейтесь любую кожу которая затмила во время беременности — как темные заплаты на вашей стороне — медленно увянуть также.    Изменения настроения   Много новых мам испытывают период чувствовать вниз или встревоженный, иногда вызвал син младенца. Симптомы включают качания настроения, плача спать произношений по буквам, тревожности и затруднения. Син младенца типично убывают не позднее 2 недели. В то же время, позаботьтесь хороший о. Делите ваши чувства, и просите ваши партнер, любимые или друзья помощь.   Если вы испытываете строгие качания настроения, потерю аппетита, подавляющую усталость и недостаток утехи в жизни вскоре после родов, то вы могли иметь postpartum депрессию. Свяжитесь ваш провайдер медицинских услуг если вы думаете что вы могло быть подавлены, особенно если ваши симптомы не увядают свое собственное, то вы имеет тревогу заботя для вашего младенца или завершая ежедневные задачи, или вы имеете мысли вредить или ваш младенец.  Потеря веса   После того как вы дадите рождение, вы могли выглядеть как вы все еще беременный.  Большинств женщины теряют 13 фунта (6 килограммов) во время рождения, включая вес младенца, плаценты и амниотической жидкости. В днях после доставки, вы потеряете дополнительный вес от остаток жидкостей. После этого, здоровое питание и регулярные физические упражнения могут помочь вам постепенно возвращенным к вашему весу пре-беременности.      Что postpartum забота? Postpartum период ссылается на первые 6 недель после родов. Это радостное время, но также период регулировки и лечения для матерей. Во время этих недель, вы скрепите с вашим младенцем и вы будете иметь проверку пост-доставки с вашим доктором.                   Регулировать к материнству   Регулирующ к обычной жизни после того как рождение младенца будет иметь свои проблемы, особенно если вы новая мать. Хотя важно позаботить для вашего младенца, вы также должны позаботиться о. Большинств новые матери не возвращают в работу на по крайней мере первые 6 недель после рождения. Это позволяет времени приспособить и начать новый нормальный. В виду того что младенец должен кормиться и изменяться часто, вы можете испытать бессонные ночи. Оно может быть расстраивающ и трудоемок. Хорошие новости что вы окончательно упадете в режим. В то же время, здесь чего вы можете сделать для более легкого перехода:   1. Получите множество остатков. Получите как много сна как возможный для того чтобы справиться с tiredness и усталостью. Ваш младенец может проспать вверх по каждым 2 до 3 часам для питаться. Убеждаться вы получайте, что достаточные остатки, сон когда ваш младенец поспит.   2. Ищите помощь. Не смутитесь признавать помощь от семьи и друзей во время postpartum периода, так же, как после этого периода. Вашему телу нужно излечить, и практически помощь вокруг дома может помочь вам получить необходимые остатки. Друзья или семья могут подготовить еды, который побежали errands, или помогите заботе для других детей в доме.   3. Съешьте здоровые еды. Поддерживайте здоровое питание для того чтобы повысить излечить. Увеличьте ваш вход всех зерен, овощей, плодов, и протеина. Вы должны также увеличить ваш жидкий вход, особенно если вы кормите грудью.   4. Тренировка. Ваш доктор позволит вам знать когда он В ПОРЯДКЕ работать. Работа не должна быть трудный. Попробуйте принять прогулку около вашего дома. Изменение пейзажа освежает и может увеличить ваш энергетический уровень.       Действовать как новая семейная единица   Новый младенец регулировка для всей семьи и может изменить динамику вы имеете с вашим партнером. Во время postpartum периода, вы и ваш партнер могут также потратить более менее качественное время совместно, которое может быть хлопотно. Это подавляющий и напряженный период, но пути управлять.   Для стартеров, быть терпеливый. Поймите что каждая пара идет через изменения после рождения младенца. Она принимает время отрегулировать, но вы будете вычислять его вне. Заботить для newborn получает легче с каждым проходя днем.   Также, связывайте как семья. Если кто-то чувствует левым вне —, то ли это супруг или другие дети в доме — беседа о проблеме и понимать. Хотя младенцы требуют много внимания и вы и ваш партнер потратят большинство заботить дня для их потребностей, не чувствуйте виновной о тратить самостоятельно время как пара во время postpartum периода.     Син младенца против postpartum депрессии   Нормально иметь син младенца во время postpartum периода. Это типично случается через немного дней после давать рождение и можется продолжать на до 2 недели. В большинстве случаев, вы не будете испытывать все время симптомов, и ваши симптомы поменяют.   Около 70 до 80 процентов новых качаний настроения опыта матерей или отрицательных чувств после давать рождение. Син младенца причинены гормональными изменениями и симптомы могут включить: необъяснимый плакать раздражительность инсомния тоскливость изменения настроения неугомонность    Когда должны вы увидеть доктора? Син младенца отличают postpartum депрессия. Postpartum депрессия происходит когда симптомы продолжают на больше чем 2 недели.   Дополнительные симптомы могут включить чувства вины и worthlessness, и потерю интереса в ежедневной деятельности. Некоторые женщины с postpartum депрессией разделить от их семьи, не имеют никакой интерес в их младенце, и имеют мысли ушибать их младенца.   Postpartum депрессия требует медицинского лечения. Поговорите с вашим доктором если вы имеете депрессию, то которая продолжает более длиной чем через 2 недели после давать рождение, или если вы имеете мысли вредить вашему младенцу. Postpartum депрессия может превратиться в любое время после давать рождение, даже до года после доставки.       Справляться с изменениями тела   Вместе с эмоциональными изменениями, вы испытаете изменения тела после давать рождение, как увеличение веса. Потеря веса не случается всю ночь, так быть терпелива. Как только ваш доктор говорит он В ПОРЯДКЕ работать, начинать с умеренной деятельностью немного минут день и постепенно увеличивать длину и интенсивность ваших разминок. Пойдите для прогулки, заплыва, или присоединяться к классу аэробики.     Теряя вес также включает съесть здоровые, сбалансированные еды которые включают плоды, овощи, и все зерна. Каждая новая мать теряет вес на различной побежке, поэтому не сравнивает ваши усилия потери веса к другим. Кормить грудью может помочь вам возвратить в ваш вес prepregnancy более быстрый потому что оно увеличивает ваш ежедневный ожог калории. Беседа к вашему доктору если вы имеете вопросы или беспокойство об изменениях к вашему телу во время postpartum периода.     Другие изменения тела включают:Engorgement груди Ваши груди заполнят с молоком через несколько дни после рождения. Это нормальный процесс, но запухание (engorgement) может быть дискомфортно. Engorgement улучшает с временем. Облегчить дискомфорт, приложить теплое или холодное обжатие к вашим грудям. Больные ниппели от кормить грудью обычно, который нужно исчезнуть по мере того как ваше тело регулирует. Используйте сливк ниппели для того чтобы успокоить трескать и боль.  Запор Съешьте еду высоко-волокна для того чтобы простимулировать деятельность при кишечника, и выпейте множество воды. Спросите вашему доктору о безопасных лекарствах. Волокно может также сбросить геморрои, так же, как продаваемый в розницу creams или сидящ в ванне sitz. Питьевая вода помогает облегчить проблемы с мочиться после рождения.   Тазовые изменения пола Зона между вашими прямой кишкой и влагалищем как промежность. Она протягивает и часто срывает во время рождения. Иногда доктор будет резать эту область для того чтобы помочь вашей работе. Вы можете помочь этой области для того чтобы взять после вашей доставки путем делать тренировки Kegel, морозить область с холодными пакетами в оболочке в полотенцах, и сидеть на подушке.  Потеть Гормональные изменения могут причинить nighttime потея позже имеющ младенца. Извлеките одеяла из вашей кровати для того чтобы остаться крутым.  Утробная боль Сужающаяся матка после давать рождение может причинить теснить. Боль убывает во времени. Спросите вашему доктору о безопасных обезболивающих.  Влагалищная разрядка Влагалищная разрядка через типичные 2 до 4 недели после давать рождение. Это как ваше тело исключает кровь и ткань от вашей матки. Не будет носить санитарные салфетки до стопов разрядки. Не будет использовать тампоны или клизму до вашей 4 до 6 встреч недели postpartum, или до тех пор пока ваш доктор не будет одобрять его. Используя эти продукты в немедленном postpartum периоде смогите увеличить ваш риск утробной инфекции. Если ваша влагалищная разрядка протухш-пахнет, то сообщите вашего доктора. Вы можете продолжать иметь кровопролитный пятнать на ваша первая неделя postpartum, но тяжелое кровотечение не предположено. Если вы испытываете тяжелое влагалищное кровотечение, как насыщать одну санитарную пусковую площадку не позднее 2 часа, контакт ваш доктор.     Внешний вид Давать рождение может изменить ваши семейную единицу и режим, но вы окончательно отрегулируете. Все эмоциональные и физические изменения вы опыт после того как рождение медленно улучшит. Не смутитесь поговорить с вашим доктором о всех заботах, связывал ли оно с депрессией, вашим младенцем, или процессом заживления.      

    Увеличивать здоровье мозга может быть более важен чем вы думаете. Практикуя мозг-усиливать привычки держит ваш разум острым и помощь для предотвращения или для того чтобы задержать проблем познавательности как болезнь Альцгеймера и другие формы слабоумия. Не только эти важные в жизнях индивидуала личных, но их профессиональные жизни также. Улучшайте середины здоровья мозга делая здоровыми выборами образа жизни и время от времени работу Есть хорошо, оставаться активны, спать хорошо и работать ваш разум могут совсем поддержать здоровье мозга  Здоровый мозг значит увеличенную урожайность удовлетворенности работой и рабочего места   Каждый мозг изменяет с возрастом, и умственными изменениями функции вместе с ним. Умственный спад общий, и он одно из опасать последствий вызревания. Но когнитивное ухудшение не неизбежно. Здесь 12 пути вы можете помочь поддерживать функцию мозга.    1. Получите умственное стимулирование   Через исследование с мышами и людьми, ученые находили что мозговитая деятельность стимулирует новые нервные клетки связей между и может даже помочь мозгу для генерации новых клеток, начиная неврологическую «пластичность» и строящ вверх по функциональному запасу который обеспечивает изгородь против будущей потери клетки.   Любая умственно возбуждающая работа должна помочь построить вверх по вашему мозгу. Прочитанный, примите курсы, попробуйте «умственную гимнастику,» как головоломки или математические проблемы слова экспериментируйте с вещами которые требуют ручной сноровки так же, как умственного усилия, как чертеж, картина, и другими ремеслами.  2. Получите физические упражненияНайдите стабильность с благотворительным аннуитетом подарка Когда вы установите благотворительный аннуитет подарка для того чтобы помочь HMS, ваш подарок обеспечит вас и/или полюбленное одно с фиксированным доходом на всю жизнь пока поддерживающ нашу миссию для того чтобы улучшить здоровье и благополучие для всех.   Исследование показывает что это используя ваши мышцы также помогает вашему разуму. Животные которые работают регулярно для увеличения числа крошечных кровеносных сосудов которые приносят кислород-богатую кровь к региону мозга который ответственен за мысль.   Тренировка также пришпоривает развитие новых нервных клеток и увеличивает клетки головного мозга связей между (синапсы). Это приводит в мозгах которые более эффективны, пластиковы, и приспособительны, которая переводит в лучшее представление в старея животных. Тренировка также понижает кровяное давление, улучшает уровни холестерина в крови, помогает балансу уровня сахара в крови и уменьшает умственное напряжение, которое может помочь вашему мозгу так же, как вашему сердцу.        3. Улучшите вашу диету Хорошее питание может помочь вашему разуму так же, как вашему телу. Например, люди которые едят среднеземноморскую диету стиля которая подчеркивает плоды, овощи, рыб, гайки, unsaturated масла (оливковое масло) и источники протеина завода реже начать когнитивные ухудшение и слабоумие.  4. Улучшите ваше кровяное давление Высокое кровяное давление в - midlife увеличивает риск когнитивного спада в старости. Используйте изменение образа жизни для того чтобы держать ваше давление как можно ниже. Пребывание постное, работает регулярно, ограничивает ваш алкоголь до 2 напитка день, уменьшить стресс, и съесть право.  5. Улучшите ваш уровень сахара в крови Диабет важный фактор риска для слабоумия. Вы можете помочь предотвратить диабет путем еды, работать право регулярной, и оставаться постный. Но если ваши пребывания высокие, вам уровня сахара в крови будет нужно лекарство достигнуть хорошего контроля.  6. Улучшите ваш холестерол Высокие уровни холестерола LDL («плохой») связаны с увеличили риск слабоумия. Диета, тренировка, управление веса, и избежание табака пойдут долгий путь к улучшать ваши уровни холестерина в крови. Но если вам нужна больше помощи, то спросите вашему доктору о лекарстве.  7. Рассматривайте аспирин низко-дозы Некоторые обсервационные исследования предлагают что аспирин низко-дозы может уменьшить риск слабоумия, особенно васкулярное слабоумие. Спросите вашему доктору если вы выбранный.  8. Избегите табака Избегите табака во всех его формах.  9. Не злоупотребите алкоголем Чрезмерный выпивать главный фактор риска для слабоумия. Если вы выбираете выпить, то ограничивать до 2 напитка день.  10. Забота для ваших эмоций Люди которые встревоженны, подавленные, сн-лишать, или выматываться клонят вести счет бедно на когнитивных функциональных тестах. Плохие счеты обязательно не предсказывают увеличенный риск когнитивного спада в старости, но хорошие психические здоровья и restful сон определенно важные цели.  11. Защитите вашу голову Умерьте к строгим повреждениям головы, даже без диагностированных коммоций, увеличьте риск когнитивного ухудшения.  12. Построьте социальные сети Сильные социальные связи были связаны с более низким риском слабоумия, так же, как более низкой продолжительностью жизни кровяного давления и длинных.      Практики образа жизни консервной банки поддержите здоровье мозга? Определенно.   Тренировка имеет очень положительный эффект на здоровье мозга.Наоборот, более старые взрослые которые не принимаются за аэробный опыт деятельности уменьшение в размере гиппокампа (центра памяти мозга) по норме атрофия 1% в год. Другие исследования recapitulating важность тренировки в уменьшать, предотвращении или задерживать натиск потери и слабоумия памяти. К тому же, диета может сыграть роль в здоровье мозга.    Сон важен?            Критический компонент здоровья мозга количество кислорода поставленное к мозгу. Если вы не получаете достаточный кислород, то пока вы спите, возможно из-за состояния здоровья , вашу функцию мозга можно неблагоприятно повлиять на. Исследования показывают что более высокие количество и качество руководства сна к меньше амилоида (группы в составе протеины, который включили в болезнь Альцгеймера) нарастание в мозге и поэтому уменьшенный риск когнитивных заболеваний как Alzheimer.      Там все другие факторы образа жизни которые влияют на здоровье мозга? Было показаны, что будет когнитивное стимулирование также эффективной привычкой для предотвращения когнитивного вырождения. Низкое образование фактор риска для слабоумия и вырожденческого заболевания, поэтому стимулировать мозг может быть полезен в уменьшать риски когнитивного ухудшения и вырожденческих заболеваний.      Могут здоровые практики мозга повлиять на настроение, память или фокус? Весь выше! Путем приниматься за предупредительные практики как тренировка и здоровая еда, память может улучшить.   Также, мы знаем что когда выпущены еда здоровая и работать, endorphins которые могут простимулировать когнитивные улучшения действовать и настроения. В дополнение к спешке endorphin которая приходит с привычками здоровья как тренировка, могут быть другие включили химикаты, который -- и они изучаются. Например, BDNF (мозг-производный фактор роста нерва) -- что может помочь памяти, фокусу и вниманию -- смогите увеличитьв результате физической активности.      Сколько времени оно принимает? Оно зависит. Если вы имеете много васкулярные факторы риска (например, не работать или еда здоровая), то вы можете возмещать потерю довольно некоторое время получить к здоровому уровню прежде чем вы начинаете получить преимущества.   Мы знаем некоторые из протеинов которые увеличивают риск для начала консервной банки Alzheimer депозировать в мозге 15-20 лет перед натиском симптомов. Так, теперь время для предохранения.   Если вы хотите непосредственные результаты, то тренировка одна привычка которая клонит произвести быстрые изменения в настроении и познавательности; но по отоношению к neurodegenerative предохранению, мы не можем увидеть результаты на некоторое время.   Там некоторые аспекты здоровья мозга которые «зафиксированы» и не могут быть изменены? Я использовал для того чтобы сказать пациентов, «генетик генетик и мы не можем изменить это.» Однако, некоторые исследованиятеперь покажите что тренировка может отрицать риск даже если вы имеете генетическое предрасположение. Я часто не приказываю тест для генетического предрасположения потому что как раз фактор риска что мы не можем изменить, и люди неверно истолковывают их как причинный. Другими словами, генетическое предрасположение не значит что вы получите болезнь Альцгеймера, и отрицательное генетическое тестирование не значит что вы не будете.     Некоторые группы людей более в опасности для болезни Альцгеймера?   В зависимости от литературы вы читаете, один экземпляр гена может увеличить риск 2-4 раз риском основного населения, и 2 экземпляра гена могут увеличить риск до 10 раз это из основного населения. Но это риск, не причина. Также некоторые темы которым мы не изучали достаточно. Например, женщины имеют более высокий рискAlzheimer чем делают люди. Смогло это как раз быть потому что женщины живут длинное чем люди? Исследование, однако, предлагает более осложненную теорию: женщины могут иметь более физиологопсихологические риски чем люди. Мы также адекватно не изучали болезнь Альцгеймера внутри специфические этнические группы и гонки. Нам нужно больше волонтеров участвовать в исследованиях.   Куда это выходит мы? Я думаю что нам все нужно позаботиться о наши мозги -- теперь, независимо от нашего возраста или чем мы были рождены с или какими проблемы здоровья мы можем начать. Он никогда слишком последний для начала изменить наши практики образа жизни так, что мы сможем начать здоровый мозг.     Мы не имеем волшебные таблетку или лечение для болезни Альцгеймера. Однако, вытекая пункты исследования к путям мы можем уменьшить риск и медленное прогрессирование. Не осмотрите это заболевание как был только о более старых людях; довольно, примите предупредительное действие теперь, никакое дело ваш возраст.   Избегите табака во всех его формах.                        

        Слабоумие болезнь, который характеризует ухудшение качества в когнитивной функции за что могло быть предположено от нормального вызревания. Важное основание инвалидности и зависимости среди более старых людей. Слабоумие в настоящее время седьмая ведущая причина смерти, влияя на больше чем люди 55million всемирные.       Слабоумие нет специфического заболевания а скорее общий термин для поврежденной способности вспомнить, думать, или примите решение решениея которая мешает с делать ежедневную деятельность. Хотя слабоумие главным образом влияет на взрослых заказа, нет части нормального вызревания.            10 предупредительных знаков болезни Альцгеймера:  Знак 1: Потеря памяти которая влияет на межсуточные способностиВы, или человек вы знаете, забывающ вещи часто или борющся для сохранения новой информации? Нормально изредка забывать встречи, имена коллег или телефонный номер друга только для того чтобы вспомнить их некоторое время спустя. Однако, человек живя со слабоумием может забывать вещи более часто или может иметь затруднение вспоминая информацию которая недавно была выучена.    Знак 2: Затруднение выполняя знакомые задачиВы, или человек вы знаете, забывающ как сделать типичные режим или задачу, как подготовка еды или получать одеты? Занятые людей можно так отвлечь время от времени что они могут забыть служить часть еды, только вспомнить об ей позже. Однако, человек живя со слабоумием может иметь тревогу завершая задачи которые знакомы к ним все их жизни, как подготовка еды или игра игры.    Знак 3: Проблемы с языкомВы, или человек вы знаете, забывающ слова или заменяющ слова которые не помещают в разговор? Любое может иметь тревогу находя правое слово для того чтобы выразить чего они хотят говорить. Однако, человек живя со слабоумием может забыть простые слова или может заменить слова такие что чего они говорят труден для того чтобы понять.    Знак 4: Разориентировка во времени и пространствеВы, или человек вы знаете, имеющ знать проблем какой день недели или выпадающ из ускорения в знакомом месте? Оно общий для того чтобы забыть день недели или one назначения – на миг. Но люди живя со слабоумием могут стать потерянной свой собственной улицей, не умея как они получили там или как получить дом.    Знак 5: Поврежденное суждениеВы, или человек вы знаете, не узнающ что-то которое может положить здоровье и безопасность в опасности? Время от времени, люди могут сделать спорные решения как установка с видеть доктора когда они не чувствуют хорошо. Однако, человек живя со слабоумием может испытать изменения в суждении или принятии решений, как не узнавать проблему со здоровьем которой нужна внимание или нося тяжелая одежда на горячий день.        Знак 6: Проблемы с абстрактной мысльюВы, или человек вы знаете, имеющ понимать проблем какие номера и символы значат? Время от времени, люди могут иметь затруднение с задачами которые требуют абстрактной мысли, как использование калькулятора или балансировать чеков чековый. Однако, кто-то живя со слабоумием может иметь значительные затруднения с такими задачами из-за потери понимать какие номера и как они использованы.    Знак 7: Поставлять не на место вещиВы, или человек вы знаете, кладущ вещи в места где они не должны быть? Любое может временно поставить не на место бумажник или ключи. Однако, человек живя со слабоумием может положить вещи в неуместные места. Например, утюг в замораживателе, или наручных часах в шаре сахара.    Знак 8: Изменения в настроении и поведенииВы, или человек вы знаете, показывающ строгие изменения в настроении? Любое может чувствовать грустным или унылым время от времени. Однако, кто-то живя со слабоумием может показать разнообразные качания настроения – от штиля к разрывам, который нужно злить – без видимой причины.    Знак 9: Изменения в личностиВы, или человек вы знаете, поступающ в пути который из характера? Личности могут изменить в тонких путях с течением времени. Однако, человек живя со слабоумием может испытать поразить изменения личности и может стать смущенным, подозрительным или взятым назад. Изменения могут также включить недостаток интереса или fearfulness.    Знак 10: Потеря инициативыВы, или человек вы знаете, теряющ интерес в друзьях, семью и любимую деятельность? Нормально утомлять домашнего хозяйства, экономических деятельностей или социальных обязательств, но большинств людей возвратить их инициативу. Однако, человек живя со слабоумием может стать пассивным и незаинтересованным, и требует сигналов и пробуждать для того чтобы стать включенным.      Что причиняет слабоумие?   Слабоумие причинено повреждением к или изменениями в мозге. Совместные усилия слабоумия являются следующими:   Болезнь Альцгеймера. Это большинств совместное усилие слабоумия. Васкулярное слабоумие. Это может произойти в людях которые имеют долгосрочное высокое кровяное давление, строгий твердеть артерий, или несколько небольших ходов. Ходы второе совместное усилие слабоумия. Заболевание Parkinson. Слабоумие общее в людях с этим условием. Слабоумие с телами Lewy. Оно может причинить потерю кратковременой памяти. Frontotemporal слабоумие. Это группа в составе заболевания которая включает заболевание выбора. Строгое повреждение головы. Меньше совместных усилий слабоумия включают: Заболевание Huntington. Leukoencephalopathies. Эти заболевания которые влияют на глубокую, материя мозга белого вещества. Заболевание Creutzfeldt-Jakob. Это редкое и смертоносное состояние которое разрушает материю мозга. Некоторые случаи рассеянного склероза (MS) или бокового амиотрофического склероза (ALS). Атрофия многоэлементной системы. Это группа в составе вырожденческие болезни мозга которые влияют на речь, движение, и autonomic функцию. Инфекции как сифилиз поздно-этапа. Антибиотики работают хорошо для того чтобы обработать сифилиз на любом этапе, но они не могут обратить уже сделанное повреждение головного мозга.    Как слабоумие обработано?   Медицины могут замедлить слабоумие, но они не лечат его.    Они могут помочь улучшить умственные функцию, настроение, или поведение.                  Паллиативная забота Паллиативная забота вид заботы для людей которые имеют тяжелую болезнь. Она отличают, что забота лечит болезнь. Своя цель улучшить качество человека жизни-не как раз в теле но также в разуме и духе. Забота может включить: Подсказки для того чтобы помочь человеку быть независимый и управлять ежедневная жизнь как можно дольше. Медицина. Пока медицины не могут вылечить слабоумие, они могут помочь улучшить умственные функцию, настроение, или поведение. Поддержка и консультировать. Диагноз слабоумия может создать чувства гнева, страха, и тревожности. Человек в ранней стадии болезни должен искать эмоциональную поддержку от семьи, друзей, и возможно советника испытанного в работе с людьми которые имеют слабоумие.   Цели продолжающийся обработки для слабоумия держать человека безопасно дома для как можно дольше и снабжать поддержку и наведение попечители. Человеку будут нужны по заведенному порядку посещения следования каждые 3 до 6 месяца. Доктор будет контролировать медицины и уровень человека действовать. В какой-то момент, семья может думать об устанавливать человека в объекте заботы который имеет блок слабоумия.        Можно слабоумие предотвратить?   Слабоумие трудно для предотвращения, потому что причиняет часто не знано. Но люди которые имеют слабоумие быть причиненным ходом могут мочь предотвратить будущие спады путем понижать их риск сердечной болезни и хода. Даже если вы не имеете эти известные риски, ваше общее здоровье может извлекать пользу из этих стратегий:   Не курите. Пребывание на здоровом весе. Получите множество тренировки. Съешьте здоровую еду. Управляйте проблемами здоровья включая диабет, высокое кровяное давление, и высоко- холестерол. Останьтесь умственно бдительный путем учить новые хобби, чтение, или разрешать кроссворды. Пребывание, который включили социально. Присутствуйте на общественных деятельностях, церков, или группах поддержки. Если ваш доктор рекомендует его, то примите аспирин.        

    Ограничивать страшный и серьезный опыт. Если вы умеете и понимаете, то как ваши работы тела, оно могут помочь вам узнать, ответить и предотвратить душащая аварийная ситуация. Заканчивайте связь эта полезная информация на ограничивая анатомии:   На задней части вашего горла доля esophagus и трахеи отверстие. Еда идет вниз с esophagus и воздух идет вниз с трахеи или windpipe.   Надгортанник небольшой щиток хрящевины которая покрывает отверстие трахеи когда вы едите. Когда вы заглатываете вас тело знает чего сделать и закрывает трахею.   Изредка, надгортанник не закрывает быстро достаточно и еда может сместить вниз с трахеи. Вещи как смеяться, бег, и попадать впросак вокруг пока еда может привести к ограничивать. Принимать небольшие укусы и жевать тщательно перед заглатывать могут помочь обеспечить еду идут вниз с правильной трубы.   Когда еда получает в трахею иногда ваше тело может зафиксировать проблему путем кашлять вверх засорения. Но, когда объект временно проживанные самые дальние вниз с трахеи он преграждает воздушный поток к легким. Если кто-то поистине ограничивает, то они не будут вздохнуть или поговорить и их сторона могла повернуть красный. Если мозг идет слишком длиной без кислорода, то повреждение или даже смерть могут произойти. Срочные меры необходимо принять.    Большинств общая душащая еда     Общие продукты питания приводящ в ограничивать, особенно в детях, включают: Хот-дог       Трудная конфета Жевательная резина           Гайки и семена Ломти мяса или сыра Все виноградины Попкорн Ломти арахисового масла Сырцовые овощи Изюминки            Большинств общие душащие риски и сценарии       Предварительный возраст По мере того как вы растете старше, ваше отражение кляпа может уменьшить и это увеличивает шанс ограничивать.   Выпивая алкоголь Ваше заглатывая отражение механизма и кляпа можно повредить если вы имели чрезмерный алкоголь.   Заболевания приводящ в заглатывать проблемы Заболевание Parkinson пример условия которое нарушает заглатывая механизм. Пациенты прональны к душащим и возвратным грудным инфекциям.   Большие укусы Принимать большой укус стейка более большого чем чего ваш рот может жевать может привести в неправильный заглатывать и дышать, и таким образом ограничивать. Еда слишком много небольших деталей как гайки сразу может также привести в ограничивать с этих гаек небольшая и может закончиться вверх в авиалинии.   Невнимательность пока ел Иногда когда вы говорящ, смеющся и ел в то же время, ваша координация заглатывая и дыша упущения консервной банки и привести в ограничивать. Для детей, бегущ пока ел повышения шанс ограничивать по мере того как ребенок может вдохнуть еду пока принимающ глубокий вдох.        Кардиопульмональная реаниматология (CPR) для того чтобы обработать ограничивать   Процедура по CPR скорой помощи включает:   Установите человека на их задней части на твердой поверхности как пол (установить младенца на таблице). Опрокиньте голову человека нежно назад, щипок закрытые ноздри, покройте их рот с твоим для создания уплотнения и дуновения твердого. (Не опрокиньте голову младенца назад. Вместо этого покройте их ноздри и рот с вашим ртом. Дуновение в слойках.) Установите пятку одной руки на низкой - половина вилочки человека. Установите другую руку поверх непосредственно и блокируйте ваши пальцы. Держите ваши пальцы вверх так, что только пятка вашей руки находится на комоде человека. Используйте только одну руку для детей достигших возраста между одной и 8. Используйте 2 пальца для младенцев. Отожмите вниз твердо и ровно (обжимающ до 1/3 из глубины комода) 30 раз. После этого управьте 2 дыханиями. Повторение на ритме 5 циклов в 2 минутах. Продолжайте CPR и единственный стоп когда офицеры машины скорой помощи принимают сверх или человек берет.          Дети и ограничивать     Обработка для душащих ребенка или младенца немножко различна чем для взрослого. Большинств важная вещь, который нужно вспомнить никогда к Пэт или шлепнуть вашего душащего ребенка на задней части если они управляют закашлять. Ваши действия могут вытеснять объект и позволить его быть вдохнутые глубокими в авиалинию.   Заметьте это в маленьком ребенке, их схватка для того чтобы вздохнуть не смогите продолжать длиной и останавливать оголтелой деятельности может просигнализировать серьезную или опасную для жизни ситуацию, а не знак что они вытесняли засорение. Ищите другие знаки и симптомы как ответы ребенка, бледная сторона, или холодная и липкая кожа. Эти знаки которые ребенок в ударе.        Немедленные шаги когда ребенок ограничит     Когда ребенок ограничивает:   Немедленно проверка если ребенок может все еще вздохнуть, то, закашлять или заплакать. Если так, они могут мочь вытеснять объект путем кашлять. Не попробуйте вытеснять объект путем ударять ребенка на задней части или сжимать живот – это может двинуть объект в более опасное положение и причинить ребенка остановить вздохнуть. Пребывание с ребенком и дозором для того чтобы увидеть если их дышать улучшает. Если, после того как кашлять устанавливает вниз, любой продолжаемый шумный дышать или кашлять, то примите ребенка для того чтобы увидеть доктора, по мере того как объект может временно проживать в windpipe или авиалинии. Если это случай, то для этого будет нужно извлечься в больнице используя особенную аппаратуру.          Меры предосторожности для предотвращения ограничивать детей Небольшие дети в опасности от ограничивать на еде и небольшие деталей как кнопки или шарики. Родители могут принять много мер предосторожности для уменьшения риска их ограничивать ребенка.   Моляры (задние зубы) использованы для молоть и мять еда. Дети не начинают получить их моляры до тех пор пока они не будут находиться где-то между 12 и 18 месяцами возраста, и он может принять более дополнительные 2 лет или больше до всех моляров не будут до конца и ребенок очень хорош на жевать. Это середины они уязвимы к ограничивать на трудной еде как сырцовая морковь, ломти яблока, lollies, попкорн или арахисы.     Предложения, который нужно предотвратить ограничить включают: Трудная еда следует быть сварена, помята, заскрежетана или избегать совершенно. Отрежьте мясо в небольшие, управляемые части для вашего ребенка, и извлеките жесткие кожи от сосисок и frankfurters. Отрезанная еда в доль, который нужно сделать его узкий. Наблюдайте вашего ребенка пока они едят. Объясните вашему ребенку важность есть еду тихо и пока сидящ вниз. Не попробуйте кормить их если они смеются или плачутся.      Извлеките ограничивая опасности Родители отдавайте себе отчет потенциальных душащих опасностей. Предложения включают: Обработайте любой объект более небольшой чем шарик пингпонга (как монетки, кнопки, мраморы и шарики) как возможная душащая угроза. Держите эти небольшие объекты из достигаемости вашего ребенка. Шарики полистироля, найденные в погремушках и некоторых заполненных игрушках, легко вдохнуты. Игрушки проверки регулярно для знаков носки и разрыва. Если вы пятнаете потенциальную душащую опасность, то извлеките или обеспечьте ее немедленно. Предупреждающие ярлыки на игрушках, как „соответствующее для детей под 3 летами“, значат что небольшие части могут представить душащую опасность. Ярлык не ссылается на уровень квалификации. Держите воздушные шары далеко от небольших детей. Сдержанный воздушный шар может разрывать и отправить части вниз с горла ребенка. Более старые дети в домочадце должны быть предупрежены, что вышли потенциально опасные детали около маленьких ребят. Арахисы известная опасность.          

      Вариант перепада причиняет больше инфекций и распространяет более быстро чем предыдущие формы SARS-CoV-2, вирус который причиняет COVID-19.   Вариант перепада сильно контагиозн, больше чем 2x как контагиозное как предыдущие варианты. Некоторые данные предлагают что вариант перепада мог причинить более строгую болезнь чем предыдущие варианты в unvaccinated людях.   В 2 различных исследованиях от Канады и Шотландии, пациенты зараженные с вариантом перепада были более правоподобны быть госпитализированным чем пациенты зараженные с альфой или первоначальным вирусом который причиняет COVID-19. Даже так, подавляющее большинство госпитализации и смерть причиненная COVID-19 в unvaccinated людях.      1. Перепад более контагиозн чем другие штаммы вируса     CDC обозначал перепад «вариантом заботы» используя обозначение также, который дали напряжению альфы которое сперва появилось в Великобританию, бета напряжение которая во первых отделали поверхность в Южной Африке, и напряжение гаммы определенное в Бразилии. (Новые конвенции именования для вариантов были установлены Всемирной организацией здравоохранения [ВОЗ] как альтернатива к численным именам.)   Вариант перепада вируса который причиняет Covid-19 часто описан как сильно передающийся. Так, что делает это фактически среднее? Ученые изучая Covid-19 говорят что contagiousness перепада увеличенное значит нам нужно уточнить нашу мысль о рисках выдержки. Потому что люди зараженные с перепадом носят высокие уровни вируса чем с более предыдущими напряжениями, старые эмпирические способы больше не не применяются, они мнени-включая житейскую мудрость которую она требует 15 минут плотного контакта с кто-то для того чтобы получить зараженной.     Вариант перепада, также известный как B.1.617.2, может распространить более легко, согласовывающ. Напряжение имеет перегласовки на протеине шипа которые делают его более легким для его заразить клетки человека. Это значит что люди может быть более контагиозны если они заключают контракт вирус и более легко распространять они к другим. Теперь доминантное напряжение в США.    2.Unvaccinated люди в опасности.     Люди которые полно не были вакцинированы против COVID-19 наиболее в опасности. Дети и молодые люди забота также. «Недавнее исследование от Великобритании показало что дети и взрослые вниз 50 были 2,5 раз более правоподобны для того чтобы стать зараженными с перепадом,» говорит Д-р Yildirim. И до сих пор, не одобрила никакую вакцину на дети 5 до 12 в США, хотя США и несколько других стран имеют или утвердили вакцины для подростков и маленьких ребят или рассматривают их.   Люди которые не вакцинированы против Covid-19 два раза более правоподобны бытьзараженным со смертельным инфекционным заболеванием, согласно исследованию Центром контроля заболеваний США и предохранением (CDC)   «Уменьшить их вероятность для будущей инфекции, все подходящие люди должны быть предложены Covid-19 вакцину, даже те с предыдущей инфекцией SARS-CoV-2,» она добавила.Хотя доказательство лаборатории предлагает что ответы антитела следовать вакцинированием Covid-19 обеспечивают лучшее обезвреживание некоторых обеспечивая циркуляцию вариантов чем делает естественная инфекция, немногие реальные эпидемиологические исследования существуют для того чтобы поддержать преимущество вакцинирования для ранее зараженных людей, CDC сказал. Специалисты инфекционного заболевания говорят что широкомасштабные вспышки среди unvaccinated людей заправляются топливом сильно контагиозным вариантом перепада.        3.Перепад смог привести к „hyperlocal вспышкам.“   Если перепад продолжается двинуть быстро достаточно для ускорения пандемии, то будут повышены самые большие вопросы о transmissibility-как много людей получат вариант перепада и как быстро они распространят?   Оно продолжало только немного секунд: Один человек шел за другим человеком в торговом центре в Сиднее. Когда должностные лица позже наблюдали отснятый видеоматериал CCTV встречи, они увидели что это было единственным взаимодействием между 2. Но оно был достаточно для одного из людей, которые не осуществили что он был заражен с вариантом перепада coronavirus, для того чтобы заразить другое.   Получает ли кто-то больным от этих выдержек также зависит от много переменных, включая государство их собственной иммунной системы, сколько времени зараженный человек больная и их личная вирусная нагрузка, вентиляция в космосе, и другие факторы.   Другой наихудший вариант развития событий передача документированная в корейской больнице куда один человек получил больным после идти в общую ванную комнату 40 минут после того как зараженный человек использовал его.   Но публично - доступные отчеты о правительства на случаях в Австралии снимают некоторые важные детали, включая носили ли люди маски (они вероятно не были, по мере того как они не были требовать к вовремя) или были вакцинированы ли люди которые уловили вирус (они вероятно не были, по мере того как Австралия общалась с вакционными вопросами поставки).          4. Еще более выучить о перепаде.     Один важный вопрос сделает ли напряжение перепада вас больной чем первоначальный вирус. Но много ученых говорят что они не знает пока. Предыдущая информация о суровости перепада включила исследование от Шотландии которая показала что вариант перепада был около дважды как правоподобен как альфа для того чтобы привести в госпитализации в unvaccinated индивидуалах, но другие данные не показывали никакую значительную разницу.          5.Vaccination самая лучшая защита против перепада.     Наиболее важно вы можете сделать для того чтобы защитить от перепада получить полно вакцинированными, доктора говорят. Лицевые щитки гермошлема могут обеспечить дополнительную защиту и ВОЗ ободряло маск-носить даже среди вакцинированных людей.   CDC уточнил свое наведение в июль для того чтобы порекомендовать что и вакцинированные и unvaccinated индивидуалы носят установки маск публично крытые в зонах высокой передачи для того чтобы помочь предотвратить распространение перепада и защитить другие, особенно те которые иммуннентн-скомпрометированы, unvaccinated, или в опасности для строгого заболевания. Агенство также рекомендует всеобщий крытый маскировать для всех учителей, штата, студентов, и посетителей в школы K-12.                  Что вариант эпсилона?   Вариант эпсилона, также известный как B.1.427/B.1.429, сперва был обнаружен в южной Калифорния. Исследования лаборатории предлагают что эпсилон имеет 3 перегласовки в протеине шипа который может сделать обработки COVID-19 и вакцины более менее эффективными, согласно недавнему исследованию опубликованному в науке. Теперь было сообщено в больше чем 30 странах.   Эпсилон имеет передачу около 20% более высокую, согласно CDC. Он был понижан сортность от «варианта заботы» к «варианту интереса» 29-ого июня должного к уменшению в случаях через США и данные на которые показано вакцины эффективны.    Что вариант Lambda? Вариант Lambda, также известный как C.37, сперва был определен в Перу в августе 2020. Он распространял повсеместно в Южная Америка, и ВОЗ обозначило его «вариантом интереса» в середине июня. Lambda имеет несколько перегласовок которые подобны другим контагиозным вариантам, Нью-Йорк Таймс сообщил, но ученые пока не уверены как рискованый оно. Вариант определяет меньше чем 1% из случаев в США.            

Что маска non-rebreather:   Маска non-rebreather медицинская служба которая помощь поставить кислород в чрезвычайных ситуациях. Она состоит из лицевого щитка гермошлема соединенного с сумкой резервуара которая заполнена с высокой концентрацией кислорода. Сумка резервуара соединена с баком с кислородом. Маска покрывает и ваш нос и рот. Односторонние клапаны предотвращают выделенный воздух от reentering резервуар кислорода. Маска non-rebreather использована в чрезвычайных ситуациях для предотвращения hypoxemia, также известного как низкий кислород крови. Условия которые нарушают способность ваших легких к способности кислорода понимания или вашего сердца нагнести кровь могут причинить низкие уровни кислорода крови. Если ваши уровни кислорода крови упасть слишком низкая, вы могут начать вызванное условие гипоксией, то где ваши необходимые ткани будут кислород-лишенными. Маска non-rebreather может быть использована после травматичных ушиба, вдыхания дыма, или отравления окиси углерода для того чтобы держать уровни кислорода крови внутри нормальный диапазон. В настоящей статье, мы объясняем как маски non-rebreather работают и как они отличаются от других маск используемых во время терапии кислорода.   Как делает работу маски non-rebreather:   Лицевой щиток гермошлема non-rebreather приспосабливает над вашими ртом и носом и присоединениями с эластичной резиновой лентой вокруг вашей головы. Маска соединена с пластиковой сумкой резервуара заполненной с высокой концентрацией кислорода. Маска имеет одностороннюю систему клапана которая предотвращает выделенный кислород от смешивать с кислородом в сумке резервуара. Когда вы вдыхаете, вы дышите в кислороде от сумки резервуара. Выделил отверстия для выхода воздуха через сбросы в стороне маски и идет назад в атмосферу. Маски Non-rebreather позволяют вам получить более высокую концентрацию кислорода чем со стандартными масками. Они вообще только использованы для недолгосрочных повышений оксигенации. Маски Non-rebreather обыкновенно не использованы потому что они приходят с несколькими рисков. Нарушения в воздушном потоке могут привести к удушью. Вы можете потенциально ограничить если вы тошните пока носящ маску, то если вы успокаиваны или обморочны. Провайдер медицинских услуг обычно остается в посещаемости во время пользы этого типа маски.   Частично rebreather против non-rebreather:   Маска non-rebreather может поставить между 60 процентами к 80 процентами кислорода на расходе потока около 10 до 15 литров/минуты (Л/МИН). Они полезны в ситуациях когда люди имеют весьма - низшие уровни кислорода крови, в виду того что они могут быстро поставить кислород к вашей крови. Частично маска rebreather выглядит подобной маске non-rebreather но содержит двухсторонний клапан между маской и сумкой резервуара. Клапан позволяет некоторому из вашего дыхания назад в сумку резервуара. Трудно получить как высоко концентрации кислорода крови с частично rebreather с концентрации кислорода в сумке резервуара будет разбавленным. Оба типа маск могут быть использованы в чрезвычайных ситуациях. Медицинский профессионал определит которая маска, который нужно использовать основанный на вашем специфическом состоянии.   Non-rebreather против простых маски и rebreather:   Простой лицевой щиток гермошлема обычно использован для того чтобы поставить низкий уровень к умеренному количеству кислорода. Простая маска содержит отверстия на сторонах для того чтобы позволить выделенному воздуху до конца и предотвратить удушью в случае засорения. Оно может поставить около 40 проценты до 60 процентов кислорода на 6 до 10 Л/МИН. Он использовал для людей которые могут вздохнуть свым собственным но может иметь низкие уровни кислорода крови. Простой лицевой щиток гермошлема не поставляет как высоко концентрации кислорода как маска non-rebreather а более безопасен в случае засорения. Медицинский профессионал сделает решение чего тип будучи обрабатыванным средства доставки кислорода необходим основанный на специфическом состоянии и уровнях кислорода крови. Маска rebreather неправильное название и не существует в контексте терапии кислорода. Термина «маска rebreather» обычно ссылается на простую маску.   Могу я использовать non-rebreathing маску дома?   Маски Non-rebreathing не доступны для домашней пользы. Non-rebreathing маска значена для недолгосрочной пользы в ситуациях как транспортировать людей в больницу. Они редко использованы вне отделения неотложной помощи и должны только быть использованы под медицинским наблюдением. Если подача кислорода нарушена, то она может привести к удушью. Доктор может порекомендовать домашнюю терапию кислорода к людям с долгосрочными условиями как хроническое навязчивое легочное заболевание, строгая астма, или кистозный фиброз. Домашнюю терапию кислорода можно поставить через баки с кислородом или концентратор кислорода. Она часто управлена до носовые cannula или трубки который вводят в ваши ноздри. Она может также быть управлена через лицевой щиток гермошлема.   Вынос:   Маски Non-rebreathing использованы для того чтобы поставить высокую концентрацию кислорода в чрезвычайных ситуациях. Эти маски могут быть использованы для травматичных ушибов, после вдыхания дыма, и в случаях отравления окиси углерода. Маски Non-rebreathing не доступны для домашней пользы. Однако, если вы имеете условие как строгая астма, то которая влияет на ваш дышать, вы можете извлекать пользу из домашней системы кислорода. Поговорите с вашим доктором о ли домашняя система кислорода права для вас.

  Изогнутые носовые prongs для трубки Cannula дыхательного трубопровода люмена звезды медицинской ранга 2.1m PVC медицины мягкого носовой   CO. ХЭНАНЯ AILE ПРОМЫШЛЕННОЕ, LTD изготовитель и раздатчик медицинских потребляемых веществ, и носовые трубки Cannula, который имеет трубопровод люмена звезды и обеспечивает различные носовые prongs, один из наших продуктов. Носовые трубки Cannula составлены раструба, носовых prongs, etc., и он соединен со средством доставки кислорода человеческого тела для того чтобы вдохнуть кислород. Что носовые cannulas? Носовые cannulas используемые медицинские службы когда люди неспособны получить, что достаточный кислород сдержали их тело действовать оптимально, ли это благодаря условию как хроническое обструктивное легочное заболевание (COPD), другой дыхательный разлад, или экологическое изменение. Носовые cannulas (и источники кислорода они соединяются с) облегченны, легки для использования, и доступный. Они могут быть использованы в разнообразие установках больницы, дома, или на--пойдите.              Как они работают? Носовой cannula небольшое, гибкая труба которая содержит 2 открытых prongs запланированного сидеть как раз внутри ваших ноздрей. Трубопровод прикрепляется в источник кислорода и поставляется устойчивый поток кислорода медицинск-степени к вашему носу. Концентрация кислорода используемая с носовыми cannulas относительно низка, хотя cannulas высоко-подачи существуют; эти позволяют выходу который подобен этой из систем непрерывных положительных давления авиалинии (CPAP). Ваш врач откалибрирует вашу подачу кислорода к свойственному уровню для ваших потребностей. Носовые cannulas более менее инвазионны чем другие средства доставки кислорода, больше всего чего включите лицевой щиток гермошлема. В отличие, носовые cannulas вообще не запрещают постоянного посетителя есть и говоря, и они довольно портативны.Когда они использованы: Используя носовой cannula значит что вы увеличит уровни кислорода, и многообещающе увеличенную энергию и уменьшенную усталость, по мере того как вы будете вздохнуть легким в течение дня и поспать лучше вечером. Ваш доктор может порекомендовать вас для использования носового cannula если вы имеете любые следующие условия:, то · Астма · COPD · Апноэ сна · Кистозный фиброз · Пневмония Носовой cannula может также быть использован в новорожденных с отсталыми легкими (бронхолегочной дисплазией), так же, как острых случаях как остановка сердца, травма, или когда вы в больших возвышенностях, по мере того как уровни кислорода естественно ниже. Почему делает носовую трубку cannula имейте плату губы:   Для того чтобы приспособить максимальный терпеливый комфорт, часть носа cannula была приспособлена с оконтуренной платой губы которая отдыхает удобно под терпеливый располагать носа обеспечивая и поддерживая подсказок в носовом проходе.   Функция носовой трубки cannula с платой губы:   Для того чтобы приспособить максимальный терпеливый комфорт, часть носа cannula была приспособлена с оконтуренной платой губы которая отдыхает удобно под терпеливый располагать носа обеспечивая и поддерживая подсказок в носовом проходе.

Авиалиния Guedel медицинской ранга PVC Oropharyngeal   Описание: CO. ХЭНАНЯ AILE ПРОМЫШЛЕННОЕ, LTD компания для работая disposables наркотизации медицинских с больше чем 6 летами. Авиалиния Guedel Oropharyngeal один из наших продуктов, который имеет ровный интегрированный дизайн для оптимального терпеливого комфортаи безопасность. Авиалинии Guedel Oropharyngeal твердые intraoral приборы которые соответствуют языку и смещают его далеко от задней pharyngeal стены, таким образом восстанавливая pharyngeal patency авиалинии.   Размер авиалинии Guedel Oropharyngeal:   Особенности применения: Ровный интегрированный дизайн для оптимальных терпеливых комфорта и безопасности. Цвет-закодированный блок укуса конструирован для легкого идентификации и кпредотвратите сдержать вниз так, что сможет избежать преградить авиалинию. Постепенное описание процедуры По мере необходимости, ясность oropharynx мешать секретирования, vomitus, или материал. Определите соотвествующий размер oropharyngeal авиалинии. Держите авиалинию около щеки пациента с фланцом на угле рта. Подсказка соотвественно с определенными размерами авиалинии должна как раз достигнуть угол нижнечелюстного ramus. Затем, начните вводить авиалинию в рот с подсказкой указанный на крышу рта (ie, вогнутых вверх по). Для избежания отрезать губы, быть осторожным не сжать губы между зубами и авиалинией по мере того как вы вводите авиалинию. Поверните авиалинию 180 градусов по мере того как вы выдвигаете его в задний oropharynx. Этот метод предотвращает авиалинию от нажимать язык назад во время ввода и продвигает мешать авиалиния. Когда полно введенный, фланец прибора должен отдохнуть на губах пациента. Альтернативно, используйте лезвие языка для того чтобы отжать язык по мере того как вы вводите авиалинию с подсказкой указанную на пол рта (ie, вогнутого спуска). Польза лезвия языка предотвращает авиалинию от нажимать язык назад во время ввода.                 Aftercare для Oropharyngeal авиалинии Провентилируйте пациента при необходимости. Контролируйте пациента и определяйте и remediate все препятствия к свойственным вентиляции и оксигенации. Обеспечьте oropharyngeal авиалинию если она должно остается на месте, то (например, во время механической вентиляции после устной эндотрахеальной интубации). Дополнительное рассмотрение для Oropharyngeal авиалинии Oropharyngeal авиалиния используемая одновременно с носоглоточной авиалинией может улучшить оксигенацию и вентиляцию.

Трубка Nasogastric:   Nasogastric трубка трубка узк-скважины проведенная в живот через нос. Она использована для короткой или среднесрочной питательной поддержки, и также для устремленности содержания живота - например, для понижения давления кишечного затруднения.   Трубка широк-скважины использована если дренаж необходим; в противном случае, трубка точн-скважины использована. питательные трубки Точн-скважины (калибруйте меньше чем 9) для того чтобы причинить меньше дискомфорта и меньше риска ринита, фарингита или oesophageal размывания.   Польза nasogastric трубки соответствующая для enteral питаться на до 6 недель. Питательные трубки полиуретана или силикона без изменений гастрической кислотой и могут поэтому остаться в животе на более длинный период чем трубки PVC, которые можно только использовать на до 2 недели. Для долгосрочный enteral питаться, польза перкутанного endoscopic gastrostomy (КОЛЫШКА) связана с улучшенным выживанием, лучшим допуском пациентом и более низким падением устремленности.   Питаться nasogastric трубками: Болус: силой тяжести - очень простой, требование минимального оборудования но увеличивает риск желудочно-кишечных симптомов. Периодически: силой тяжести или насосом - дает время свободное питаться но увеличивает риск желудочно-кишечных симптомов. Непрерывно: насосной системой - уменьшает тариф желудочно-кишечных симптомов но соединяются пациента с системой большую часть времени и это может ограничивать подвижность. Полу-recumbent располагать пациента уменьшает риск устремленности авиалинии. Загрязнение питаний может быть уменьшено минимальной, дотошной регуляцией и пользой закрытого а не открытые системы. Против-индикации: Nasogastric питаясь маршрут не соответствующий для всех пациентов, включая те с: Рискованный устремленности. Гастрический stasis. Гастро-oesophageal рефлюкс. Верхняя желудочно-кишечная стриктура. Носовые ушибы. Основание трещиноватостей черепа. Вводить nasogastric трубку: Объясните процедуру и получите согласие. Подайте сигнал для пациента остановить процедуру. Сидите пациент в положении полу-стойки с головой поддержанной с подушками и опрокинутой ни назад ни вперед. Расмотрите ноздри для уродства или затруднений для того чтобы определить самую лучшую сторону для ввода. Измерьте трубопровод от моста носа к мочке уха, после этого к пункту halfway между нижним концом грудины и пупком. Отметьте измеренную длину с отметкой или заметьте расстояние. Смажьте 2-4 дюймы трубки со смазкой (например, 2% Xylocaine®). Пройдите трубку через любую ноздрю, за фаринксом, в oesophagus и после этого в живот Проинструктируйте пациента заглотать и выдвинуть трубку как терпеливые ласточки (sipping стекло помощи воды). Если сопротивление встречено, то поверните трубку медленно пока выдвигающся вниз. Не принудите. Остановите немедленно и разделите трубку если пациент будет огорченным, то начинает задохнуться или закашляться, будет cyanosed или если трубка свертывается спиралью в рте. Выдвиньте трубку до тех пор пока метка не достигнется. Проверите (см. ниже) положения трубки. Обеспечьте трубку с лентой. Проверка положения трубки: Необходимо подтвердить положение трубки в животе одним из следующего: Испытывая пэ-аш придыхательного: гастрическое размещение показано пэ-аш меньше чем 4, но может увеличить к между пэ-аш 4-6 если пациент получает кислот-блокируя лекарства. Польза голубой бумаги лакмуса проверить кислотность придыхательного недостаточно чувствительна для того чтобы различить между уровнями кислотности. Рентгеновские снимки: только подтвердит положение вовремя рентгеновский снимок будет унесен. Трубка может двинуть к этому времени пациент возвращал в палату. В отсутствии положительного придыхательного теста, где чтения пэ-аш больше чем 5,5, или в пациенте который обморочн или на вентиляторе, рентгеновский снимок необходимо получить для того чтобы подтвердить первоначальную позицию nasogastric трубки. Не порекомендован старый тест вводить небольшое количество воздуха в живот и проверять для клокоча звука над epigastrium, по мере того как он ненадежн и может дать ложное успокаивание. Обеспечивающ и контролирующ трубку: Трубки Nasogastric должны быть связаны тесьмой безопасно на носе для избежания смещения. Трубка должна быть потоплена регулярно для предотвращения нарастания питания и лекарства водя к окклюзии. Положение трубки должно быть проконтролировано путем записывать длину трубки с точки зрения выхода из ноздри, регулярно проверяя пэ-аш придыхательного, проверяя носовую повседневность лент фиксирования и проверяя для знаков дыхательного дискомфорта или regurgitation. Положение трубки необходимо проверить: На начальном размещении. По крайней мере раз ежедневный во время непрерывных подач, или перед администрацией питания следовать перерывом или если питаться болуса. Перед администрацией лекарств если трубка не использована для любой другой цели. После эпизодов кашлять, retching или тошнить. После oropharyngeal всасывания. Где любое подозрение изменения в длине видимой части трубки. Где дискомфорт или рефлюкс питания в горло. Если любые знаки дыхательного дистресса. Если возвращают пациента от одной клинической области к другим. Лекарства: Большинств лекарство не лицензировано для администрации через nasogastric трубку. Аптекарь должен быть посоветован со для совета о самой соотвествующей подготовке для администрации через enteral трубку.