КИТАЙ Henan Aile Industry CO.,LTD. новости компании

Глаза murphy медицинской ранга PVC с трубкой воздушного шара носовой эндотрахеальной Cuffed   Cuffed описание эндотрахеальной трубки:   CO. ХЭНАНЯ AILE ПРОМЫШЛЕННОЕ, LTD компания для работать медицинские disposables, и эндотрахеальная трубка, которая имеет трубопровод люмена звезды и линия рентгеновского снимка подсказк-к-подсказка учитывает безопасный располагая контроль, одна из наших продукций.   Носовая эндотрахеальная трубка метод вводить особенную эндотрахеальную трубку в трахею или бронх через рот или носовую полость, и она имеет различный размер, который нужно приспособиться к различным медицинским потребностям, включая 2.0mm к 10.0mm. Состав и функция продукта:   Общий размер стандартной эндотрахеальной трубки (mm) 3.0/4.0/4.5/5.0/5.5/6.0/6.5/7.0/7.5/8.0/8.5/9.0/9.5/10.0 Глаз Murphy Уменьшение риска occlusinon и поддержание воздушного потока Воздушный шар Обеспечивающ даже давление поддерживать хороший герметизировать, уменьшая давление на тканях трахеи Катушка провода Увеличивая гибкость, обеспечивая активное сопротивление к kinking Radiopaque Позволять ясно идентификации трубки на радиографических изображениях соединитель 15mm Надежное соединение со всем стандартным оборудованием Клапан Обеспечение постоянной целостности тумака   Эндотрахеальной Cuffed трубкой особенности применения: Соответствующий и для устной и носовой интубации. Линия рентгеновского снимка Подсказк-к-подсказки учитывает безопасный располагая контроль. Глаз Murphy включаемый как дополнительная особенность безопасности. Ровная скошенная и осторожно отлитая в форму с капюшоном подсказка для помощи интубации и для того чтобы обеспечить высокие терпеливые безопасность и комфорт. Тумак высокообъемных/низкого давления помогает обеспечить эффективное уплотнение тумака низкого давления, для интубации во время долгосрочной вентиляции. Глубина интубации отметит и пре-установила соединитель 15 mm. Пользы Несколько индикаций для размещения эндотрахеальной трубки которую можно сломать вниз в немного широких категорий. Эти включают: Общая хирургия: С общей наркотизацией, парализовываны мышцы тела включая диафрагму, и устанавливать эндотрахеальную трубку позволяет вентилятору сделать работу дышать. Удаление инородного тела: Если трахея помешана инородным телом которое аспирировано (вздохнула внутри), то эндотрахеальная трубка может быть помещена для того чтобы помочь с удалением чужого объекта. Защитить авиалинию против устремленности: Если кто-то имеет массивное желудочно-кишечное кровотечение (кровотечение в esophagus, животе, или верхнем кишечнике) или страдает ход, то эндотрахеальная трубка может быть помещена для того чтобы помочь предотвратить содержание живота от входа авиалиний. Если содержание живота случайно дышать внутри, то человек может начать пневмонию устремленности, очень серьезное и потенциально опасное для жизни заболевание. Визуализировать авиалинию: Если заподозрена ненормальность гортани, трахеи, или бронхов, то как опухоль или врожденный malformation (врожденный порок), эндотрахеальная трубка может быть помещена для того чтобы позволить осторожному визуализированию авиалиний. Поддержать дышать: Если кто-то имеет дышать затруднения должный к пневмонии, пневмотораксу (сбросу давления легкего), дыхательному отказу или неизбежному дыхательному отказу, остановке сердца, или бессознательности должной к передозировке, ходу, или черепно-мозговой травме, то эндотрахеальная трубка может быть помещена для того чтобы поддержать дышать. Интубация Во время интубации, врач обычно стоит на голове кровати смотря к ногам пациента и с пациентом лежа плоско. Располагать поменяет в зависимости от установки и делается ли процедура с взрослым или ребенком. С детьми, тяга челюсти часто использована. Эндотрахеальная трубка с помощью освещенного laryngoscope (laryngoscope Glidescope видео- особенно полезен для людей которые брюзгливы или если лишают подвижности пациент с заподозренным ушибом к цервикальному позвоночнику), то введена через рот (или в некоторых случаях, нос) после двигать язык из пути. объем lThe после этого осторожно продет нитку вниз между голосовыми связками и в более низкую трахею. Когда он подумает что эндотрахеальная трубка в свойственном положении, доктор будет слушать легких и верхнее брюшко пациента для того чтобы убеждаться что эндотрахеальная трубка невольно не была введена в esophagus. знаки lOther которые предлагают что трубка в свойственном положении могут включить видеть движение комода с вентиляцией и fogging в трубке. Когда доктор разумно уверен трубка в положении, тумак воздушного шара надут для того чтобы держать трубку от двигая неуместного. (В младенцах, воздушный шар не может быть необходим). Трубка после этого связана тесьмой к стороне пациента.                                                   Проверка свойственного размещения 1. Как только трубка на месте, важно проверить что она поистине в свойственном положении для того чтобы провентилировать легких пациента. Неправильный располагать особенно общий в детях, особенно детях которые испытывали травму. 2. В поле, медсотрудники имеют прибор который позволяет им определить если трубка в правильном положении цветом change.5 в установке, то больницы, рентген грудной клетки часто сделан для обеспечения хорошего размещения, хотя обзор 2016 предлагает что рентген грудной клетки самостоятельно недостаточн, как ИМП ульс oximetry и медицинский осмотр. 3. В дополнение к сразу визуализировать эндотрахеальный пропуск трубки между голосовыми связками с видео- laryngoscope, авторы исследования порекомендовали конц-приливной стационарной больному детектора углекислого газа (capnography) которая имела хорошую перфузию ткани, с продолжаемым контролем для того чтобы убеждаться что трубка не будет смещенной. 4. В установке остановки сердечной деятельности, они порекомендовали использовать воображение ультразвука или esophageal прибор детектора.Извлекать эндотрахеальную трубку Перед извлекать эндотрахеальную трубку (extubation) и останавливать механическую вентиляцию, доктора осторожно для того чтобы определить пациента для того чтобы предсказать будут ли или не он или она вздохнуть свой собственный. Это включает: · Способность вздохнуть самопроизвольно: Если пациент имел наркотизацию во время хирургии, то они обычно будут позволены отучать вентилятора. Если эндотрахеальная трубка помещена для другой причины, то различные факторы могут быть использованы для того чтобы определить если давно пора, как использование артериальных газов крови или смотреть пиковый выдыхательный расход потока. · Уровень сознавания: Вообще, высокий уровень сознавания (масштаба сверх 8 комы Глазго) предсказывает больший шанс что отучать будет успешен. Если оно думало, то что трубку можно разумно извлечь, извлечется лента держа эндотрахеальную трубку на стороне, тумак выкачан, и трубка вытягивана вне.  Побочные эффекты после удаления Боль в горле после хирургии. и hoarseness общая следовать хирургия но обычно на последнем месте только день или 2. Находиться на вентиляторе для хирургии главный фактор риска для atelectasis, и иметь пациентов закашлять после хирургии и стать мобильным как можно скорее важен.                  

Гепатит общий термин который значит воспаление печени. В аутоиммунном гепатите, иммунная система тела атакует клетки печени, которая причиняет печень стать воспламененной.Симптомы аутоиммунного гепатита. Большинств пациенты с аутоиммунным гепатитом не имеют никакие симптомы. Разлад часто сперва обнаружен через анормалные результаты теста функции печени найденные на испытывать крови (как для рассмотрение страхования жизни). Для более строгого заболевания, самый общий симптом усталость. Некоторые людей также имеют симптомы гепатита, как лихорадка и желтуха (желтеть кожи или глаз или темной мочи). Другие симптомы включают зудеть, сыпи на коже, совместная боль, подбрюшный дискомфорт, анормалные кровеносные сосуды в коже, тошнота и тошнить, и потеря аппетита. В своей самой предварительной форме, аутоиммунный гепатит может развить к циррозу (наносить шрам печени).Кто в опасности аутоиммунного гепатита? Не ясно почему аутоиммунный гепатит превращается. Исследователи подозрюют что некоторые людей для того чтобы унаследовать генетическое решение которое смогло сделать их более вероятно для того чтобы начать его. Иногда, лекарства или инфекции смогли вызвать развитие заболевания. Пациенты с аутоиммунным гепатитом могут также иметь другие аутоиммунные разлады, как тиреоидит (воспаление тиреоида), язвенный колит (воспаление кишечника), сахарный диабет, vitiligo (заплаты обесцвечивания кожи), волчанка, или синдром Sjögren (воспаление желез слюнных и разрыва). 2 главных типа аутоиммунного гепатита: Гепатит типа 1 аутоиммунный может повлиять на людей любых возраста или рода. Гепатит типа 2 аутоиммунный главным образом влияет на девушек и молодых женщин и более менее общий. Аутоиммунный диагноз гепатита Аутоиммунный гепатит диагностирован через анализы крови и биопсию печени. Во время биопсии печени, небольшой образец ткани печени извлекается с иглой и рассмотрел под микроскопом.Когда искать медицинский совет? Если вы показываете любое над симптомами, то пожалуйста советуйте с hepatologist для того чтобы подтвердить диагноз и управить условие.Аутоиммунная обработка гепатита (обеспеченная NUH) Аутоиммунный гепатит обычно обработан сперва с глюкокортикоидным (как преднизон). Prednisolone на высокой дозировке во время долгосрочной обработки может привести к увеличению веса, потере косточки, повышенным уровням содержания глюкозы в крови (потенциально водя к диабету), увеличенному риску инфекций, катарактам, высокому кровяному давлению, и помехе настроения и сна.Продолжительность обработки для аутоиммунного гепатита. Как правило, обработка должна продолжать до тех пор пока заболевание не будет находиться в затихании. Затихание определено как недостаток симптомов, нормальных уровней анализов крови печени, или отсутствия воспаления печени. Приблизительно 65 процентов и 80 процентов пациентов достигают затихания не позднее 18 месяцев и 3 лет, соответственно. Около 50 процентов пациентов остаются в затихании или имеются только слабую деятельность при заболеванием на месяцы к летам после того как обработка остановлена. Однако, рецидивы заболеванием пациентов которой или будут активными снова могут перезагрузить обработку. Рецидив типично происходит в пределах первые 15 к 20 месяцев после того как обработка остановлена и более правоподобен в тех которые найдены, что имеют цирроз на начальной биопсии печени.

    Когда вы имеете диабет, ваше тело не ломает вниз с еды для использования как энергия пути оно. От 2017, Центр контроля и предотвращения заболеваний (CDC) оценивает что над 30 миллионами людей в Соединенных Штатах имейте диабет. Подавляющее большинство тех людей имеет диабет типа 2.   Если не управленный эффектно, диабет может причинить усложнения здоровья. Общие усложнения здоровья включают:   заболевание 1.kidney, которое может привести к почечной недостаточности 2.nerve и заболевание сосуда, которое может привести к ампутации лимба заболевание 3.eye, которое может привести к слепоте   Хорошие новости что потеря и тренировка веса показали огромный потенциал для предотвращения, обрабатывать, и в некоторых случаях обращать диабета типа 2, согласно американской ассоциации воспитателей диабета (AADE).   Поддержание дружественной к диабет диеты более сложно чем как раз режущ карбюраторы. Не позвольте этому отговаривать вас, однако. Легко следовать дружественной к диабет диетой, особенно если вы получаете в привычке планирования еды.  Планирующ ваши еды досрочно Планировать ваши еды досрочно может стоить вам больше минут в краткосрочной перспективе, но вы пожнете вознаграждения позже. Если вы уже решали, то чего вы делаете каждую ночь и иметь ваш холодильник быть запасенным, вы это много ближе к здоровой еде.   Получать в режим планирования еды может сохранить ваше тело от усложнений здоровья. Потому что вы будете прыгать это takeout и те приобретения импульса на гастрономе, оно может также сохранить ваш бумажник.  Не уверенный где начать? Все оно принимает однодневное обязательство, который нужно получить на правом пути, говорит Toby Smithson, MSNW, RDN, LDN, CDE, соавтор планирования еды диабета и питание для манекенов и бывшего представителя для академии питания и диететики.   1. Скомплектуйте один день где вы можете установить в сторону несколько часы для планирования еды. Это смогло быть днем выходных или другим nonworking днем. Если вы имеете детей, то ищите день когда вы не должны управлять ими по всему городу для различной деятельности.   Получить начатый, сперва написать меню на неделя. Соскоблите Pinterest или ваши любимые блоги foodie для идей. Напишите вниз список покупок по мере того как вы идете. После этого ударьте гастроном используя ваш список как проводник.   Для того чтобы сократить этот процесс даже более самый дальний, рассматривайте использовать вебсайт ед-планирования как план для еды. Вебсайты и приложения как это позволяют вам быстро сохранить и классифицировать рецепты от любых вебсайта, блога, поваренной книги, или плана питания. План, который нужно съесть также автоматически создает список бакалеи для вас. После того как вы сделаете это на несколько недель, вы будете иметь большую базу данных рецептов вы наслаждаетесь. Станет легче сделать ваш план потому что вы будете потратить меньше рецептов поиска времени. И конечно, хорошая идея добавить новые рецепты поэтому вы не получаете пробуренными.   Если варить повседневность не возможен для вас, дает перерыв. Попробуйте сварить в большей части когда вы можете. Сделайте двойником количество одной еды и съешьте остатки другая ночь или на обед. Вы можете также искать еды которые легки для того чтобы замерзнуть. Это позволяет вам замерзнуть сверхнормальная еда и иметь еды уже установил в сторону на предстоящие недели.  Фрукты и овощи Здесь ваш шанс пойти сумасшедшим! Каждый фрукт и овощ предлагает свой собственный набор питательных веществ и пособий по болезни.   Попробуйте выбрать фрукты и овощи в ряде цветов. Включите их в каждых еде и закуске. Овощи Nonstarchy самые низкие в калориях и углеводах. Некоторые большие nonstarchy овощи включают:   1.broccoli 2.cauliflower ростки 3.Brussels фасоли 4.green 5.eggplant 6.asparagus 7.celery зеленые цвета 8.salad, как arugula, листовая капуста, или салат romaine 9.carrots 10.zucchini     Вам будет нужно сосчитать карбюраторы в ваших плодах и крахмалистых овощах как раз по мере того как вы для любой другой группы продуктов углевода. Это не значит что вам нужно избежать их. Как раз уверен количество вы едите пригонки в ваш общий план питания.   Ходя по магазинам для фруктов и овощей, ищите выборы которые в сезоне для сохранения некоторых самцов оленя. Покупки для еды которая в сезоне могут также быть большим путем попробовать новые фрукты и овощи.    Мясо и морепродукты Выберите жирных рыб для здоровья сердца и предохранения от мозга. Морепродукты которые содержат жирные кислоты omega-3, как семги или сардины, больший вариант потому что жирные кислоты omega-3 поддерживают здоровое сердце. Попробуйте запланировать по крайней мере 2 сервировки рыб каждую неделю.   Пойдите положитесь когда это прибывает в другими мяс. Грудь цыпленка или индюка хорошие варианты. Всход для размеров 3 унций служа. Цель для того чтобы поместить 3 сервировки постного мяса в ваш план питания каждую неделю.   Вы можете хотеть рассматривать ограничивать ваши красные мяс полно. Они были соединены к раку толстой кишки, люди условия с диабетом могут иметь увеличенный риск для превращаться.  Бобы Семья бобов включает следующую еду:   1.beans 2.peanuts 3.peas 4.lentils   Цель для по крайней мере одной до 2 сервировок 1/2-cup в день. Хотя эта еда богата в углеводах, они один из самых высоких источников волокна вы можете съесть. Они также обеспечивают превосходный протеин завода.   Это делает ими идеальный выбор углевода над другими крахмалами как рис, белые макаронные изделия, и хлеб. Выберите ваших фаворитов бобов. Вы можете включить все бобы вы любите в вашей диете потому что они подобны достаточно в питательных веществах.  Молокозавод и альтернативы молокозавода Всход для одной до 3 низко-жирных сервировок в день. Некоторые исследования предлагают что йогурт хорош для людей с диабетом и может помочь предотвратить его для тех в опасности. Греческий йогурт может быть лучшим вариантом чем другие йогурты потому что он выше в протеине и понижает в карбюраторах чем традиционный йогурт.   Творог другой больший вариант низко-карбюратора который также высок в протеине.   Как раз наблюдайте вне для добавленных сахаров в йогуртах. Они могут спрятать в flavorings и добавлять-ins, как биты granola или печенья. Общий, варианты которые ниже в калориях, добавленном сахаре, и насыщенном сале лучшие для тех с диабетом.   Unsweetened соя, лен, миндалина, или молоко и йогурт пеньки сделанные из их могут обеспечить протеин пока уменьшающ содержание углевода. Выучите что больше о nondairy доит здесь.  Замороженная еда Вы можете запасти вверх на плодах и veggies здесь, тоже! Прочитайте ярлык питательного вещества для избежания продуктов с сериями добавок, сахара, или натрия. Эти всегда сподручны для того чтобы держать запасенную потому что замороженная продукция продолжает более длиной чем свежую продукцию и могут быть большими на сохраняя время когда вы вытягиваете совместно обедающий в щипке.   Когда вы жаждете для что-то сладкого, никакая потребность окапывать десерт совершенно. Рестриктивные диеты нет хорошего длительного решения и могут часто делать больше вреда чем хороший.   Вместо этого быть умный о чего вы едите. Ручка к десертам одно-сервировки и только запасает ваш замораживатель с одним типом одновременно. Это помогает вам избежать слишком много заманчивости.  Хлопья для завтрака и закуски Вы лучшие с ограничивать обрабатываемую еду когда вы можете, но это всегда не возможно. Ли хлопья для завтрака, шутихи, или снэк-бар, некоторые ключевые слова могут помочь вам найти варианты которые лучшие для вас. Вообще, проверите упаковку для этих слов:   «все зерно» «вся пшеница» «пусканное ростии зерно» «высокое волокно» Wishnick рекомендует выбрать еду с по крайней мере 3 граммами диетического волокна и немноги чем 8 граммами сахара в сервировку.       Вместо покупки много обрабатываемых легких закуск, рассматривайте достигнуть для некоторых гаек вместо. В дополнение к пособиям по болезни сердца, некоторые гайки, как миндалины, могут даже помочь увеличить чувствительность инсулина. Это хорошая вещь для людей с диабетом.    

Аллергии (ребенок) - что оно? Аллергии некоторые из самых общих проблем здоровья. Миллионы людей всемирно повлияны на астмой, аллергическим ринитом, атопическим дерматитом и другими связанными с аллерги условиями. Хотя аллергии более общие в детях, натиск или рецидивирование аллергий могут случиться на любом возрасте.Аллергии (ребенок) - симптомы: Большинств аллергические реакции легко проконтролированы. Но некоторые могут привести к анафилактической реакции, которая серьезная аллергическая реакция которая развивает быстро и может быть смертоносна. Симптомы могут включить сыпи сочетания из, затрудненное дыхание, боль в груди или закрепленность, слабый ИМП ульс, головокружение, запухание глаз, губы или язык, затруднение заглатывая, подбрюшные корчи или тошнить. Анафилактическая реакция аварийная ситуация, которой нужна немедленная медицинская помощь.   Перечислены ниже некоторые общие аллергии, их симптомы и пуски. Советуйте с вашим доктором если ваш ребенок показывает любые из этих симптомы.   1. Астма:   Дети с астмой часто имеют кашель, плотный комод или затруднение дыша. Эти знаки хуже в утре или вечером и смогли также быть должны работать или физическая активность. Общие пуски включают вирусные инфекции, дым сигареты, мех лепты пыли дома, животных, изменения погоды и даже стресс.   2. Аллергический ринит:   Аллергический ринит обычно должен к вдыхать лепт пыли дома, прессформы и животного dander. Условие может расстраивать к ребенку по мере того как он или она будут чихать часто и будут иметь зудящий и жидкий нос, который может получить душным. Ребенок может начать вздохнуть через рот. Часто ребенок также имеет водообильные и зудящие глаза, которые могут стать красными и опухнутыми.   3. Eczema:   В младенцах, eczema клонит произойти на щеках, за ушами и на бедренных костях. По мере того как ребенок растет, эти сухие, зудящие и красные заплаты часто найдены в створках шеи, оружий и ног. Eczema может быть ухудшен пищевыми аллергиями или контактом с аллергенами как мех лепты пыли дома и животных.     4. Пищевые аллергии:   Эти могут быть слабы или серьезны достаточно причинить анафилактическую реакцию. Общие пуски включают арахисы, яйца, пшеницу, сою и моллюска.   5. Дерматит контакта:   Не похож на крапивницы, красные зудящие заплаты ограничены к зонам которые приходили в непосредственный контакт с аллергеном, который может включить найденные химикаты в духах, косметиках, тензидах или веществах завода как плющ отравы. Если строгий, сыпи могут даже волдырь.Аллергии (ребенок) - как предотвратить? Предохранение аллергий зависит от типа аллергии вы имеете. Как только вы знаете что вызывает вашу аллергическую реакцию, вы должны сделать ваше самое лучшее для избежания тех пусков. Общие пуски включают вирусные инфекции, дым сигареты, мех лепты пыли дома, животных, изменения погоды и даже стресс.Аллергии (ребенок) - причины и факторы риска Причины аллергий (ребенка):   Что причиняет аллергии точно не знает. Аллергии клонят побежать в семьях так если любой родитель имеет аллергию, то, ребенок имеют более высокий шанс получать аллергии. Однако, некоторые дети имеют аллергии даже если никто в семье делает. Обычно история контакта с аллергеном, который вещество которое можно съесть, вдохнуть, впрыснуть или прийти в контакт с кожей. Общие аллергены включают арахисы, цветень, медицины, жала насекомого и животный dander.   Факторы риска аллергий (ребенка):   Дети имеют более высокий риск начинать аллергии чем взрослые, хотя некоторые дети вырастают их аллергиями по мере того как они получают старше. История семьи аллергий и астмы иметь также увеличить риск ребенка аллергий.   Основные факторы риска:   Аллергии потомственны и проведены от родителей к детям. Так ребенок с по крайней мере одним родителем с аллергиями правоподобен для того чтобы начать аллергии. Ребенок с астмой также более правоподобен для того чтобы начать другие аллергии.   Вторичные факторы риска:   Кажется, что увеличивает подвержение к аллергенам когда иммунная система тела слаба, как после вирусная инфекция, также риск аллергий.Аллергии (ребенок) - обработки Первый и самый важный шаг в обработку определить и избежать ваши пуски аллергии. Ваш доктор может также предписать лекарства аллергии для уменьшения ваших симптомов. Лекарство зависит от типа аллергии и может быть продаваемо в розницу или отпускаемые по рецепту лекарства в форме устных лекарств, носовых брызг или падений глаза. В строгих аллергиях, ваш доктор может предложить съемки аллергии. Также вызванная имуннотерапия, эта обработка включает серию впрысок очищенных выдержек аллергена, даваемых обычно в течение немного лет.Аллергии (ребенок) - другая информация.Когда искать помощь: Ищите внимание лекарства если ваши симптомы получают хуже над немного дней, или если они не улучшают с обработкой. Вы должны увидеть доктора сразу если вы внезапно начинаете строгую или быстро ухудшать симптомы как:, то запухание губ, языка, или горла дышать с присвистом, закрепленность комода, громко дышащ, или тревога дыша потеть, тошнота, или тошнить широко распространенная сыпь

    26-ого ноября 2021, ВОЗ обозначило различное B.1.1.529 вариантом заботы, назвало Omicron, на совете ВОЗ техническая консультативная группа на развитии вируса (TAG-VE). Это решение было основано на доказательстве представленном к TAG-VE что Omicron имеет несколько перегласовок которые могут иметь удар по тому, как он поступает, например, о том, как легко он распространяет или суровость болезни она причиняет. Здесь сводка что в настоящее время знано.   Всемирная организация здравоохранения вызвала Omi Keron «вариантом заботы» и предупредила в понедельник что несмотря на много неопределенностей, глобальный риск он представляет «очень высок.» До сих пор, родственные случаи были обнаружены в 20 странах, включая Великобританию, Италию, Бельгию и Нидерланд. Хотя Omi Keron пока не был открыт в Соединенных Штатах, специалисты говорят что появление этого варианта только вопрос времени.    Настоящее знание о Omicron   Исследователи в Южной Африке и по всему миру проводят исследования лучше для того чтобы понять много аспектов Omicron и будут продолжаться делить заключения этих исследований по мере того как они будут доступными.   Transmissibility: Пока не ясно ли Omicron передающийся (например, более легко распространенный от человека к человеку) сравненное к другим вариантам, включая перепад. Позитв числа людей испытывая поднимал в области Южной Африки повлиял на этим вариантом, но эпидемиологические исследования в процессе для того чтобы понять если он из-за Omicron или других факторов.   Суровость заболевания: Пока не ясно причиняет ли инфекция с Omicron более строгое заболевание сравненное к инфекциям с другими вариантами, включая перепад. Предварительные данные предлагают что там увеличивают тарифы госпитализации в Южной Африке, но это может быть благодаря увеличению общих чисел людей быть заражено, а не результат специфической инфекции с Omicron. В настоящее время никакая информация для предложения что симптомы связанные с Omicron отличают те от других вариантов. Начальные сообщенные инфекции были среди индивидуалы университета болеемолодые которые клонят иметь слабое заболевани-но понимать уровень суровости варианта Omicron примет дни к нескольким недель. Все варианты COVID-19, включая вариант перепада который доминантн всемирно, могут причинить строгое заболевание или смерть, в частности для самых уязвимых людей, и таким образом предохранение всегда ключ.       Напряжение мутанта нового coronavirus, сперва открытое в Ботсване и Южной Африке, привлекало внимание ученых и должностных лиц здравоохранений. Из-за большого количества перегласовок этого напряжения мутанта, оно может сделать вирусом больше распространения и не легко преграженный существующими вакцинами.    Должны мы быть потревожены? Открытие Omicron причинило значительную панику по всему миру. Много стран запретили полеты от Южная Африка, или, как Израиль, Японию, и Марокко, совершенно запретило вход чужих пассажиров. Однако, специалисты здравоохранений принуждают каждого для того чтобы продолжать с осторожностью, и указывают вне что никакие неопровержимые данные что Omicron на более высоком риске чем предыдущий вариант перепада. В Соединенных Штатах и других странах, перепад быстро заменял предыдущий вариант.   Хотя оно поворачивает вне что перепад более правоподобен для того чтобы распространить чем предыдущие варианты — и данные что этот вариант причиняет более тяжелую болезнь в людях которые не были вакцинированы — меньшее доказательство того, что оно более летально или может избежать над вакциной. Мы все еще знаем очень немногого о Omicron, включая ли оно более контагиозно и ли оно может причинить строгую болезнь. Доказательство того, что это напряжение мутанта увеличивает риск реинфекции в людях. Предыдущие знаки что Omicron может только причинить слабую болезнь. Однако, это замечание главным образом основано на молодых пациентах в Южной Африке, которые вообще маловероятны для того чтобы начать строгие болезни должные к новому coronavirus. Президент южно-африканской медицинской ассоциации, Д-р Angelie Couche, сказал что больницы страны не сокрушаны пациентами зараженными с новым вариантом, и не вакцинируют госпитализировать пациентов полно. К тому же, больший часть из пациентов она встречала не потеряла их чувство вкуса и запаха, а только имела небольшой кашель.    Порекомендованные действия для людей   Большинств индивидуалы действенных шагов могут принять для уменьшения распространения вируса COVID-19 держать физическое расстояние по крайней мере 1 метра от других; несите маску хорошо штуцера; открытые окна для того чтобы улучшить вентиляцию; избегите бедно провентилированные или толпить космосы; держите руки чистой; кашель или чихание в изогнутые локоть или ткань; и получите вакцинированной когда их поворот.   Другими словами, должный к недавнему возникновению Omicron, оно может принять некоторое время для специалистов знать ли оно патогенический. Новые дела новых коронарных инфекций часто допущены к больнице после 2 или 2 недель. Ученые надеются получить больше информации в ближайшие недели. В настоящее время, они заявляли что они не имеют никакую причину считать, что существующая вакцина недействительна против Omicron, хотя факты что защитное влияние вакцины может быть уменьшено, и размер все еще неизвестен. Другая причина для нас утихомирить вниз: вакционные изготовители выражают их доверие для того чтобы отрегулировать существующие вакционные образования для того чтобы сделать вакцину более эффективным против новых вариантов. Оно также успокаивает: Перегласовка Omicron уникальная делает ее легким определить быстро через носовые пробирки и лабораторные исследования.  Почему ученые обращают так много внимание Omicron? По мере того как новое coronavirus повторяет в человеческом теле, новые перегласовки продолжаются появиться. Большинств перегласовки не обеспечивают новые преимущества для вируса, но иногда перегласовки могут делать его более легким для патогена распространить в человеческом хозяине или избежать ответ тела иммунный, таким образом помогающ патогену   Исследователи в Южной Африке выдали предупреждение потому что они нашли больше чем 30 перегласовок в протеине шипа, который компонент поверхности напряжения мутанта которое позволяет ему связать к клеткам человека и вписать человеческое тело. Некоторые образцы от Ботсваны делили около 50 ранее необнаруженных перегласовок сочетаний из. Иммунная система производит антитела для боя новой инфекции coronavirus. Головная цель этих антител протеин шипа. Настолько много перегласовок поднимали заботы что шипы Omicron могут как-то избегать антитела от предыдущих инфекций или вакцинирования. Различные напряжения уменьшают эффективность терапии моноклонального антитела, и эти перегласовки также увеличивают это заявление фармацевтической продукции возможности-Regeneron во вторник частично подтвердили эту заботу.   Во всяком случае, судьба предыдущих мутантов которые привлекли внимание людей упоминать стоимости: например, бета мутанты и мутанты Miu эволюционировали части способности избегать невосприимчивость, но они никогда не представляли серьезную угрозу к миру, потому что факты доказывают их распространение. Очень слабый.  Как вакцина выполнила? Ожидается, что обеспечивают некоторую защиту против Omicron потому что они не могут только простимулировать антитела, но также стимулируют вакцины другие иммунные клетки для того чтобы атаковать клетки зараженные вирусом. Перегласовки в протеине шипа не ослабляют этот ответ, и большинств специалисты считают, что этот ответ помогает предотвратить строгие болезнь и смерть.   Некоторые специалисты здоровья считают, что невосприимчивость может просклонять 6 месяцев или больше после вакцинирования, поэтому они повышают вакционные ракеты -носители для увеличения уровней антитела. Fauci, главный специалист инфекционного заболевания в Соединенных Штатах, принуждает, что люди впрыскивают съемку ракеты -носителя, которая правоподобна для того чтобы обеспечить дополнительную защиту против строгой болезни. «Мы говорили его снова и снова, и оно повторение стоимости. Если вы не были вакцинированы, то пойдите для вакцинирований, если вы вакцинированы, то пойдите для съемок ракеты -носителя и продолжите использовать профилактические методы, т.е., для того чтобы нести маски, избежать толпы и плохую вентиляцию. Космос,» он сказал во вторник. Вакционные изготовители Monard, Pfizer Biotech и Johnson & Johnson, которые одобряют для пользы в Соединенных Штатах, и AstraZeneca, которое широко использовано в Европе, сказали что они изучает Omicron и выразили доверие и способность прицелиться этот вариант. Отрегулируйте формулу. Почему это вызванное Omicron? Когда ВОЗ начало назвать новые варианты нового coronavirus, они выбрали греческую письм-альфу, бета, гамму, перепад, etc., для удобства описания. Первая «вариант альфа заботы» был открыт в Великобритании в конце 2020, и бета открыл вскоре после этого в Южной Африке

                        Здоровая деятельность и вещи потехи, который нужно сделать с друзьями.   Хотеть сбрасывать стресс и водить здоровую жизнь? Голова к художественной галерее, идет покупки или подпоясать вне настройки на ночи караоке. Схватите некоторых друзей и попробуйте вне эти удивительные работы которые и здоровы и хороши для групп.Тратить время с друзьями.     Вызовите ваши близкие други на ночь вне в городке, или болвана вне с ними за борт игры. Исследования показывали что тратить качественное время с друзьями поддерживает иммунную систему, уменьшают уровни спасения стресса и скоростей. Иметь сеть сильной поддержки и социальные связи мог даже помочь вам жить более длиной.Подсказка бонуса: Построение привычки? Мотивация поддержки с дружелюбной конкуренцией! Состязайтесь с семьей и друзьями для того чтобы увидеть кто идет больше всего в неделю - победитель получает обслуживание.Получите некоторую розничную терапию Покупки хороший способ прокрасться в некоторой тренировке: исследование Великобритании нашло что женщины предпринимают меры среднее 7 300 в ходя по магазинам отключение. Ударьте торговые центры для оживления окн-покупок и вы хорошо на вашем пути хронометрировать порекомендованные 10 000 шагов в день.Подсказка бонуса: Tuckered вне после ходить по магазинам? Изнежьте с массажем или мини-pedicure для того чтобы rejuvenate ваши тело и разум.Вызываться добровольцем делает вас счастливый. Вызываться добровольцем хорош для ваших разума и тела. Исследование Сингапура нашло что волонтеры были более правоподобны для того чтобы сообщить быть счастливы и удовлетворяемы с их жизнями чем не-податели. Другие исследования также соединяли вызываться добровольцем с большей долговечностью и более низким риском сердечной болезни. Не уверенный где начать? Заканчивайте связь giving.sg для некоторых идей.Схватите Mic на ночи караоке Караоке петь Enjoy? Вы споете для утехи для того чтобы выучить что петь приносит вам различные пособия по болезни - аэробная работа разрабатывает мышцы в вашем верхнем теле, хороша для вашего сердца и уменьшает стресс. Группа поя также воспитывает социальный выпуск облигаций.Восхитите (и сделайте) статью. Кран в вашу artsy сторону к де-стрессу. Как искусство сбрасывает стресс? Посещение к художественной галерее могло помочь уменьшить уровни кортизола, обыкновенно известные как гормон напряжения. Построить вверх по сопротивлению стресса, комплектуют вверх по щетке и покрасить часть или 2 - исследование показало что создание изобразительного искусства может улучшить психологическую гибкость.

Ранг маски PVC медицинская с зеленым соединителя вращения 360° прозрачным и белым набором Nebulizer вентилятора   Основное описание набора Nebulizer вентилятора:   CO. ХЭНАНЯ AILE ПРОМЫШЛЕННОЕ, LTD компания для работать медицинские disposables, и маска Nebulizer одна из наших продукций, которая имеет соединитель вращения 360° и дизайн анти--расслоина предотвращает потерю лекарства в любом положении.   Nebulizer часть медицинского оборудования что человек с астмой или другим дыхательным состоянием может использовать для того чтобы управить лекарством сразу и быстро к легким. Nebulizer поворачивает жидкостную медицину в очень точный туман что человек может вдохнуть через лицевой щиток гермошлема или мундштук.   Конструктивные особенности:   Части Конструктивные особенности Тариф распыливания О 0.4ml/min. Подача газа привода Около 4 до 8 Л/МИН Частица распыливания ≤5μ Опарник емкости Легк-уплотнение, продетая нитку крышка и 8cc   Размер набора Nebulizer вентилятора:     Применение отличает набора Nebulizer вентилятора: соединитель вращения 360°. Звезда трубопровод люмен может обеспечить подачу кислорода даже если трубка kinked, различная длина трубопровода доступный. дизайн Анти--расслоины предотвращает потерю лекарства в любом положении. Двигатель не будет оставаться на месте если преднамеренно извлеченный. Поворот вверх по оправе обеспечить удобную пригонку с хорошим уплотнением. Регулируемый зажим носа уверяет удобную пригонку. Продукт может быть прозрачным зеленым цветом и прозрачной белизной.                                   Расширение знания   1. Что nebulizer: Если вы имеете астму, то ваш доктор может предписать nebulizer как обработка или дыша терапия. Прибор поставляет такие же типы лекарства как ингаляторы измерять-дозы (MDIs), которые знакомые размером с карман ингаляторы. Nebulizers могут быть легче для использования чем MDIs, особенно для детей которые не стары достаточно свойственного для использования ингаляторов, или взрослых со строгой астмой. Nebulizer поворачивает жидкостную медицину в туман для того чтобы помочь обработать вашу астму. Они приходят в электрические или осуществляемые батаре версии. Они приходят и в портативный размер вы можете снести с вами и крупноразмерным которое значены, что сидит на таблице и штепсельной вилке в стену. Оба составлены основания которое держит компрессор воздуха, небольшой контейнер для жидкостной медицины, и трубку которая соединяет компрессор воздуха с контейнером медицины. Над медициной контейнер мундштук или маскирует вас польза вдохнуть туман.   2.How делает работу nebulizer: Надутый воздух проходит через трубку и поворачивает жидкостную медицину в туман. Во время приступа астмы или дыхательной инфекции, туман может быть легче для того чтобы вдохнуть чем брызги от ингалятора кармана. Когда ваши авиалинии будут узкими — как во время приступ астмы — вы не можете принять глубокие вдохи. По этой причине, nebulizer больше эффективного пути поставить лекарство чем ингалятор, который требует, что вы принимаете глубокий вдох. Nebulizers могут поставить коротк-действуя (спасение) или длинн-действуя (обслуживание для предотвращения острых нападений) терапию лекарства астмы. Также, больше чем одному лекарству можно уступать такая же обработка.   3. Что преимущества использования nebulizer: Для пациентов с дыхательной болезнью, nebulizers предлагают быстрое и эффективный путь для обнаружения сброса от их симптомов. С пользой anebulizer, пациенты могут вдохнуть их предписанное лекарство сразу в легких, давая им быстрый сброс от воспаления — и позволяющ им вздохнуть легким.      

В чем разница между простудой и гриппом?   На первый взгляд простуда и грипп могут показаться похожими.Они оба являются респираторными заболеваниями и могут вызывать схожие симптомы.Но разные вирусы вызывают эти два состояния.     Ваши симптомы могут помочь вам определить разницу между ними.   И простуда, и грипп имеют несколько общих симптомов.Люди с любым заболеванием часто испытывают: насморк или заложенный нос чихание ломота в теле общая усталость Как правило, симптомы гриппа более выражены, чем симптомы простуды.   Еще одно явное различие между ними заключается в том, насколько они серьезны.Простуда редко вызывает другие состояния или проблемы со здоровьем.Но грипп может привести к: синусит ушные инфекции пневмония сепсис   Если у вас серьезные симптомы, вы можете захотеть подтвердить диагноз простуды или гриппа.Ваш врач проведет тесты, которые помогут определить, что стоит за вашими симптомами.   Если ваш врач диагностирует простуду, вам нужно будет лечить симптомы только до тех пор, пока вирус не пройдет.Эти методы лечения могут включать: использование безрецептурных (OTC) лекарств от простуды оставаться гидратированным много отдыхать При гриппе прием лекарств от гриппа в начале цикла вируса может помочь уменьшить тяжесть заболевания и сократить время болезни.Отдых и питье также полезны для людей с гриппом. Подобно обычной простуде, гриппу часто просто нужно время, чтобы пройти через ваше тело.   Каковы симптомы гриппа? Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов гриппа:   Высокая температураГрипп почти всегда вызывает повышение температуры тела.Это также известно как лихорадка.   Большинство лихорадок, связанных с гриппом, варьируются от субфебрильной температуры около 100°F (37,8°C) до 104°F (40°C).   Несмотря на тревогу, у маленьких детей нередко бывает более высокая температура, чем у взрослых.Если вы подозреваете, что у вашего ребенка грипп, обратитесь к врачу.   Вы можете почувствовать «лихорадку», когда у вас повышенная температура.Признаки включают озноб, потливость или холод, несмотря на высокую температуру тела.Большинство лихорадок длятся менее 1 недели, обычно от 3 до 4 дней.   КашельСухой, упорный кашель характерен для гриппа.Кашель может усилиться, стать неприятным и болезненным. Иногда в это время вы можете испытывать одышку или дискомфорт в груди.Кашель, связанный с гриппом, может длиться около 2 недель.   Боль в мышцахМышечные боли, связанные с гриппом, чаще всего возникают в шее, спине, руках и ногах.Они часто могут быть серьезными, что затрудняет движение даже при попытке выполнить основные задачи.   Головная больВашим первым симптомом гриппа может быть сильная головная боль.Иногда симптомы, в том числе чувствительность к свету и звуку, сопровождаются головной болью.   УсталостьЧувство усталости — не столь очевидный симптом гриппа.Общее плохое самочувствие может быть признаком многих заболеваний.Эти чувства усталости и утомления могут возникнуть быстро, и их будет трудно преодолеть.   Прививка от гриппа: знайте факты Грипп — это серьезный вирус, который ежегодно вызывает множество заболеваний.Вам не обязательно быть молодым или иметь ослабленную иммунную систему, чтобы серьезно заболеть гриппом.Здоровые люди могут заболеть гриппом и передать его друзьям и семье. В некоторых случаях грипп может быть даже смертельным.Смерть, связанная с гриппом, наиболее распространена среди людей в возрасте 65 лет и старше, но может наблюдаться у детей и молодых людей.   Лучший и наиболее эффективный способ избежать гриппа и предотвратить его распространение — сделать прививку от гриппа.   Вакцина против гриппа доступна в следующих формах: инъекционный выстрел инъекционная инъекция высокой дозы (для лиц старше 65 лет) внутрикожный укол носовой спрей Чем больше людей получают прививки от гриппа, тем меньше грипп может распространяться.Это также помогает с коллективным иммунитетом, помогая защитить тех, кто не может получить вакцину по медицинским показаниям. Вакцинация также может помочь уменьшить тяжесть заболевания, если вы в конечном итоге заболеете гриппом.   Как действует прививка от гриппа? Чтобы сделать вакцину, ученые выбирают штаммы вируса гриппа, которые, как показывают исследования, будут наиболее распространены в предстоящем сезоне гриппа.Производятся и распространяются миллионы вакцин с этими штаммами. Как только вы получаете вакцину, ваш организм начинает вырабатывать антитела против этих штаммов вируса.Эти антитела обеспечивают защиту от вируса.   Если вы вступите в контакт с вирусом гриппа позже, вы сможете избежать заражения. Вы можете заболеть, если в конечном итоге вступите в контакт с другим штаммом вируса.Но симптомы будут менее серьезными, потому что вы сделали прививку.     Побочные эффекты прививки от гриппа. Многие люди сообщают, что каждый год избегают прививки от гриппа, опасаясь, что они заболеют.Важно понимать, что вакцина против гриппа не может вызвать у вас развитие гриппа.   Вы не заболеете, потому что получили вакцину.Вакцины против гриппа содержат мертвый вирус гриппа.Эти штаммы недостаточно сильны, чтобы вызвать болезнь.   Как и другие прививки, у вас могут возникнуть некоторые побочные эффекты от прививки от гриппа.Эти побочные эффекты часто бывают легкими и длятся лишь короткий период времени.Побочные эффекты прививки перевешивают возможные симптомы последующего развития гриппа.   К наиболее распространенным побочным эффектам прививки от гриппа относятся: болезненность вокруг места инъекции субфебрильная температура в первые дни после инъекции легкие боли и скованность Любые побочные эффекты, которые действительно возникают, часто длятся всего день или два.Многие люди вообще не испытывают никаких побочных эффектов.   В редких случаях у некоторых людей может возникнуть серьезная аллергическая реакция на прививку.Если у вас ранее была аллергическая реакция на какую-либо вакцину или лекарство, поговорите со своим врачом.    

  Пока частые (изменения иногда всечасной) пеленки не могут быть вашей любимой частью работы родителя, они все еще часть пакета помощи младенца. И он имеет значение для младенца тоже с изменения пеленки когда влажная или грязная помощь для предотвращения раздражения и сыпи пеленки. Здесь всему новые родители нужно знать о пеленках изменяя младенца, включая как сделать процесс как можно легкий.         Как изменить пеленку младенца   Новый младенец в доме? Здесь сподручное пеленк-изменение как-к так вам нет уловленного -предохранителя.   Пока частые (изменения иногда всечасной) пеленки не могут быть вашей любимой частью работы родителя, они все еще часть пакета помощи младенца. И он имеет значение для младенца тоже с изменения пеленки когда влажная или грязная помощь для предотвращения раздражения и сыпи пеленки.   Здесь всему новые родители нужно знать о пеленках изменяя младенца, включая как сделать процесс как можно легкий.    Предметы первой необходимости Diapering, который нужно иметь в наличии     Прежде чем вы получаете начатыми, уверенный что вы имеет следующие diapering предметы первой необходимости рядом:   пеленки 1.Clean. Всегда хорошо для того чтобы иметь несколько запасные части сподручные когда вы изменяете пеленки.   шарики хлопка 2.Clean, washcloths или обтирают. Для новорожденных вниз 1 месяц старый и то с сыпью пеленки, использует теплую воду и шарик хлопка для того чтобы очистить младенца и washcloth для сушить (вы можете также попробовать использование hypoallergenic обтираете для новорожденных без сыпи пеленки для начала, если вы предпочитаете). Для более старых младенцев, используйте пре-увлажненный обтирает; ищите те которые hypoallergenic и свободны благоухания и алкоголя.   изменение 3.A одежд для младенца. Вы могли одно если пеленка протекала, то (она случается!).   обручи пеленки 4.Clean или водоустойчивые брюки. Если вы используете пеленки ткани, то вы будете хотеть эти в наличии.   5.Ointment для предотвращения и/или для того чтобы успокоить сыпи пеленки. Если младенец имеет сыпь пеленки, то он создает барьер между этими нежным дном и кож-раздражая кормой и мочой. Отсутствие потребности для лосьонов, масла младенца или порошка. Вспомните, хотя, что вы не можете использовать много сыпь пеленки creams и мази с пеленками ткани.   любя касание 6.A. Ваш нежный голос (говоря или поя) и касание могут сделать изменения пеленки более легким на вашем младенце — и легкий на вас, тоже.   отвлечение 7.A. Держите любимую игрушку видимым и даже коробку музыки или механическую игрушку для отвлечения, особенно если вы получаете squirmy младенца. Как только вы получаете все вам нужно готовое для того чтобы пойти, помыть и высушить ваши руки. Если это не возможно, то дайте их хороший удар с пеленкой обтирает.    Как сказать влажную пеленку от сухой пеленки  С newborn, вы вероятно знаете когда ваши кормы младенца ворчаниями и гримасами которые ключ вы внутри; в противном случае вы получите дуновение скоро после того как ваше маленькое одно закончено.Вы знаете вашего младенца мочимсяого с устранимой пеленкой часто жидкост-чувствительной, цвет-изменяя нашивкой на ем и с пеленкой ткани которая влажна к касанию. Если вы все еще не можете сказать, то быстрое чувство пеленки или посмотреть внутрь его сделает фокус.Если младенец спит, то никакая потребность проспать он для изменения пеленки. Если ваше newborn не будет очень влажно и дискомфортно или будет иметь poopy пеленку, вам не нужно положить новое одно дальше во время feedings nighttime, также, особенно если оно помешает с идти назад спать.     подсказки для безопасной младенц-регуляции Все новые родители тревожатся что они идут как-то сломать младенца когда они сперва принесут домой что крошечные, неповоротливые и oh так хрупкий выглядящие newborn от больницы — и всякий кто говорит по-разному кладет на очень хорошее шоу доверия. Так вы действительно не одни в вашем беспокойстве.   Но здесь правда которая будет держать вас от дрожать в ваших тапочках каждый раз вы получаете готовыми скомплектовать вверх ваше newborn: Вы не можете сломать младенца. Это молодое, беспомощное newborn фактически неимоверно жизнерадостный, эластичный маленький быть. И вы не идете закончить вверх дергать его оружия из их гнезд или ломать те itty-bitty пальцы ноги и пальцы как раз путем делать такую по заведенному порядку заботу младенца как изменение обмундирования, трясти его для того чтобы спать или давать ему ванну (влажные младенцы супер скользкие, и вам будет нужно получить хорошее сжатие) — независимо от того, как топорный вы чувствуете когда вы регулируете его.   И здесь даже лучше новости: Этот участок пройдет прежде чем вы знаете его. К этому времени ваши newborn повороты 3 месяца старого, он будут прошлы этот трепеща этап студня и приобретут некоторый хороший контроль над его шаткой головой и неповоротливыми лимбами и покажутся скорее как крепкий младенец — и как тряпичная кукла. И вы будете за предварительным, испуганным-я этапом быть-перерыв-младенца и toting он вокруг как естественное.   До этого, эти подсказки могут быстро пройти вверх по фактору комфорта вокруг вашего не-так-хрупкого младенца, даже на дни вы чувствуете самый хрупкий.   Вы знаете вы предположены, что поддерживает голову вашего младенца и шея когда вы поднимаете его вверх, держит его и снести его. Но легче сделать это если вы черпаете его вверх с одной рукой поддерживая его голову, шею и позвоночник, и ваша другая рука tucked под его дном для обширной поддержки. Не потревожьтесь если вы касаетесь тем мягким местам (вызвал fontanelles) на его голове —, то они хорошо защищены крепкой мембраной. И не волнуйтесь если ваши newborn темповые сальто noggin взад и вперед немного, то пока вы пробуете улучшить ваше движение — оно не ушибет его. (Конечно, никогда не трясите вашего младенца потому что это может причинить серьезный вред.)   Ручка с рубашками сторон-кнопки (и, как только пуповинный пень падает вне, с широк-necked onesies), мешки сна и обмундирования которая щелкают или застегивают на молнию полностью вниз до тех пор пока вы не будете чувствовать удобные получая одежды время от времени над головой вашего младенца. Кормило ясное прелестных но непрактичных одежд — что-нибудь которое застегивает вверх по задним или крошечным шеям черепахи sans кнопки. Положительная величина, все те изменения пеленки обдува и фонтанировать вертел-поднимают передадут вам обширная возможность изменять одежды вашего нового младенца снова… и снова… и снова (что! Плюньте вверх снова! Я как раз изменил эту рубашку!). Внешняя сторона: Вы скоро будете чувствовать как высокий профессионал в политике на этой изменяя игре.   Имейте потеху получая удобный с ваше newborn!      

    Более низкая боль в спине справедливо общая забота здоровья, как настолько много вещей может причинить ее.   В некоторых случаях, могло быть симптомом основного условия, как камни в почках или острый панкреатит. Другие времена, просто побочный эффект сидячего образа жизни или повторяющийся движений.   Пока протягивать нет выхода для полностью более низкой боли в спине, во многих случаях, оно может обеспечить сброс. Если вы жили с некоторыми слабыми дискомфортом или жесткостью, то эти 7 простираний могут помочь уменьшить боль и усилить мышцы в вашей более низкой задней части.    Во-первых, немного быстрых подсказок   Протяните вашу более низкую заднюю часть с безопасностью и заботой. Особенно нежна и осторожна если вы имеете любой тип заботы ушиба или здоровья. Самое лучшее разговаривать с вашим доктором во первых перед началом всех новых Нов тип тренировки.   Вы можете сделать эти простирания один или два раза в день. Но если кажется, что получает боль хуже, или вы чувствуйте очень больным, примите выходного от протягивать.   Заботливый пределов вашего тела и не нажмите ваше тело для того чтобы сделать слишком много. Слушайте ваше тело и делайте что чувствует наиболее хорошо для вас в каждом моменте.   По мере того как вы идете через эти простирания, примите ваше время и обратить пристальное внимание ваш дышать. Используйте ваше дыхание как проводник для того чтобы убеждаться вы для того чтобы сделать не напряжение или overdo его. Вы должны мочь вздохнуть удобно и ровно в течении каждых представления или простирания.  1. Представление ребенка Это традиционное представление йоги нежно протягивает ваши maximus gluteus, мышцы бедренной кости, и хребтовые разгибатели. Оно помогает сбросить боль и напряжение все время ваши позвоночник, шея, и плечи.   Свое расслабляющее влияние на вашей помощи тела также отпустить вверх туго более низкие задние мышцы, повышающ гибкость и кровообращение вдоль позвоночника.   Для того чтобы сделать представление ребенка, следовать этими шагами:     С вашими руками и коленями на том основании, раковина назад через ваши бедра, который нужно отдохнуть они на ваших пятках. Прикрепите на петлях на ваших бедрах по мере того как вы складываете вперед, идя ваши руки вне перед вами. Отдохните ваш живот на ваших бедренных костях. Расширьте ваши оружия перед или наряду с вашим телом с ваш придавать правильную форму ладоней. Фокус на дышать глубоко и ослаблять все зоны напряжения или закрепленности. Держите это представление на до 1 минута. Вы можете сделать это для того чтобы представить несколько времен во время вашего протягивая режима. Чувствуйте свободным сделать его между каждым из других простираний вы делаете.   Изменения Если вы чувствуете как вы потребность некоторая дополнительная поддержка, то вы можете установить свернутое-вверх полотенце поверх или под ваших бедренных костей.   Если оно удобный, то расширьте ваши колени и отдохнуть ваш лоб на валике.    2. простирание Колен-к-комода Это простирание ослабляет ваши бедра, бедренные кости, и glutes пока повышающ общую релаксацию.   Для того чтобы сделать простирание колен-к-комода, следовать этими шагами:   Ложь на вашей задней части с обоими коленями изогнутыми и вашими ногами плоскими на поле. Держите вашу левую склонность колена или удлиняйте ее прямую вне вдоль пола. Нарисуйте ваше правое колено в ваш комод, сжимая ваши руки за вашей бедренной костью или вверху ваше shinbone. Удлините ваш позвоночник полностью вниз к вашему tailbone, и избегите поднять ваши бедра. Вздохните глубоко, выпускающ любое напряжение. Держите это представление на 30 секунд к 1 минута. Повторите с другой ногой.   Изменения Установите валик под вашей головой для дополнительной прокладки. Вы можете также создать программу-оболочку полотенце вокруг вашей ноги если трудно для ваших оружий достигнуть.   Углубить простирание, вытачку ваш подбородок в ваш комод и поднять вашу голову вверх к вашему колену.        3. Простирание Piriformis Это простирание работает ваша мышца piriformis, которая найдена глубоко в ваших батокс. Протягивать эту мышцу может помочь сбросить боль и закрепленность в ваших батокс и понизить назад.   Для того чтобы сделать piriformis протягивают, следовать эти шаги:   Ложь на вашей задней части с обоими коленями изогнутыми и вашими ногами плоскими на поле. Установите вашу правую лодыжку на основании вашей левой бедренной кости. После этого, место ваши руки за вашей левой бедренной костью и вытянуть вверх к вашему комоду до тех пор пока вы не будете чувствовать простирание. Держите это положение на 30 секунд к 1 минута. После этого сделайте противоположную сторону.   Изменения Для того чтобы сделать простирание удобный, держите вашу нижнюю ногу засаженный на поле. Отдохните ваша голова на валике для поддержки.    4. Усаженный хребтовый извив   Этот классический извив протягивает ваши бедра, glutes, и назад. Он увеличивает подвижность в вашем позвоночнике и протягивает ваши abdominals, плечи, и шею. Давление этого простирания также стимулирует ваши внутренние органы.   Для того чтобы сделать усаженный хребтовый извив, следовать этими шагами:   Сидите на поле с обеими ногами удлинил вне во фронт. Согните ваше левое колено и установите вашу ногу к снаружи вашей правой бедренной кости. Установите вашу правую руку на вне вашей левой бедренной кости. Установите вашу левую руку за вами для поддержки. Начинающ на основании вашего позвоночника, извив к левой стороне. Держите это представление на до 1 минута. Повторите с другой стороны.   Для того чтобы сделать это представление удобный, держите обе ноги прямой.   Для дополнительного простирания, добавьте во вращениях шеи во время этого представления путем вдыхать, который нужно выглядеть передний и выделять для того чтобы повернуть ваш пристальный взгляд назад. Сделайте 5 к 10 на каждой стороне.  5. Тазовый наклон Тазовые наклоны строят прочность в ваших подбрюшных мышцах, которые помощь сбросить боль и закрепленность в вашей более низкой задней части. Они также имеют благотворное влияние на ваших glutes и подколенных сухожилиях.   Для того чтобы сделать тазовый наклон, следовать этими шагами:   Ложь на вашей задней части с обоими коленями изогнутыми и ногами плоскими на поле. Включите ваши подбрюшные мышцы по мере того как вы сплющиваете вашу заднюю часть против пола. Дышите нормально, держащ это положение на до 10 секунд. Выпустите и примите немного глубоких вдохов для того чтобы ослабить. Сделайте 1 до 3 набора 3 до 5 повторений.    6. Кот-корова Кот-корова больший путь проспать вверх по вашему позвоночнику пока также протягивающ ваши плечи, шею, и комод.   Для того чтобы сделать Кот-корову, следовать этими шагами:   Приведенный на все fours в положении столешницы (руки и колени на том основании). Пресса в ваши руки и ноги по мере того как вы вдыхаете для того чтобы посмотреть вверх, позволяющ вашему животу заполнить с воздухом. Выделите, tucking ваш подбородок в ваш комод и сгабривающ ваш позвоночник к потолку. Продолжайте эту картину движения, двигая с каждым дыханием. Сделайте это на 1 до 2 минуты.   Изменения Если вы имеете заботы запястья, то установите ваши руки немножко вперед вместо сразу под вашими плечами. Если вы имеете любые заботы колена, то установите валик под ими для прокладки и поддержки.   Для более глубоких владений, просто останьтесь в каждом положении на 5 до 20 секунд одновременно вместо двигать с каждым дыханием.  7. Простирание сфинкса Простирание сфинкса нежный backbend который позволяет вам быть и активен и ослаблен. Этот backbend младенца протягивает и усиливает ваши позвоночник, батокс, и комод.   Для того чтобы сделать простирание сфинкса, следовать этими шагами:   Ложь на вашем животе с вашими локтями под вашими плечами и вашими руками расширенными во фронт, ладонями смотря на вниз. Установите ваши ноги немножко врозь. Он В ПОРЯДКЕ для ваших больших пальцев ноги касаться. Нежно включите ваши более низкие заднюю часть, батокс, и бедренные кости по мере того как вы поднимаете ваши голову и комод. Пребывание сильное в ваших более низких задней части и abdominals, дыша глубоко. Отожмите ваш таз в пол. Пристальный взгляд прямой вперед или нежно закрывает ваши глаза. Держите это представление на 30 секунд к 1 минута.   Суть дела Вы используете вашу более низкую заднюю часть для много вещей, от идти и бега к просто выходить кровати в утре. Регулярный протягивать больший путь создать и сдержать гибкость, сбросить напряжение, и помогает построить прочность.