logo
Henan Aile Industry CO.,LTD.
продукты
Новости
Дом >

КИТАЙ Henan Aile Industry CO.,LTD. новости компании

Повреждение к телу оставаться вверх последнему

Мир наказывает те которые не позаботятся об их тела. Никогда не принимайте шансы. «Задолженность сна» мы задолжаем будет отплачена рано или поздно.Никогда не принимайте шансы с вашим здоровьем.Долгосрочность остается вверх последней панцитопенией причин, которая более серьезное заболевание в болезнях крови.Хотя новости внезапной смерти путем оставаться вверх поздно общие в последние годы, они все еще не могут остановить молодые людей от получать используемы к оставаться вверх последни и оставаться вверх последни. Дополнительное время, исследование, развлечения, инсомния… Причины для не спать другие, но непререкаемый факт что оставаться вверх последний был «новым нормальным» жизней много людей. Ночными стали редкие часы досуга для много молодых людей. Хотя он последни вечером после 0:00, от инкреторной точки зрения, идя положить в постель после середин 23:00 оставаясь вверх последни.     1. Диабет: Легко навести диабет. Согласно специалистам эндокринологии, много людей не знают этому идя положить в постель поздно или оставаясь вверх последний часто увеличивает риск начинать диабет.   2. Высокое кровяное давление: легкий для того чтобы привести к внезапной смерти. Согласно кардиологу, исследования показывали что долгосрочный sleepiness, остающся вверх последни, и недостаток сна важный патогенический фактор для гипертензии, которая также значительно увеличивает риск различных неожиданных сердечнососудистых и цереброваскулярных заболеваний среди людей которые остаются вверх последними, которые могут легко привести к внезапной смерти.   3. Карцинома: Увеличенный риск развития рака. Больший часть из человеческих иммунных факторов сформирована во время сна. Долгосрочный sleepiness и оставаться вверх поздно приведут к уменьшенной невосприимчивости, усталости, недостатку энергии, и непредвиденным холодам. Невосприимчивость барьер тела естественный против рака, и уменшение в невосприимчивости увеличит падение рака. Несколько исследований подтверждали что оставаться вверх поздно близко связан с увеличенным риском рака молочной железы, рака толстой кишки и других заболеваний.   4. Нерв: neurasthenia причины. Участливые нервы людей должны быть отдохнуты вечером и возбуждены в течение дня, для того чтобы поддержать работу дня, но участливые нервы людей которые остаются вверх поздно будьте в восторге вечером. После идти положить последнее в постель и оставаться вверх последни, участливые нервы трудны полно быть возбужденным в течение дня, которые приведут к недостатку энергии, головокружения, потери памяти, невнимательности, ареактивности, забывчивости, головокружения, головной боли, etc. с течением времени, там будут больше серьезных проблем как neurasthenia и инсомния.   5. Глаза: Уменьшенное зрение и сухой глаз. Спать последний и оставаться, что вверх поздно сделать больше повреждения к глазам чем как раз возникновение «глаз панды». Чрезмерная польза глаз в течение длительного времени может причинить проблемы как боль и засохлость в глазах, и даже причинить людей пострадать от синдрома сухого глаза. К тому же, много молодых людей теперь играют мобильные телефоны перед идти положить в постель, и усталость мышцы глаза может также привести к потере зрения. Перегрузки причиненные путем оставаться вверх последни в течение длительного времени могут также навести центральный ретинит, приводящ в неожиданном падении в зрении.   Медицински говорящ, большинство деятельностей при человеческого тела самолечебных унесена перед 3:00 в утре, поэтому качество сна во время от 23:00 к 3:00 особенно критическое. После этого периода времени, независимо от того, как длиной оно принимает для того чтобы компенсировать сон, трудно компенсировать потерю причиненную путем оставаться вверх последне.   Опасность оставаться вверх последняя больше чем представлено! Если вы не позволяете вашему телу пойти, то один день ваше тело не позволит вам пойти. Успешная карьера с овердрафтом жизни, действительно не может купить этот список здоровья.

2022

08/01

Как поддерживать моложавое возникновение

Никакой секрет что вызревание неизбежно. Но, если вы должны постареть, то почему не сделать все вы можете положить его как можно дольше? Оно поворачивает вне его больше чем ваши гены и солнце которые могут стареть вы. Прочитанный дальше для 8 путей поддерживать моложавое возникновение.   Следующие предложения будут очень полезны к вам.   1: Хорошие привычки не могут быть   Прежде всего, если вы хотите оставаться молодые, то, хорошие привычки действительно непременный. В нормальных условиях, самое лучшее для вас иметь хорошее расписание, как идти положить в постель рано вечером, и после этого получающ вверх раньше на следующее утро.   2: Держите работать   На самом деле, все еще необходимо держать работать время от времени. Потому что старше женщина получает, легче для ее диаграммы, который нужно пойти из формы, становится свободно, и приобретается вес. Так в этой ситуации, настаивать на работать очень хороший выбор, и после долгого времени, будут влияния.   3: Имейте хорошую ориентацию   Так в дополнение к настаивать на работать, также очень важно для женщин иметь хорошую ориентацию. На самом деле, каждый в этом мире столкнется некоторые завихрения и поворот. Однако, покуда вы не паникуете и не нетерпеливы, вы можете принять все из этого с улыбкой на вашей стороне, и после этого найти путь разрешить все эти плохие проблемы. Но пожалуйста вспомните что вы не должны подействовать импульсивными и безумными, вы быть равнодушен. На самом деле, это также путь остаться молодым.   4: Съешьте разумную диету   Если вы хотите водить хорошую диаграмму и выглядеть молодыми, на самом деле, то, вам также нужно иметь разумную спичку в диете. Для некоторые людей которые обычно не обращают внимание диета, очень легко причинить тело потерять форму и стать округленным. Так при еде, попробуйте соответствовать вегетарианским блюдам мясным блюдам как следует. Вообще говоря, коэффициент мяса и овощи 2: 5. К тому же, вы можете съесть больше плодов каждый день, как яблоки, апельсины и так далее. Стоимость замечая что вы не должны остаться вверх всю ночь, и выпиться маленьким более менее кофе.   6: Продолжайтесь обогатить Если вы хотите делать привлекательный, то вы должны вспомнить постоянн обогащать. В дополнение к иметь стабилизированную работу, вы должны выучить много навыки, и вы можете также путешествовать вокруг, поэтому вы не можете только приобрести много знание, но также обогатить ваш опыт.   Никакой путь остановить течение времени и предотвратить процесс старения от фактически случаться. Однако, эти методы могут помочь увеличивать жизнь и даже смотреть гораздо моложе чем вы.

2022

07/26

Советы по сохранению здоровья

Здоровый образ жизни может помочь вам процветать на протяжении всей жизни.Однако сделать здоровый выбор не всегда легко.Бывает трудно найти время и энергию для регулярных занятий спортом или приготовления здоровой пищи.Однако ваши усилия окупятся во многих отношениях и на всю оставшуюся жизнь.   Шаги, которые вы можете предпринять: * Будьте физически активны в течение 30 минут большую часть дней в неделю.Разбейте это на три 10-минутных сеанса, если у вас мало времени.Здоровое движение может включать ходьбу, занятия спортом, танцы, йогу, бег или другие занятия, которые вам нравятся. * Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты с низким содержанием жиров с большим количеством фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.Выберите диету с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина и умеренным содержанием сахара, соли и общего жира. * Избегайте травм, пристегивая ремни безопасности и велосипедные шлемы, используя датчики дыма и угарного газа в доме и используя уличную смекалку при ходьбе в одиночестве.Если у вас есть оружие, осознайте опасность наличия оружия в вашем доме.Всегда соблюдайте меры предосторожности. * Не курите или бросьте, если курите.Обратитесь за помощью к своему поставщику медицинских услуг.Предлагайте занятия по прекращению курения и профилактике рецидивов, а также консультации врача для курильщиков, пытающихся бросить курить. * Пейте умеренно, если употребляете алкоголь.Никогда не пейте до или во время вождения или во время беременности. * Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, помочь, если вы думаете, что можете быть зависимы от наркотиков или алкоголя. * Помогите предотвратить инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) и ВИЧ/СПИД, используя презервативы каждый раз, когда у вас есть половой контакт.Презервативы не на 100% безопасны, поэтому обсудите с врачом скрининг на ИППП.Другие методы контроля над рождаемостью, такие как таблетки и имплантаты, кроме презервативов, не защитят вас от ИППП или ВИЧ. * Чистите зубы после еды зубной щеткой с мягкой или средней щетиной.Также чистите после питья и перед сном.Используйте зубную нить ежедневно. * Держитесь подальше от солнца, особенно между 10:00 и 15:00, когда вредные солнечные лучи наиболее сильны.Вы не защищены, если облачно или если вы находитесь в воде — вредные лучи проходят через оба.Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия, защищающий от лучей UVA и UVB, с фактором защиты от солнца (SPF) 15 или выше.Выбирайте солнцезащитные очки, которые блокируют от 99 до 100 процентов солнечных лучей. Поддержание здорового взгляда У современных женщин занятая и требовательная жизнь.Вы можете чувствовать, что вас тянет в разные стороны, и испытываете стресс от работы, семьи и других дел, оставляя мало времени для себя.Умение сбалансировать свою жизнь, уделяя немного времени себе, окупится большими преимуществами — здоровым мировоззрением и улучшением здоровья. Шаги, которые вы можете предпринять: Оставайтесь на связи с семьей и друзьями. Будьте вовлечены в ваше сообщество. Сохраняйте позитивный настрой и делайте то, что делает вас счастливым. Поддерживайте свое любопытство.Обучение на протяжении всей жизни полезно для вашего здоровья. Здоровая близость принимает все формы, но всегда свободна от принуждения. Научитесь распознавать и управлять стрессом в своей жизни.Признаки стресса включают проблемы со сном, частые головные боли и проблемы с желудком;много злиться;и обращение к еде, наркотикам и алкоголю, чтобы снять стресс. Хорошие способы борьбы со стрессом включают регулярные физические упражнения, здоровое питание и упражнения на расслабление, такие как глубокое дыхание или медитация.Общение с доверенными членами семьи и друзьями может очень помочь.Некоторые женщины считают, что общение со своей религиозной общиной помогает во время стресса. Высыпайтесь и отдыхайте.Взрослым необходимо около восьми часов сна в сутки.

2022

07/15

Прерывистый голодать: Наука за ограничением калории

Большинств пациенты (в Лос-Анджелесе) опытны с прерывистый голодать к этому времени они идут в наш офис. Я нахожу что большинство моих клиентов использует прерывистый голодать для потери веса но незнающий сердечнососудистых, когнитивных, предупредительных и против старения преимуществ. Понять как голодая преимущества тело, мы должны сперва понять немногого об еде как энергия. Когда мы едим, наши клетки ломают вниз с еды в молекулы которые после этого использованы как энергия или сохранены для последующего использования – как сало. Глюкоза и жирные кислоты 2 основных источника топлива для наших клеток. Глюкоза легко использована как немедленная энергия, пока жирные кислоты хранятся для более последнего использования энергии. Однако, если мы постоянн пополняем тело с новыми глюкозой и салом (по мере того как мы часто делаем в нашей культуре) после этого, то мы никогда не используем наше жирное хранение. Во время голодать, тело должно использовать свои жирные магазины через нервное расстройство жирных кислот к телам кетона. Это гораздо более эффективная продукция энергии для тела. К тому же, тела кетона сигнализируют другие молекулы и протеины. И эти другие молекулы и протеины знали благотворные влияния на здоровье и вызревании. На сегодняшний день, многочисленные исследования в крысах, мыши и люди все соглашаются такие же преимущества прерывистый голодать: потеря веса, уменьшенный холестерол, уменьшенное воспаление, улучшенная чувствительность инсулина и улучшенное здоровье сердца. https://www.nia.nih.gov/news/research-intermittent-fasting-shows-health-benefits 3 очень широко изучили прерывистые быстрые режимы: Другой день голодая – ограничивая калории до 500 или меньше каждые два дня. Генеральные линии для этого типа быстро что человек следовать каждые два дня диеты 500 калорий с регулярными днями еды между. Исследования показывали уменьшение 3-8% из веса тела с этим типом быстрого, но не находят что он главн к ежедневному ограничению калории. Однако, некоторые находят, что этот тип другого дня голодает для того чтобы быть более устойчивый. 5:2 – следовать ограниченным потреблением калорий 2 дня в неделю. 5:2 быстро конспектирует регулярное ел 5 days/w с 500 калориями быстро 2 дня из недели. Важно заметить для всех голодает это следовать здоровой общей диетой на голодать и не-голодать дни очень важен. Не было найдены, что было это расписание 5:2 больше полезно чем другое голодает, однако оно предлагает больше гибкости в виду того что ограничение калории только 2 дня в неделю. Время ограничило питаться - наиболее обыкновенно 18 часов голодать с 6 часами питаться. Этот тип быстро широко использован и состоит из запланированного времени кормления 6 часов с 18 часами голодать. Часто измененная версия для женщин 16/8 до 16 часов быстро, и 8 часов питаться. Это не состоит из никакого потребления калорий во время голодая периода, с нормальным питаясь в окне часа 6-8. Этот тип быстрого уменьшения 1.3%-4% шоу в жировых отложениях, уменьшенном холестероле и голодая уровнях глюкозы. Также заметить был что человеческие пробы сообщили меньше изменения в гневе, запутанности, усталости, депрессии и напряжении с этим типом быстро. Для каждого из моих пациентов, я выбрал программу что методы наилучшего приближения с их образом жизни. Я лично следовать питанием 5-7days/week времени ограниченным для ежедневных преимуществ энергии и улучшенная когнитивная функция который я нахожу с уменьшенными калориями на ежедневной основе. Также, пациенты часто должны работать их путь до каждой из этих программ. На дни 500 калорий, он требует медленного прогрессирования еженедельного уменьшения калории для того чтобы приехать на день 500 калорий. Эти же с питанием времени ограниченным по мере того как оно часто принимает немного недель медленного увеличения голодая рамок времени для того чтобы приехать на 16 или 18 часы быстро. Некоторые изменения ограничения калории или голодая продолжительности могут быть доработанным для женщин, пожилых людей или тех со специфическими состояниями здоровья, но это совсем зависит от индивидуального состояния здоровья человека. Прерывистый голодать уменьшает клетчатый стресс. Во время периодов голодать тело может уменьшить воспаление, защитить против оксидативного стресса, и принимается за клетчатые ремонт и возобновление. Это в свою очередь уменьшает падение других государств заболеванием и обеспечивает более длинный жизненный период. Я пытаюсь дать образование всему из моих пациентов о многочисленных преимуществах прерывистый голодать и порекомендовать принять это как привычка образа жизни и не недолгосрочный инструмент потери веса. Carley Cassity практикующий врач медсестры семьи с обширным опытом в целостном здоровье. Практикующ профилактические, естественные медицину, йогу и раздумье в ее личной жизни в течение многих лет, она осуществляет важность включать альтернативные и комплементарные практики в западную медицину. В ее настоящей роли на MD VitaLife, Carley работает наряду с солидным Лос-Анджелесом основало французского врача обрабатывая пациентов в течении продолжительности жизни с акцентом на предупредительную заботу и против старения. На MD VitaLife, Carley использует дополнения трав, замену инкрети, и терапию пептида для помощи пациентов по мере того как они переводят через процесс старения. Она также узнает важность духовного и эмоционального здоровья и работ в сотрудничестве с acupuncturists, терапевтами и исцелителями для того чтобы включать раздумье, breathwork, психотерапию в план обработки.

2022

07/12

Командная работа — ключ к лечению людей с черепно-мозговыми травмами

Разум важнее вопросов Марк Моррис По данным Центра неврологических исследований, каждые девять секунд кто-то в США получает черепно-мозговую травму.Ты можешь сделать математику. Все черепно-мозговые травмы, не являющиеся наследственными, считаются приобретенными.Одним из хорошо известных типов является черепно-мозговая травма (ЧМТ), возникающая в результате автомобильной аварии, спортивной травмы, падения или другого происшествия.Другой тип приобретенного повреждения головного мозга (ABI) возникает в результате таких событий, как инсульт, энцефалит, опухоль головного мозга или других медицинских проблем. Последствия черепно-мозговой травмы уникальны для каждого человека.Специалисты, работающие с больными, разрабатывают индивидуальный план лечения для каждого пациента.Все участники преследуют общую цель — помочь пациенту вернуться к максимальному уровню функционирования и независимости. HCN поговорила с тремя профессиональными группами, которые работают с пациентами с черепно-мозговыми травмами на разных стадиях процесса восстановления.Те, кто был связан с этими группами, поделились общими мыслями о том, чем они занимаются, и о целях, лежащих в основе их работы. По их словам, черепно-мозговая травма очень часто меняет жизнь.И те, кто работает с теми, кто получил такие травмы, посвящают себя тому, чтобы помочь пациентам получить максимальную отдачу от того, что можно было бы считать их новой жизнью. Наводящие на размышления примеры Когда человек получает черепно-мозговую травму, ему оказывают первоначальную помощь в больнице неотложной помощи, такой как медицинский центр Baystate или медицинский центр Mercy.Следующим шагом является пребывание в реабилитационном учреждении, таком как реабилитационная больница Encompass Health Rehabilitation Hospital в Западном Массачусетсе в Ладлоу, где типичный пациент может провести от семи до 21 дня, в зависимости от тяжести черепно-мозговой травмы. Поскольку наш мозг влияет на все наши физические и умственные функции, исследования, основанные на фактических данных, показали, что междисциплинарный подход к лечению приводит к наилучшим результатам.По словам Джули Бужо, эрготерапевта из Encompass, их подход к уходу заключается в том, чтобы медицинский персонал вместе с эрготерапевтом, физиотерапевтом и логопедом работал в тесном сотрудничестве как единая команда. «Травмы головного мозга сложны, поэтому нам нужны все эти дисциплины, чтобы убедиться, что потребности пациента учтены», — сказала она HCN. Когда пациенты с черепно-мозговой травмой поступают в Encompass, каждый из них имеет разную степень тяжести, поэтому первые несколько дней обычно тратятся на разработку плана восстановления и подготовку пациента к тому, с чем он столкнется в терапии. «Сначала мы уделяем много времени обучению пациентов и их семей тому, чего ожидать от черепно-мозговых травм и как заживает мозг», — говорит Стефани Каст, физиотерапевт из Encompass.«Мы бы хотели, чтобы они сразу встали и начали ходить, но не все готовы к этому, поэтому нам может понадобиться пара дней, чтобы понять, где они и что они могут делать». Управление ожиданиями пациента и его семьи является важной частью терапевтического процесса, потому что каждый прогрессирует по-разному и в своем собственном темпе.Бюжо сказал, что у пациентов часто меняется личность, они становятся легко взволнованными или неадекватными в том, как они говорят или взаимодействуют с другими. «Мы не хотим, чтобы семьи злились на своих близких из-за того, что они ведут себя определенным образом», — сказал Бужо.«Вот почему постоянное общение с семьей и всеми в команде имеет решающее значение для управления их ожиданиями». Прогулка по объекту Encompass показывает, что это похоже на большой спортзал, где люди тренируются на различных тренажерах.В то время как стандартные тренажеры являются частью комплекса, существует также ряд специализированного оборудования, предназначенного для того, чтобы помочь людям восстановить подвижность в тех частях тела, которые пострадали от черепно-мозговой травмы. Иногда оборудование такое простое, как параллельные брусья, помогающие при ходьбе, или подъем по лестнице.В других случаях используется высокотехнологичное оборудование, такое как интерактивные сенсорные экраны, чтобы помочь пациенту восстановить координацию, время реакции и когнитивные способности. Каст и Бужо продемонстрировали устройство Bioness H200, которое надевается на предплечье и используется для имитации нормального движения запястья и пальцев для нервно-мышечной реабилитации.С помощью планшета терапевт управляет H200, помогая пациенту открывать и закрывать руку.Он также используется для укрепления мышц спины запястья и рук с помощью повторяющихся движений. Цель терапевтов Encompass — вернуть пациентов домой.Перед выпиской пациенты уходят с планом восстановления, чтобы помочь пациенту двигаться вперед.Координатор принимает участие в подготовке семьи и дома перед выпиской.Во многих случаях пациенту потребуется амбулаторное лечение, будь то в учреждении или дома.Encompass позволяет пациентам и их семьям связываться с общественными ресурсами, чтобы продолжать двигаться к цели восстановления. В поисках нового пути Еще в 2010-х годах пациентам с травмами головного мозга в Массачусетсе, которым требовался уход, выходящий за рамки того, что они могли получить дома, было предписано жить в домах престарелых.В результате коллективного иска было создано два отказа: один для ABI и один, известный как отказ от Плана продвижения вперед (MFP).Оба отказа позволяют другим общественным организациям обеспечивать долгосрочное лечение людей, страдающих от черепно-мозговых травм. Ассоциация психического здоровья (MHA) создала подразделение New Way Services, специально предназначенное для лечения людей с ЛПИ.Агентству принадлежат девять домов, расположенных в районах Спрингфилда и его окрестностей.Каждая резиденция выглядит как типичный семейный дом и вмещает до четырех взрослых. «Эти резиденции являются домом человека до тех пор, пока он в этом нуждается», — сказала Сара Кайсер, вице-президент подразделения New Way Services в MHA.«Хотя некоторые люди, вероятно, проведут там остаток своих дней, у нас также есть много людей, которым постепенно требуется меньше услуг, и они могут вернуться к своим семьям». У каждого человека есть индивидуальный план лечения, большинство из которых включает регулярные посещения профессиональных, физиотерапевтов и логопедов.Медсестры также посещают каждый дом, чтобы помочь с такими вещами, как повторное обучение приему лекарств и другими задачами.Один из домов спроектирован как переходный этап, когда вместо получения очень интенсивной поддержки человек больше предоставлен самому себе, но все еще имеет сеть безопасности. «Цель состоит в том, чтобы вернуть людей туда, где они были, или в менее ограниченную среду», — сказал Кайсер.«Когда это возможно, они могут вернуться к своей семье и по-прежнему получать доступ к информационно-пропагандистской поддержке». Одной из таких опор является Ресурсный центр (TRC), управляемый MHA.Работая в качестве дневной службы, Кайсер объяснил, что именно здесь люди могут работать над множеством интересных мероприятий, чтобы помочь с физической и психической реабилитацией способами, которые не похожи на терапию. «Вместо того, чтобы сжимать теннисный мяч, они занимаются арт-проектами, занимаются писательством, и одним из наших самых популярных занятий является работа над проектами по дереву», — сказал Кайсер. Хотя эти занятия обеспечивают физиотерапию, они также помогают людям работать над своими социальными навыками.Кайсер сказал, что контроль над импульсами часто нарушается из-за черепно-мозговой травмы, поэтому изучение того, как взаимодействовать с миром, снова требует некоторой практики. Во время посещения HCN сотрудники TRC готовили садовые наборы к сезону посадки. «Идея состоит в том, чтобы эти люди узнали и фактически посадили свои собственные сады у себя дома», — сказал Кайсер.«Затем они соберут свежие фрукты и овощи и включат их в свою программу питания, чтобы завершить весь процесс».   Стремление к улучшению ServiceNet также предоставляет долгосрочную реабилитационную помощь.Через свой Центр развития в Чикопи ServiceNet управляет клиникой Strive Clinic, чтобы помочь тем, кто страдает от травм головного мозга, продолжать добиваться прогресса в своем выздоровлении. По словам Эллен Вернер, директора по операциям центра развития ServiceNet и клиники Strive, мотивация для Strive стала очевидной после того, как узнала о людях, которые сидели дома с черепно-мозговыми травмами и нуждались в лечении. «Людям с черепно-мозговыми травмами нужен кто-то, кто побуждал бы их вставать и двигаться, иначе они просто будут сидеть и ничего не делать», — сказал Вернер. Часть процесса выздоровления также включает в себя убеждение людей попробовать что-то, когда они не думают, что им нужно в этом участвовать.Алисса Бустаманте, эрготерапевт Strive, сказала, что она и ее коллеги пытаются объяснить пациентам, что выздоровление происходит, когда все методы лечения работают вместе.Предоставленные сами себе, пациенты склонны принимать участие только в своих любимых занятиях. «Все любят физиотерапию, поэтому все хотят этого», — сказал Бустаманте, добавив, что одна пациентка чувствовала, что ей не нужна логопедия, потому что она просто хотела одеться.«У этого человека были проблемы с последовательностью шагов, чтобы одеться, что основано на когнитивных способностях, и логопед помогает с этим», Сохранение активности необходимо для того, чтобы пациенты с черепно-мозговой травмой не достигли плато и не откатились назад в своем выздоровлении.В начале пандемии многие пациенты с черепно-мозговой травмой пропускали сеансы терапии.К тому времени, когда они смогли вернуться, Уорнер сказал, что многие пришли в неподготовленном состоянии и уже не могли делать столько, сколько раньше. «У них все еще была основа терапии, но они потеряли выносливость», — сказал Вернер. Клиника Strive приняла девиз «Никогда не говори никогда», чтобы поощрять пациентов всегда ставить перед собой новые цели в реабилитации.В качестве примера такого духа Вернер и Бустаманте обсудили случай с джентльменом по имени Билл (имя изменено). Билл перенес инсульт более 10 лет назад, и ему сделали ампутацию ниже колена.Хотя у него был протез ноги, он не хотел покидать инвалидное кресло.Записавшись на дневную программу Центра развития, Билл сидел в коридоре перед кабинетом Вернера.Когда она пыталась заинтересоваться и спрашивала: «Что бы ты хотел сделать сегодня?»Билл ответил: «Заткнись и оставь меня в покое». Бустаманте и Лекси Стоквелл, физиотерапевт из Strive, также начали разговаривать с Биллом и постепенно убедили его, что он способен на большее, чем просто сидеть в инвалидном кресле. «Сначала с помощью других Билл мог сделать около пяти или шести шагов на параллельных брусьях», — сказал Стоквелл.«Теперь он может самостоятельно встать с инвалидной коляски, взять ходунки и пройти 50 футов.Это большой прогресс за год». Бустаманте сказал, что Билл также разработал лучшие стратегии выживания, и он говорит более позитивно.«Он находит радость в себе и распространяет ее». Вернер добавил: «Теперь Билл называет себя мэром Центра обогащения и стал сторонником нашей программы». История Билла — пример того, что никогда не поздно добиться прогресса в лечении черепно-мозговой травмы. «Все должны быть заняты, особенно люди с черепно-мозговыми травмами», — сказал Вернер.«Только потому, что кто-то говорит, что не хочет помощи, мы продолжаем спрашивать, как мы можем заставить их двигаться и вовлечь их». Кайсер рассказал о неправильном представлении о том, что первые 90 дней после диагностирования черепно-мозговой травмы являются реальной возможностью добиться прогресса в лечении пациента, но через шесть месяцев эта возможность исчезает. «Это ерунда», — сказал Кайсер, отметив, что в прошлом услуги не существовали через шесть месяцев, поэтому без участия неудивительно, что человек достиг плато.

2022

07/05

Почему вам не нужно «держать это вместе» с детьми прямо сейчас

Всего за несколько дней до расстрела в Начальная школа Робба в Ювалде, Техас,Я получил текстовое сообщение от моего 11-летнего сына в середине дня — несколько необычно, так как он знает, что не должен писать сообщения в школе. «Сейчас со мной все в порядке, — гласило оно, — но я взаперти, и в худшем случае я люблю тебя». Мне пришлось прочитать сообщение несколько раз, прежде чем слова действительно обрели смысл.Когда они это сделали, у меня закружилась голова, мне стало холодно и жарко во всем теле, и мне пришлось прислониться к стене, чтобы не упасть. В течение следующих 2 часов я ждал официальных обновлений из его школы, и мой желудок все время скручивался. Мы с сыном установили из шквала текстовых сообщений, что он был в безопасности в классе «с преимуществами для побега» и в основном чувствовал себя спокойно.Он пошутил, что блокировка, возможно, связана с посещением школы медведем. Тем не менее, я мог сказать, что он был напуган.Он попросил меня передать каждому из наших питомцев «много любви» от него и предупредил, чтобы я не звонила на всякий случай. Оказывается, школа была закрыта после того, как некоторые ученики сообщили, что другой ученик принес в школу пистолет.Это оказалось слухом — мне очень повезло, что мой сын никогда не сталкивался с реальной опасностью. Позже, когда мы разговаривали в течение дня, он сказал, что не хотел, чтобы я беспокоилась о нем.Я заверил его, что он поступил правильно, написав мне сообщение, как бы я ни был напуган. Я не стал объяснять словами, чего именно я боялся, но и не удержался.Я напомнил ему, что бояться, расстраиваться и даже злиться — это нормально, и что рассказ об этих чувствах может помочь нам справиться с ними. Родители каждый день сталкиваются с реальностью стрельбы в школах Этот опыт помог понять нынешнюю кошмарную реальность воспитания в Соединенных Штатах: отправлять ребенка в школу каждое утро означает признавать шанс, что он не вернется домой. Чтобы усугубить этот кошмар, детям приходится самим сталкиваться с этой реальностью каждый раз, когда они проходят активную стрельбу или узнают о последней стрельбе в школе. Если вам кажется, что это звучит слишком драматично, подумайте вот о чем: В 2020 годуОб этом сообщили Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC).что травмы, связанные с огнестрельным оружием, обогнали травмы в результате дорожно-транспортных происшествий и стали основной причиной смерти детей и подростков. Это означает, что больше детей в США (в возрасте от 1 до 19 лет)умереть в результате актов насилия с применением огнестрельного оружиячем любая другая причина смерти, в том числе: автомобильные аварии передозировка наркотиков или отравление удушье тонущий болезнь или случайная травма Перед лицом таких данных, как вы должны скрывать свой страх, разочарование и гнев перед своими детьми, когда приходят новости об очередной школьной стрельбе?я утверждаю, что выне должендержи этиэмоции себе — и эксперты во многом согласны. Почему делиться своими эмоциями может быть полезно Мой ребенок легко реагирует настрессоры, глубоко чувствует несправедливость и быстро схватывает напряжение и возбуждение.Короче говоря, он довольно чувствителен. Дети могут быть довольно проницательными, и они часто замечают больше, чем вы думаете, особенно когда речь идет о ваших собственных мыслях и эмоциях. Если вы чем-то похожи на меня, вы хотите оградить своего ребенка от ненужной боли и страданий и защитить его — насколько это возможно — от пугающих или огорчающих переживаний.Поэтому, когда вы отчаиваетесь из-за событий в мире и начинаете терять надежду на то, что все когда-нибудь улучшится, вы можете инстинктивно попытаться сохранить эти чувства при себе. Но когда вы пытаетесь сгладить свои эмоции, говоря: «У меня все хорошо», «Не волнуйтесь, все будет хорошо», вы оказываете себе и ребенку медвежью услугу. Как показывает вышеприведенное исследование,эмоциональное подавлениеникому не приносит пользы.Не ты и не твой ребенок.К тому же, когда вы по сути лжете — в конце концов, вы не совсем в порядке и не можете обещать, что все будет хорошо, — вы можете разрушить доверие, которое они вам оказали. Знайте также, что избегание или сокрытие своих чувств может в конечном итоге научить их делать то же самое, что можетосновные последствия для их эмоционального и психического здоровья. «Не волнуйтесь, что поднимая недавнюютравмирующее событиепричинит травму вашему ребенку», — говоритВики Ботник, LMFT, терапевт по вопросам брака и семьи в Тарзане, Калифорния.«Вероятно, они уже слышат об этих событиях и изо всех сил пытаются осмыслить информацию, которую они получают от сверстников или социальных сетей». На самом деле, продолжает Ботник, у вас есть две веские причины решить эти сложные проблемы со своими детьми: Если они почувствуют, что вы избегаете темы, они могут научиться делать то же самое.Когда они скрывают свое замешательство и страх, эти подавленные чувства могут со временем нарастать. Честное обсуждение способствуетоткрытое общение, что повышает вероятность того, что они продолжат обращаться к вам, когда им понадобится помощь. «Важно начать разговор, чтобы дети знали, что разговаривать приемлемо и полезно для здоровья.Мы хотим, чтобы они чувствовали, что можно говорить о сложных проблемах,сложные чувстваи табуированные темы, чтобы по мере взросления и столкновения с более опасными ситуациями они знали, что мы безопасный человек, с которым можно связаться», — говорит Ботник. То, как вы выражаете свои чувства, может иметь значение Демонстрация эмоций рядом с детьми может иметь большое значение, но это не значит, что вы должны демонстрировать неконтролируемый стресс. Вместо этого считайте это возможностью продемонстрировать, как эффективнорегулировать эмоции. «Чтобы создать безопасность для наших детей, когда мы с ними разговариваем, мы должны быть регулируемыми и непредвзятыми.Наше регулирование, или спокойствие, помогает им чувствовать себя в безопасности, чтобы делиться.Наше отсутствие суждений может помочь им почувствовать, что они могут поднять что угодно, не подвергаясь критике или наказанию».— говорит Ботник. Как она продолжает объяснять, если вы выглядите чрезмернотревожный,злой, или расстроены, они могут чувствовать, что им нужно заботиться о вас и защищать вас, скрывая что-то, например, свои чувства.

2022

06/28

Что белая хрупкость? Плюс 5 ключевых шагов для преодолевать его

Белая хрупкость ссылается на обороняемость, запирательство, и invalidation который характеризует ответы некоторых белых человеков к помину расизма. Например: Друг говорит, «Hey, который звучал вид расиста.» Ваш соквартирант объясняет почему белые человеки нося отсчеты locs как культурное ассигнование. Ваш профессор, чернокожая женщина, доли затруднения она смотрела на зарабатывать ее степень и обнаружение должности преподавателя. Даже косвенное обличительство расизма смогло выйти вы чувствуя потрясено и misunderstood. Вы могли выразить эти чувства мимо: сердито настаивающ вы не расистский требовать знать почему «все должно быть о гонке» начинающ аргумент или переплетающ события для того чтобы сделать его показаться если другой человек в неправде плакать объясняющ как виновный, пристыженный, или грустный вы чувствуете не говорить ничего изменение вопроса или выходить Эти выражения хрупкости нет расизма, точно, но они все еще вредны. Они центризуют ваши чувства и извлекают фокус от других жили опыты расизма. Белая хрупкость получает в пути продуктивных обсуждений и предотвращает реальные учить и рост. В конце, она может усилить расизм, который причиняет глубокий и длительный вред. Разговоры о расизме могут выстроить в ряд от времени к крайне дискомфортному, но они необходимая часть становить анти--расиста. Подсказки ниже предлагают начиная место для навигации этого дискомфорта и для того чтобы начать работать к истинному allyship 1.Recognize оно когда оно покажет вверх Профессор и консультант Робин DiAngelo разнообразия принесли концепцию белой хрупкости в общественное знание в «белой хрупкости: Почему настолько трудно для белых человеков поговорить о расизме.» Она описывает ее как выраженность внедренного белого превосходства, метода возвращать и поддержания контроль на встречи о гонке. Представьте этот сценарий: Во время лекции по класса, черный одноклассник указывает вне что американская система образования, на своем ядре, расистское заведение. «Белые студенты имеют скачку на успехе просто путем быть белы,» они говорят, «но был черными серединами смотря на больше барьеров к учить. Мы теряем пункты с самого начала.» Школы не расистски, вы молчаливо противоречат. Как только сегрегация школы закончилась, все студенты получили такие же воспитательные возможности, право? Если они не используют те возможности, хорошо, то, школы нет обвинить, они? Мы возвратим в этот пример более последний но на данный момент, позвольте нам сфокусировать на вашей эмоциональной реакции. Ваш одноклассник подразумевал что ваши дары белизны вы даете привилегии им не имеют — что вы извлекаете пользу из утеснительной системы. Возможно эти факты вызвали некоторые чувства запирательства, обороняемости, досадливости, или даже виновности. Для того чтобы признавать их слова, вам было бы нужно распаковать вашу привилегию и узнать расизм путей помогает вам, и это дискомфортная мысль. Потому что вы верите каждому равному и что цвет кожи не имеет значение, вы считаете жестким для рассмотрения идеи, чтобы вы смогли быть расистски или извлекать пользу из расизм. Так, вы остаетесь молчаливыми и ждетесь тему для изменения. 2. Поймите куда оно приходит от Белые стержни хрупкости, в большой части, от неполного понимания расизма, согласно DiAngelo. Множество благонамеренных людей учитывает расизм плохой и неправильный — слово, который нужно прошептать в приглушенном тоне и избежать подразумевать любой ценой. Они могли определить расизм как: активно невзлюбить цветной человека желающ, что (или делающ) они повредили рассматривающ их плохой Но расизм идет за индивидуальными мыслями или чувствами предубежденности и дискриминации. Он также включает: внутрирастительное утеснение запирательство ресурсов недостаток безопасных космосов неравные возможности на школе и работе В США, много белых человеков имеют ограниченный взгляд расизма. Это понятно, рассматривающ как большинств белые студенты США учат о расизме. В школе, мы учим о Д-р Мартине Лютере Кинге, Роза Паркс, следе разрывов, и сегрегации школы. Мы учим о лагерях для интернированных Второй Мировой Войны для японских американцев. Мы наблюдаем «горение Миссиссипи» и читаем «для того чтобы убить пересмешника» и почувствовать грустными, даже страшить. Но с другой стороны мы смотрим вокруг класса и видим одноклассников с различными цветами кожи. Мы принимаем это как подтверждение прогресса и чувство успокоило что «вещи так много лучшие теперь.» (Конечно, числи черных и индигенных людей убитых полицией делают довольно ясным, чтобы вещи нет, фактически, которые лучше.) Мы растем вверх. Barack Obama избран президентом — дважды — что делает некоторые людей чувствовать как США не может быть расистский. В конце концов мы имели черного президента. Но преодолевающ белые те узлы, так сказать) преимущества хрупкости (комплектуя врозь каждый: Никакой отказывать факт что внутрирастительный расизм в США главным образом и наиболее тяжело влияют на здоровье и благополучие черных человеков. Сказанное это, каждый чувствует удар, по мере того как Heather McGhee объясняет в «сумме нас: Какие цены Racisms каждый и как мы можем процветать совместно.» 3. Охотно готовый признавать некоторый дискомфорт Никакой стыд в обнаружении расизма трудная тема для решения, особенно если вы никогда не тратили много времени думая о нем раньше. Глубоко сложный и тягостный вопрос. Если вы находите, что расизм огорчает, то который говорит к вашему сопереживанию. Все еще, становить середины анти--расиста говоря о расизме и исследуя ваши собственные привилегию и обморочные смещения — даже когда это пробуждает дискомфортные и осаживая эмоции. Двигать за белой хрупкостью к месту где вы можете де-центр ваши чувства и имеете открытый разговор требует маленьких само-отражения и само-осведомленности. Один полезный шаг? Принимающ некоторое время свое собственное для того чтобы сидеть с теми чувствами как только вы станете осведомленными их. Другими словами, вы не будете должны ждать до жары момента, когда ситуация уже была напряженной. Часто легче противостоять трудным чувствам при закрытых дверях, когда вы чувствуете спокойными а не расстроено и сокрушано.4. Слушать практики активный Говоря о расизме, вы не можете всегда знать чего сказать. Но вам не нужно иметь идеальный сценарий. На самом деле, вам очень больше чем уважение, некоторое повиновение, и готовность слушать и учить. Учитывайте это в этом определенном разговоре, слушая самая лучшая вещь вы можете сделать. Здесь как напрактиковать активный слушать. Белые человеки никогда не испытывали внутрирастительное утеснение должное к цвету их кожи. Так, пока вы можете определенно испытать предубежденность, вы никогда не будете испытывать расизм. Независимо от того, как много вы думает вы знаете о нем, другими словами, вас никогда не будете иметь полное изображение. Это делает его даже более необходимый слушать цветной человека и центризует их голоса. Вы могли уже знать вы не должно ожидать, что цветной человек дал образование вам о гонке, и оно истинны что никто задолжает вам объяснению или образованию. Но это не значит что вы не может иметь конструктивные обсуждения с людьми завещая делить их опыты и перспективы. Назад к этому сценарию примера еще раз: Что если вы сказали, то «я никогда не осуществляло это. Смогли мы поговорить об этом еще некоторые?» Это могло искриться ценное обсуждение — одно где вы, и много из ваших одноклассников, приобретенный некоторому знанию. 5.Know когда извиниться Скажите ваши доли соквартиранта что ее бабушка принудилась присутствовать на американской индийской жилой школе. Плачущ и извиняющся для «всего белые человеки делали к вам» не могут привести к много продуктивного разговора, в виду того что ваш дистресс эффектно превосходит ее боль. В другое время, однако, задушевное извинение имеет значение. Возможно вы спрашиваете увидеть что ее «племенной костюм» и ее говорит вам как оскорбительным которые. Вы могли сказать, «я действительно огорченн. Я не знаю чего он вызывал, но я хотел был бы выучить больше о вашей культуре, если вы охотно готовы делить.», то В любое время кто-то — особенно цветной — говорит, «это расистский,» мудро принять их слова на номинальную стоимость и извиняется. Даже если вы не значили никакой вред, удар ваших слов может легко отвергать цель. Допускать вас совершил ошибка не может чувствовать приятным, но оно может сделать много для того чтобы повысить подлинные, открытые разговоры.  

2022

06/22

Совет питания против социальных прихотей средств массовой информации: Как различить дезинформацию от науки

Питание было актуальной проблемой обсуждения через виртуально все социальные платформы средств массовой информации. На самом деле, в эти дни кажется почти невозможно раскрыть любое социальное приложение средств массовой информации без видеть спонсированное содержание от influencers зазывая новые дополнение, программу диеты, или режим разминки который часто звучит слишком хорошим для того чтобы быть истинен. Хотя оно может определенно быть каверзный различить между фактами и «поддельными новостями» там, знать чего искать может сделать его очень легкий. Эта статья взглянет более тщательное рассмотрение на рисках и опасностях некоторых общих социальных прихотей средств массовой информации и немного вы можете предпринять для того чтобы выполоть вне плохой совет. Совет питания на подъеме через социальные платформы средств массовой информации   В последние годы, кажется, что принимают диета и питание центральное место на много социальных платформ средств массовой информации. От новых дополнений и диет к очищает, рецепты, режимы разминки, и «что я ем в дне» видео, больше фокуса на еде, здоровье, и питании чем когда-либо раньше. Однако, много из этого содержания кажется, что приходит от индивидуалов которые не могут совершенно быть квалифицированы dole вне совет питания, включая знаменитости и онлайн influencers. Одно исследование проанализировало около 1,2 миллиона чириканья над периодом 16 месяцев и нашло эта речь на диете и питании в большинстве была преобладана профессионалами не-здоровья.Доверенный источник Другое исследование представило на европейском конгрессе на тучности нашло что только одно из 9 самых популярных influencers потери веса в Великобритании обеспечило благонадежный, заслуживающий доверия совет питания. Хотя это может показаться тревожащ, учитывайте что не вся информация в Интернете вредна и что разнообразие авторитетные ресурсы могут обеспечить точный, научно обоснованный совет, который нужно помочь вам выучить больше о вашем здоровье. Однако, определяющ которые источники благонадежны и надежный смогите бросать вызов, особенно если вы не уверены что, который нужно искать и что, который нужно избежать.   Риски и опасности социального совета питания средств массовой информации Хотя некоторые рассказы, столбы, или видео могут показаться невиновными достаточно, много из диет и дополнений прихоти хлопая вверх на социальных средствах массовой информации могут иметь серьезные последствия. Например, должностные лица от государственной службы здравоохранения Великобритании (NHS) недавно принудили, что Instagram треснул вниз на счетах повышая и продавая Apetamin, стимулятор аппетита часто зазываемый influencers для своей способности увеличить кривые. Доверенный источник Согласно NHS, никакое действие не было принято против множества социальных счетов средств массовой информации которые незаконно продавали лекарство, которое не одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и было соединено к много строгих побочных эффектов, включая токсичность печени.Доверенный источник Онлайн influencers также часто повышают «чаи вытрезвителя,» которые они требуют могут помочь поддержать метаболизм, увеличить жирн-гореть, или извлеките вредные токсины из вашего тела. В 2020, федеральная торговая комиссия (FTC) хранила жалобу с популярным сбытовиком чая «вытрезвителя», заявляя что компания сделала различные заявки здоровья которые не были подперты доказательством, как которое их пакет вытрезвителя смог помочь воевать рак или unclog артерии. Furthermore, FTC отправил вне предупредительные письма до 10 influencers которые адекватно не показали что они оплачивались для повышать продукт. Кроме делать нереалистичные заявки здоровья, эти типы продуктов могут иметь серьезные побочные эффекты и могут даже быть опасны. Например, один отчет о случая детализировал обработку 51 - летней женщины которая испытала строгое hyponatremia — низшие уровни натрия в крови — после использования продукта продаваемого в розницу чая «вытрезвителя».Доверенный источник Подобно, 60 - летняя женщина испытала острую печеночную недостаточность — плюс ряд симптомов как желтуха, слабость, и ухудшать умственное состояние — после выпивать чай «вытрезвителя» три раза ежедневно на 2 недели.Доверенный источник Рестриктивные диеты могут повысить disordered проблемы еды и психических здоровий В дополнение к дополнениям, рестриктивные диеты прихоти и очищают тяжело были повышены на социальных средствах массовой информации. Не только могут эти программы увеличить риск питательных дефицитов и других проблем здоровья, но они могут также отрицательно повлиять на психические здоровья пока воспитывающ нездоровое отношение с едой.Доверенное SourcДоверенный такДоверенный источник На самом деле, содержание от много популярных создателей клонит glamorize расстройства пищевого поведения, опасные диеты, и другие нездоровые привычки как выдвинутый голодать, принимать спорные дополнения, или принятие весьма режимов разминки для того чтобы потерять вес быстро для события. Например, Ким Kardashian недавно сделало заголовки после говорить что она потеряла относясь количество веса в короткий срок для того чтобы поместить в платье первоначально несенное Мерилин Монро для встреченное торжественного, отправляя опасное сообщение в миллионы людей. Тариф Kardashian предполагаемый потери веса был гораздо быстрее чем тариф порекомендованный большинств профессионалами: фунт 1/2 к 2 фунта в неделю.Доверенный источник Добавочный, проигрышный вес для специфического события символический культуры диеты и давления оказать предпочтение астетический thinness над здоровьем всего тела. В прошлом, знаменитости как Kardashian также были вызваны вне для редактирования их изображений на социальных средствах массовой информации, воспитывающ нереалистичные стандарты красоты. Furthermore, много социальных тенденций средств массовой информации — как «чего я ем в видео дне» на всем TikTok — смогите установить нереалистичные ожидания, повысить культуру диеты, и увековечивайте нездоровую одержимость с «чистой» едой, особенно в молодых людях. Как выполоть вне плохой совет Не все данные по питания в Интернете благонадежны и надежны. Здесь кое-что, который нужно учитывать для того чтобы помочь вам различить между хорошим и плохим советом онлайн. Проверите для документов Вместо доверять социальным influencers средств массовой информации которые повышают дополнения или продукты потери веса, самое лучшее получить ваш совет питания прямо от профессионалов с образованием, опытом, и тренировкой. Например, зарегистрированные диетврачи должны заработать степень бакалавра от аккредитированного заведения, завершить диетическую интернатуру или координируемую программу с, который наблюдали практикой питания, и сдают написанный экзамен. С другой стороны, официальная тренировка необходима для диетологов в много государств, значащ что любое может использовать это название, независимо от их опыта или образования.Доверенный источник Кроме зарегистрированных диетврачей, врачи также ценный источник для заслуживающего доверия совета здоровья, пока аттестованные личные тренеры могут обеспечить больше детальной информации на фитнесе и тренировке. Социальный совет питания средств массовой информации может показаться апеллирующ потому что он свободен. Однако, работе с квалифицированным профессионалом не нужно быть дорогостояща. Много специалистов в области здравоохранения, включая зарегистрированные диетврачей, признавают медицинскую страховку и Medicare или могут отрегулировать гонорары основанные на подвижной шкале как необходимое для того чтобы помочь сделать их обслуживания доступный.Кормило ясное спонсированного содержания Согласно FTC, необходимы, что показывают социальные influencers средств массовой информации все финансовое или личные отношения с брендом при утверждении продуктов. Это требование может сделать его очень легкий определить когда кто-то делает неподдельную рекомендацию о продукте, диете, или дополнении что они фактически используют, в отличие от быть оплаченным для их подтверждения.   Вообще, самое лучшее работать предосторежение когда спонсированное содержание хлопает вверх в вашем питании. Если вы заинтересованы в попытке или учить больше о продукте, то который кто-то утверждает, быть уверенный посмотреть, что обзоры от реальных клиентов или профессионалов здравоохранения попробовать и узнать ли продукт заслуживающ доверия и безопасен.Остерегитесь нереалистичных заявок Много диетические продукты и дополнений подперты заявками которые могут звучать слишком хорошими для того чтобы быть истинны — и это часто потому что они. Диеты, таблетки, или другие продукты которые требуют помочь вам потерять большое количество веса быстро следует избежать любой ценой. На самом деле, дополнения потери веса и диеты аварии оба были соединены к длинному списку вредных воздействий на здоровье и маловероятны для того чтобы привести в долгосрочной, устойчивой потере веса.Доверенный прокиснитеДоверенный источник Ищите термины как «лечение,» «быстрое решение,» или «немедленные результаты» и быть осторожный заявок здоровья которые звучат нереалистичными, безосновательными, или нездоровыми.Избегите рестриктивных диет Много популярных программ диеты сильно рестриктивны и часто исключают питательные ингредиенты или все группы продуктов. Некоторые компании торгуют вразнос эти диеты прихоти в попытке принести пользу с потребителей которые ищут простой способ потерять вес или улучшить их здоровье. Однако, в дополнение к быть недействительны в конечном счете, диеты аварии могут иметь некоторые серьезные последствия для здоровья и могут увеличить риск disordered поведений еды.Доверенный прокиснитеДоверенный источник Избегать слишком рестриктивных диет и наслаждаться вашей любимой едой в умеренности как часть питательного, хорошо округленный ел картину гораздо лучшее подход для того чтобы повысить потерю веса и общее здоровье. Выучите больше о почему «диеты прихоти» как эти не работают — и как они могут причинить вред — в настоящей статье. Суть дела С больше и больше жужжанием строя вверх в здоровье, здоровье, и сферы питания, важно начать быть более выборочно о куда вы получаете вашу информацию. Хотя может показаться безвредным и легким перечислить за ими, много из продуктов и прихотей повышенных на социальных платформах средств массовой информации могут иметь серьезные влияния на здоровье. Уверенный получить вашу информацию от заслуживающих доверия источников, кормило ясное спонсированного содержания, и избегите всех рестриктивных диет или продуктов которые кажутся слишком хорошими для того чтобы быть истинны.

2022

06/13

Командная работа — ключ к лечению людей с черепно-мозговыми травмами

Разум важнее вопросов Марк Моррис По данным Центра неврологических исследований, каждые девять секунд кто-то в США получает черепно-мозговую травму.Ты можешь сделать математику. Все черепно-мозговые травмы, не являющиеся наследственными, считаются приобретенными.Одним из хорошо известных типов является черепно-мозговая травма (ЧМТ), возникающая в результате автомобильной аварии, спортивной травмы, падения или другого происшествия.Другой тип приобретенного повреждения головного мозга (ABI) возникает в результате таких событий, как инсульт, энцефалит, опухоль головного мозга или других медицинских проблем. Последствия черепно-мозговой травмы уникальны для каждого человека.Специалисты, работающие с больными, разрабатывают индивидуальный план лечения для каждого пациента.Все участники преследуют общую цель — помочь пациенту вернуться к максимальному уровню функционирования и независимости. HCN поговорила с тремя профессиональными группами, которые работают с пациентами с черепно-мозговыми травмами на разных стадиях процесса восстановления.Те, кто был связан с этими группами, поделились общими мыслями о том, чем они занимаются, и о целях, лежащих в основе их работы. По их словам, черепно-мозговая травма очень часто меняет жизнь.И те, кто работает с теми, кто получил такие травмы, посвящают себя тому, чтобы помочь пациентам получить максимальную отдачу от того, что можно было бы считать их новой жизнью. Наводящие на размышления примеры Когда человек получает черепно-мозговую травму, ему оказывают первоначальную помощь в больнице неотложной помощи, такой как медицинский центр Baystate или медицинский центр Mercy.Следующим шагом является пребывание в реабилитационном учреждении, таком как реабилитационная больница Encompass Health Rehabilitation Hospital в Западном Массачусетсе в Ладлоу, где типичный пациент может провести от семи до 21 дня, в зависимости от тяжести черепно-мозговой травмы. Поскольку наш мозг влияет на все наши физические и умственные функции, исследования, основанные на фактических данных, показали, что междисциплинарный подход к лечению приводит к наилучшим результатам.По словам Джули Бужо, эрготерапевта из Encompass, их подход к уходу заключается в том, чтобы медицинский персонал вместе с эрготерапевтом, физиотерапевтом и логопедом работал в тесном сотрудничестве как единая команда. «Травмы головного мозга сложны, поэтому нам нужны все эти дисциплины, чтобы убедиться, что потребности пациента учтены», — сказала она HCN. Когда пациенты с черепно-мозговой травмой поступают в Encompass, каждый из них имеет разную степень тяжести, поэтому первые несколько дней обычно тратятся на разработку плана восстановления и подготовку пациента к тому, с чем он столкнется в терапии. «Сначала мы уделяем много времени обучению пациентов и их семей тому, чего ожидать от черепно-мозговых травм и как заживает мозг», — говорит Стефани Каст, физиотерапевт из Encompass.«Мы бы хотели, чтобы они сразу встали и начали ходить, но не все готовы к этому, поэтому нам может понадобиться пара дней, чтобы понять, где они и что они могут делать». Управление ожиданиями пациента и его семьи является важной частью терапевтического процесса, потому что каждый прогрессирует по-разному и в своем собственном темпе.Бюжо сказал, что у пациентов часто меняется личность, они становятся легко взволнованными или неадекватными в том, как они говорят или взаимодействуют с другими. «Мы не хотим, чтобы семьи злились на своих близких из-за того, что они ведут себя определенным образом», — сказал Бужо.«Вот почему постоянное общение с семьей и всеми в команде имеет решающее значение для управления их ожиданиями». Прогулка по объекту Encompass показывает, что это похоже на большой спортзал, где люди тренируются на различных тренажерах.В то время как стандартные тренажеры являются частью комплекса, существует также ряд специализированного оборудования, предназначенного для того, чтобы помочь людям восстановить подвижность в тех частях тела, которые пострадали от черепно-мозговой травмы. Иногда оборудование такое простое, как параллельные брусья, помогающие при ходьбе, или подъем по лестнице.В других случаях используется высокотехнологичное оборудование, такое как интерактивные сенсорные экраны, чтобы помочь пациенту восстановить координацию, время реакции и когнитивные способности. Каст и Бужо продемонстрировали устройство Bioness H200, которое надевается на предплечье и используется для имитации нормального движения запястья и пальцев для нервно-мышечной реабилитации.С помощью планшета терапевт управляет H200, помогая пациенту открывать и закрывать руку.Он также используется для укрепления мышц спины запястья и рук с помощью повторяющихся движений. Цель терапевтов Encompass — вернуть пациентов домой.Перед выпиской пациенты уходят с планом восстановления, чтобы помочь пациенту двигаться вперед.Координатор принимает участие в подготовке семьи и дома перед выпиской.Во многих случаях пациенту потребуется амбулаторное лечение, будь то в учреждении или дома.Encompass позволяет пациентам и их семьям связываться с общественными ресурсами, чтобы продолжать двигаться к цели восстановления. В поисках нового пути В поисках нового пути Еще в 2010-х годах пациентам с травмами головного мозга в Массачусетсе, которым требовался уход, выходящий за рамки того, что они могли получить дома, было предписано жить в домах престарелых.В результате коллективного иска было создано два отказа: один для ABI и один, известный как отказ от Плана продвижения вперед (MFP).Оба отказа позволяют другим общественным организациям обеспечивать долгосрочное лечение людей, страдающих от черепно-мозговых травм. Ассоциация психического здоровья (MHA) создала подразделение New Way Services, специально предназначенное для лечения людей с ЛПИ.Агентству принадлежат девять домов, расположенных в районах Спрингфилда и его окрестностей.Каждая резиденция выглядит как типичный семейный дом и вмещает до четырех взрослых. «Эти резиденции являются домом человека до тех пор, пока он в этом нуждается», — сказала Сара Кайсер, вице-президент подразделения New Way Services в MHA.«Хотя некоторые люди, вероятно, проведут там остаток своих дней, у нас также есть много людей, которым постепенно требуется меньше услуг, и они могут вернуться к своим семьям». Лекси Стокуэлл говорит, что клиника Strive в ServiceNet помогает людям с черепно-мозговыми травмами продолжать восстанавливаться. У каждого человека есть индивидуальный план лечения, большинство из которых включает регулярные посещения профессиональных, физиотерапевтов и логопедов.Медсестры также посещают каждый дом, чтобы помочь с такими вещами, как повторное обучение приему лекарств и другими задачами.Один из домов спроектирован как переходный этап, когда вместо получения очень интенсивной поддержки человек больше предоставлен самому себе, но все еще имеет сеть безопасности. «Цель состоит в том, чтобы вернуть людей туда, где они были, или в менее ограниченную среду», — сказал Кайсер.«Когда это возможно, они могут вернуться к своей семье и по-прежнему получать доступ к информационно-пропагандистской поддержке». Одной из таких опор является Ресурсный центр (TRC), управляемый MHA.Работая в качестве дневной службы, Кайсер объяснил, что именно здесь люди могут работать над множеством интересных мероприятий, чтобы помочь с физической и психической реабилитацией способами, которые не похожи на терапию. «Вместо того, чтобы сжимать теннисный мяч, они занимаются арт-проектами, занимаются писательством, и одним из наших самых популярных занятий является работа над проектами по дереву», — сказал Кайсер. Хотя эти занятия обеспечивают физиотерапию, они также помогают людям работать над своими социальными навыками.Кайсер сказал, что контроль над импульсами часто нарушается из-за черепно-мозговой травмы, поэтому изучение того, как взаимодействовать с миром, снова требует некоторой практики. Во время посещения HCN сотрудники TRC готовили садовые наборы к сезону посадки. «Идея состоит в том, чтобы эти люди узнали и фактически посадили свои собственные сады у себя дома», — сказал Кайсер.«Затем они соберут свежие фрукты и овощи и включат их в свою программу питания, чтобы завершить весь процесс». Стремление к улучшению ServiceNet также предоставляет долгосрочную реабилитационную помощь.Через свой Центр развития в Чикопи ServiceNet управляет клиникой Strive Clinic, чтобы помочь тем, кто страдает от травм головного мозга, продолжать добиваться прогресса в своем выздоровлении. По словам Эллен Вернер, директора по операциям центра развития ServiceNet и клиники Strive, мотивация для Strive стала очевидной после того, как узнала о людях, которые сидели дома с черепно-мозговыми травмами и нуждались в лечении. «Людям с черепно-мозговыми травмами нужен кто-то, кто побуждал бы их вставать и двигаться, иначе они просто будут сидеть и ничего не делать», — сказал Вернер. Часть процесса выздоровления также включает в себя убеждение людей попробовать что-то, когда они не думают, что им нужно в этом участвовать.Алисса Бустаманте, эрготерапевт Strive, сказала, что она и ее коллеги пытаются объяснить пациентам, что выздоровление происходит, когда все методы лечения работают вместе.Предоставленные сами себе, пациенты склонны принимать участие только в своих любимых занятиях. «Все любят физиотерапию, поэтому все хотят этого», — сказал Бустаманте, добавив, что одна пациентка чувствовала, что ей не нужна логопедия, потому что она просто хотела одеться.«У этого человека были проблемы с последовательностью шагов, чтобы одеться, что основано на когнитивных способностях, и логопед помогает с этим», Сохранение активности необходимо для того, чтобы пациенты с черепно-мозговой травмой не достигли плато и не откатились назад в своем выздоровлении.В начале пандемии многие пациенты с черепно-мозговой травмой пропускали сеансы терапии.К тому времени, когда они смогли вернуться, Уорнер сказал, что многие пришли в неподготовленном состоянии и уже не могли делать столько, сколько раньше. «У них все еще была основа терапии, но они потеряли выносливость», — сказал Вернер. Клиника Strive приняла девиз «Никогда не говори никогда», чтобы поощрять пациентов всегда ставить перед собой новые цели в реабилитации.В качестве примера такого духа Вернер и Бустаманте обсудили случай с джентльменом по имени Билл (имя изменено). Билл перенес инсульт более 10 лет назад, и ему сделали ампутацию ниже колена.Хотя у него был протез ноги, он не хотел покидать инвалидное кресло.Записавшись на дневную программу Центра развития, Билл сидел в коридоре перед кабинетом Вернера.Когда она пыталась заинтересоваться и спрашивала: «Что бы ты хотел сделать сегодня?»Билл ответил: «Заткнись и оставь меня в покое». Бустаманте и Лекси Стоквелл, физиотерапевт из Strive, также начали разговаривать с Биллом и постепенно убедили его, что он способен на большее, чем просто сидеть в инвалидном кресле. «Сначала с помощью других Билл мог сделать около пяти или шести шагов на параллельных брусьях», — сказал Стоквелл.«Теперь он может самостоятельно встать с инвалидной коляски, взять ходунки и пройти 50 футов.Это большой прогресс за год». Бустаманте сказал, что Билл также разработал лучшие стратегии выживания, и он говорит более позитивно.«Он находит радость в себе и распространяет ее». Вернер добавил: «Теперь Билл называет себя мэром Центра обогащения и стал сторонником нашей программы». История Билла — пример того, что никогда не поздно добиться прогресса в лечении черепно-мозговой травмы. «Все должны быть заняты, особенно люди с черепно-мозговыми травмами», — сказал Вернер.«Только потому, что кто-то говорит, что не хочет помощи, мы продолжаем спрашивать, как мы можем заставить их двигаться и вовлечь их». Кайсер рассказал о неправильном представлении о том, что первые 90 дней после диагностирования черепно-мозговой травмы являются реальной возможностью добиться прогресса в лечении пациента, но через шесть месяцев эта возможность исчезает. «Это ерунда», — сказал Кайсер, отметив, что в прошлом услуги не существовали через шесть месяцев, поэтому без участия неудивительно, что человек достиг плато. Нижняя линия Благодаря усилиям таких агентств, как Encompass, MHA и ServiceNet, пациенты с черепно-мозговыми травмами каждый день добиваются прогресса, восстанавливая работу своих мышц, многие из них могут снова ходить и, что наиболее важно, жить самостоятельно после травм. «Столько всего можно сделать, пока человек занимается своим лечением», — сказал Кайсер.«Я надеюсь, что по мере того, как мы становимся лучше в этом, мы увидим еще больший прогресс».

2022

06/07

Стрельба в школе Техаса: Путь за временем мы обрабатываем вооруженное насилие как кризис в области здравоохранения

В Соединенных Штатах, больше чем 100 смертей оружия каждый день и около 38 000 каждые год. Несмотря на номер смертей, медля ударов здоровья от огнестрельных ран, и психологического удара смерть или ушиб оружия могут иметь на домочадце или община, вооруженное насилие обрамлена как вопрос политического или уголовного правосудия а не вопроса здравоохранения. Много специалистов говорят что большая потребность начать reframing удар вооруженного насилия как медицинский вопрос, не политическое одно. В годовалый вооруженный человек Сальвадор Ramos принудил его путь в начальную школу Robb в Uvalde, Техасе, где он снял и убил 19 маленькие ребят и 2 учителей. Согласно отчетам от Ассошиэйтед Пресс, вооруженный человек использовал винтовку AR-стиля, которая была одним из 2 он законно купил дни перед нападением. AP также сообщает что Ramos поделил фото 2 винтовок на социальных средствах массовой информации, где он также намекнул что он планировал нападение, писать что «дети должны наблюдать вне.» Нападение deadliest стрельба в школе в США с декабря 2012, когда вооруженный человек убил 20 детей и 6 взрослых на крюке Sandy элементарном в Newtown, Коннектикуте. Ярость также часть тревожась тенденции в последние годы которая увиденный рост вооруженного насилия через графство. Пока стрельбы высоко-профильного массовые как самое недавнее одно в Техасе понятно хватают внимание мира, менее-выделенные, более мелкомасштабные случаи вооруженного насилия общенародно продолжались сделать этим центральную угрозу здоровья эндемичный для американской ежедневной жизни. Healthline поговорило со специалистами об отжимая угрозе вооруженного насилия в этой стране, как забота здравоохранений, и путях поднять осведомленность для того чтобы предписывать необходимое изменение. Серьезная проблема насилия- оружия в Америке Вооруженное насилие сама по себе определенно нет явления эндемичного единственно к США, но статистика тревожится сравниванный к остальному миру. Глобально, оцененное 2 000 человек повреждено и 500 умирают каждый день, пока был итог 1,4 миллиона смертей связанных к огнестрельным оружиям между 2012 и 2016, согласно Международной Амнистии. Что около отечественно? В Соединенных Штатах, больше чем 100 смертей оружия каждый день и около 38 000 каждые год, согласно Giffords, защите управления орудием и научно-исследовательской организации со-основанным бывшим представителем разговорчивым Giffords США. Новый отчет 2022 от центра Johns Hopkins для решений вооруженного насилия принимает глубокое погружение анализируя данные по гибели огнестрельного оружия от Центра контроля и предотвращения заболеваний (CDC). Данные приходят от 2020 и самые недавние в настоящее время доступные. Анализ Johns Hopkins показал что общие 2020 связанных с огнестрельное оружие смертей подытожили 45 222 — рост 15 процентов от предыдущего года. Это самые высокие сообщенное CDC в виду того что оно начало записать эту статистику огнестрельного оружия в 1968. Для установки этого номера в перспективу, 124 человек в среднем умерло от вооруженного насилия каждый день. Дополнительно, убийства огнестрельного оружия увидели рост 35 процентов 2020, которое значит рост 5 000 больше из этих убийств сравненных до 2019, согласно официальному сообщению для печати Johns Hopkins. Анализ 2022 таких же данных по CDC опубликованных в медицинском журнале Новой Англии нашел что вооруженное насилие также перегнало аварии как ведущая причина смерти среди американской молодости в 2020. Исследователи нашли рост 29,5 процентов связанных с оружи смертей среди детей и подростков США до возраста 19 от 2019 к 2020. Это было «больше чем дважды как высоко как относительный рост основного населения,» читает газета. Дали что вопросы смертности, медля удары здоровья огнестрельной раны, и психологический удар смерть или ушиб оружия могут иметь на домочадце или общине на большой, почему нет это обсуженное как кризис здравоохранений наравне с настоящей пандемией плотно сжимая наши жизни общенародно? Оно отчасти должно сделать с фактом что вооруженное насилие обрамлено как «проблема политических или уголовного правосудия,» сказало Д-р Меган Ranney, MPH, FACEP, адъюнкт-профессора аварийной медицины на больнице Род-Айленда/медицинском институте Alpert университета Брауна, и декан директора и ассистентских института Брауна для поступательной науки. «Забытый основной вопрос когда кто-то вытягивает пуск, оно причиняет проблемы здоровья — вытягивать пуска не другой чем кто-то есть нездорово или используя вещества или управляя без ремня безопасности дальше,» сказал Ranney, которое практикуя врач отделения скорой помощи так же, как исследователь политики в области охраны здоровья. Ranney, которое служит как главный офицер исследования AFFIRM на институте Aspen, некоммерческая организация которая обращается к вооруженному насилию через подход к здравоохранений, сказало Healthline что этот подход включает положиться на данных, образовании, и сотрудничать сразу с держателями заклада общины. Оно эффективный в прошлом с другими кризисами в области здравоохранения. Она указала о том, как мы обращаемся к смертям автокатастрофы как проблема здравоохранений. Заведение кампаний принуждения и государственного образования ремня безопасности вокруг управлять пока пьяные уменьшенные смерти автокатастрофы более 70 процентов в этой стране. Ranney также вычеркнуло внутри на начало кризиса ВИЧ в нации и как выдвижения в современную науку, улучшенные лекарства и обработки, и информационные кампании центризованные на поведенческих интервенциях уменьшили смерти от усложнений связанных к ВИЧ на высоте в эпидемия. Как нация, Ranney утвердило что нам нужно сделать эти же с пользой огнестрельного оружия. Мы должны двинуть спор от политики и уголовного правосудия, и единственно права оружия и обсуждения управления орудием, сфокусировать вместо на уменьшении вреда, определяя факторы риска для ушиба и смерти оружия, и изобретая образование и ясное послание. Однако, много барьеров раскрытых для предотвращения этого типа действия. Оно приняло до декабря 2020 для исследования вооруженного насилия для того чтобы получить федеральное финансирование — в первый раз после зазора 20 год. Ranney сказало что длительное отсутствие федеральной поддержки для понимая вооруженного насилия в этой сделанной стране им почти невозможным для того чтобы создать эффективные научно обоснованные программы во-первых. Почему осматривая вооруженное насилие как здоровье относится такой сложный вопрос Важно заметить что вопрос вооруженного насилия по мере того как забота здравоохранений сложна и мульти-гранена. Как с большинств кризисами здравоохранений — примите COVID-19, например — вопрос зонтика касаний «вооруженного насилия» на много блокируя фасеток нашего общества на большой. Пошлина вооруженного насилия обнародует в много других способов. Оно говорило что почти каждый человек в этой стране знает по крайней мере одну жертву вооруженного насилия над курсом их продолжительности жизни, согласно Giffords. Организация защиты сообщает что большинство — 59 процентов — оружия смерти суициды, следовать убийствами на 38 процентах. Стрельбы полиции определяют 1,3 процента, неумышленные стрельбы на 1,2 процентах, и 0,9 процента составляют «неопределенные случаи,» Giffords сообщает. Как другие кризисы здравоохранений, борозды и несправедливости публично разоблачений вооруженного насилия в нашем обществе. Невооруженные черные гражданские лица 5 раз более правоподобныДоверенный источникбыть снятым и убитым полицией чем их невооруженные белые пэры. Убийства оружия имеют ударопрочное на черных людях в этой стране, с чернокожими человеками состоя из больше чем полу- 52 процентов — всех жертв убийства оружия, отчеты о Giffords. Отчет от Johns Hopkins показывает молодых черных мужчин — кто представляют как раз 2 процента полного населения США — составленный 38 процентов полных смертей убийства оружия в 2020. Эта статистика для черных детей и подростков сурова. Анализ Johns Hopkins показывает 52 процента смертей черных подростков между 15 и 19 летами старыми убил в результате вооруженного насилия. Анализ нашел черные молодые люди от 15 до 34 лет старого были «сверх 20 раз» более правоподобны для того чтобы умереть от оружия сравненного к их белым мужским пэрам. От 2019 до 2020, такие же на данные показано рост 49 процентов убийств оружия среди черных женщин. Насилие в семье также другая область где факторы вооруженного насилия тяжело. Жертвы насилия в семье 5 раз более правоподобныДоверенный источникбыть убитым если их злоумышленник имеет оружие, то, пока женщины США 21 раз более правоподобны быть снятым и убитым оружием чем их пэры в других с высоким доходом нациях. Robyn Томас, руководитель на юридическом центре Giffords, сказало Healthline что смотреть вооруженное насилие через объектив здравоохранений повлечет причалить этим осложненным вопросам holistically, вторящ Ranney которому это включает предохранение и обработку. Это значит регуляцию каждого из этих больших вопросов под зонтиком «вооруженного насилия» с чувствительностью и нюансом. Общаться со специфическим вопросом суицида требует своих собственных профилактических методов сравненных к общаться с убийством, например. Нет одн-размер-пригонк-всего разговора — каждый из этих вопросов требует уникальных обсуждений будучи именным между организациями защиты, докторами, должностными лицами здравоохранений, законодателями, и культурными руководителями. Томас сказал что организации как одно она работает для «очень совершена» к работе с профессионалами медицинских и здравоохранений. Во время предыдущие 2021 интервью, Томас выразил оптимизм о том, как после этого Президент-изберите Джо Biden и после этого-вице Президент-изберите Kamala Херрис центризовало бы вооруженное насилие как национальная забота. «Я слышал, что они говорят очень ясно с их обязательством к уменьшению вооруженного насилия, и теперь мы будем иметь и сенат и дом [представителей] который поддержит законодательство предохранения вооруженного насилия,» Томас добавил. «Теперь, важно что они все держаться, что подотчетный сделали те изменения, обеспечивая они имеют информацию об этих политиках и программах и общественной поддержке им нужно двинуть это вперед,» она сказало. С тех пор, мы только продолжались видеть затруднительное положение стреловидности Америки вооруженного насилия и политического бездействия для того чтобы сделать изменение. 14-ого мая 2022, расово мотировать, белая управляемая превосходство стрельба на супермаркете верхних частей в буйволе, Нью-Йорке, убила 10 человек и повредила 3 больше. Все 10 из тех которые были убиты были черно. В итоге, 11 изо всей съемки были черна. После посещения места слов преступления на почве ненависти и предложения соболезнования в общественном центре буйвола, президент Biden не поговорил оптимистически эту реформу оружия был возможен в настоящем политическом климате Вашингтона. «Не много на исполнительном действии [этом я могу предписывать]. Я должен убедить конгресс что мы должны пойти назад к чего я прошел лет назад,» Biden сказали репортеров на международном аэропорте Ниагары буйвола. «Он идет быть очень труден. Очень трудный. Но я не иду дать вверх пробовать.» «Мы имеем достаточные законы на книгах, который нужно общаться со что идет дальше теперь,» Biden продолжались. «Мы как раз должны общаться с ним. Посмотрите, разделите чего страна должна сделать посмотреть в зеркале и посмотреть реальность. Мы имеем проблему с отечественным террором. Он реален,» Biden сказало, как сообщено ABC NEWS10 из Albany, NY. Для ее части, Томас добавил что один из «грустных побочных эффектов» настоящей эры все еще отмеченной разрушениями пандемии и этой свертывая волны насилия что мы совместно видели огромные повышения покупать и вооруженного насилия оружия которые кажется, что будут неослабный. «Общины также были плотно сжаты больше насилием в семье и суицида, люди подавлены… и они более срочны чем всегда предпринять для обращения к вооруженного насилия с этой администрацией и конгрессом который сидит за ими,» Томас усилил. «Мы знаем они все имеет много на их плите, но мы думаем это должно быть одним из их абсолютных приоритетов,» она добавила назад в 2021. Волна преступлений на почве ненависти     Одно из беспокоить аспекты бедствия Америки вооруженного насилия как так много его мотирует преступлениями на почве ненависти целясь особенно уязвимые общины. Стрельба недавнего буйвола массовая была как раз одним из много примеров белых сторонник превосходства-произведенных нападений против цветного человека в США. Стрелок на супермаркете верхних частей вывесил онлайн манифест который специфически приписал превосходство белой расы как влияние за стрельбами, согласно ABC NEWS10. План Brady сообщает что 56 130 преступлений на почве ненависти были совершены в США «который включил пользу оружия» от лет 2010 до 2016. Волна массовых стрельб которые ужасающая реальность для всего слишком много американцев часто связана для того чтобы ненавидеть случаи — ли заправленный топливом расизмом, женоненавистничеством, гомофобией, и transphobia, среди других. Один видный пример стрельба ночного клуба 2016 ИМПов ульс в Орландо, Флориде, когда съемка вооруженного человека и убитое 49 человек и поврежденный 53 другим на космосе LGBTQIA+. В настоящее время учтено deadliest преступлением на почве ненависти против людей LGBTQIA+ в истории США, согласно плану Brady. Получать меньше прессы чем массовая стрельба в буйволе был стрельбой в Даллас, Техасе, случаясь днях раньше которые ранили 3 азиатских женщин в парикмахерской в районе Koreatown города. Подозреваемый был арестован и его девушка сказала полиции что он имеет «заблуждения которые азиатская толпа после его или пытающся для того чтобы повредить ему,» сообщает NPR предполагаемых расистских мотиваций за стрельбой. Это конечно вспомнило массовую стрельбу жуткие 2021 которая привела в убийстве 6 азиатских женщин в 3 спа в районе метрополитена Атланта над курсом одной ночи. Antisemitism также факторизовал в мотивации за американскими массовыми стрельбами. В 2018, дерево синагоги жизни в Питтсбург, Пенн., стало местом deadliest антисемитского нападения на почву США, когда вооруженный человек снял и убил 11 worshippers и ранил 6 других, согласно США сегодня. Во всем из этих примеров, различные предубежденности соединенные с проблемой вооруженного насилия Америки все еще-сниманной флажок привели в опустошительных массовых стрельбах целясь специфические уязвимые группы. По мере того как преступления на почве ненависти мотировать расистом и чувства anti-LGBTQIA+, среди других, упорствуют, оно делает для что-то из идеального шторма, с массовыми стрельбами ударяя группы уже уязвимые в американском обществе и прональные к отрицательным ударам из других кризисов здравоохранений.   Поднимать осведомленность может также привести к положительному изменению         Ranney сказало что обсуждая вооруженное насилие от перспективы здравоохранений, важно не получить слишком завязшим в споре политических и политики, особенно для средств массовой информации и культурных комментаторов которые приносят его к общественному сознаванию. Она объяснила что политика критическая но она должна быть сделана с осторожностью для того чтобы убеждаться она отрицательно не влияет на некоторые из самых уязвимых групп в этой стране. В много путей оно приходит вниз к повышать свойственные интервенции на уровне общины. Ranney процитировало программы что центр на интервенциях с молодыми людьми которые имеют историю физических боев, зная что бои часто прекурсор к насилию огнестрельного оружия. Когда это прибывает в суицидом, она сказала что это другая область где образование и предохранение ключевы, особенно данный это для большинства людей которые пытают суицид, огнестрельное оружие обычно первый вариант они поворачивают к. Она сказала что параллель к сопротивлению предохранения COVID-19 когда это прибывает в сопротивлением к иметь эти разговоры вокруг оружи. Много американцев могли принять что они без изменений лично вооруженным насилием. Она процитировала очень общественные события, как попытанное убийство Giffords в пригородном районе как раз вне Tucson, Аризоны 10 лет назад, или стрельб в школе на начальной школе крюка Sandy в Newtown, Коннектикуте, как моменты будить для некоторых американцев к очень отжимать реальность вооруженного насилия. Однако, такое же внимание всегда не было обращено сильные реальности вооруженного насилия в черных и коричневых общинах. Камеры новостей и политические фары часто не центризованы на этих общинах в чувствительном пути. Она указала вне что это может быть другой зоной неслышимости в как мы обращаемся к вооруженному насилию как угроза здравоохранений. Почему построение коалиций критическое

2022

05/31

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10